7 τρόποι που οι ευαίσθητοι γονείς συνδέονται με τα παιδιά τους

Όλοι οι γονείς αγαπούν τα παιδιά τους, αλλά κάποιοι έχουν μια ιδιαίτερη ικανότητα να συνδέονται με τα συναισθήματά τους – δικά τους και των παιδιών τους. Οι γονείς με υψηλή συναισθηματική ευαισθησία είναι αυτοί που νιώθουν βαθιά, εκφράζουν εύκολα τα συναισθήματά τους και συχνά φροντίζουν να δημιουργούν ένα ζεστό, στοργικό περιβάλλον. Ωστόσο, αυτή η ευαισθησία μπορεί μερικές φορές να είναι τόσο έντονη που να προκαλεί δυσκολίες στην καθημερινή ζωή.

Τα 4 στυλ γονεϊκότητας και πώς επηρεάζουν τα παιδιά

Συνδέονται με τα συναισθήματά τους

Οι ευαίσθητοι γονείς είναι σε επαφή με τα συναισθήματά τους και έτσι διδάσκουν στα παιδιά τους ότι τα συναισθήματα δεν είναι κάτι φοβερό. Η συνειδητότητα αυτή δημιουργεί στα παιδιά ένα ισχυρό θεμέλιο συναισθηματικής νοημοσύνης (EQ).

Δημιουργούν παιδιά που νιώθουν αγαπημένα

Η ικανότητα να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με λόγια και αγκαλιές βοηθά τα παιδιά να νιώθουν ασφαλή και αγαπημένα. Οι ευαίσθητοι γονείς δεν κρατούν την αγάπη τους για τον εαυτό τους – την μοιράζονται απλόχερα.

Λειτουργούν ως υγιή πρότυπα

Δείχνοντας πώς διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, οι γονείς αυτοί διδάσκουν στα παιδιά δεξιότητες αυτορρύθμισης και ενσυναίσθησης. Αυτό βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν τα δικά τους συναισθήματα και να τα διαχειρίζονται με υγιή τρόπο.

Δείχνουν ότι τα μεγάλα συναισθήματα είναι φυσιολογικά

Όταν τα παιδιά εκφράζουν θυμό ή θλίψη, οι ευαίσθητοι γονείς δεν τα αγνοούν. Αντιθέτως, τα βοηθούν να καταλάβουν ότι όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά και μέρος της ζωής.

Υπεργονεϊκότητα: 5 σημάδια ότι εμποδίζεις άθελά σου την εξέλιξη των παιδιών σου

Μαθαίνουν στα παιδιά να επεξεργάζονται τα συναισθήματά τους

Ονοματίζοντας τα συναισθήματά τους – «Νιώθω πολύ κουρασμένη, θα πάρω μια βαθιά ανάσα πριν αντιδράσω» – οι γονείς δείχνουν στα παιδιά ότι τα συναισθήματα δεν είναι κάτι που πρέπει να φοβούνται, αλλά να διαχειρίζονται.

Μπορεί να γίνουν υπερπροστατευτικοί

Η μεγάλη ευαισθησία μπορεί να φέρει υπερπροστατευτικότητα ή αυξημένο άγχος. Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να αποκτήσουν αυτονομία ή να πάρουν αποφάσεις μόνα τους.

Μπορεί να αντιδρούν υπερβολικά

Οι έντονες αντιδράσεις σε μικρά προβλήματα μπορούν να μεταδοθούν στα παιδιά, προκαλώντας άγχος ή υπερβολικά συναισθηματικά ξεσπάσματα .

Ο χρυσός κανόνας γονεϊκότητας 5:1 που συνιστούν οι ειδικοί και πώς να τον εφαρμόσετε στο σπίτι

Οι ευαίσθητοι γονείς έχουν ένα μεγάλο πλεονέκτημα: κατανοούν τα συναισθήματά τους και μπορούν να χτίσουν ισχυρούς δεσμούς με τα παιδιά τους. Με αυτογνωσία και διαχείριση των αντιδράσεών τους, η ευαισθησία γίνεται δύναμη, όχι αδυναμία. Όπως λένε οι ειδικοί, η ικανότητά τους να συνδέονται συναισθηματικά με τα παιδιά τους είναι το θεμέλιο μιας ασφαλούς και στοργικής σχέσης.

^{Πηγή: goodhousekeeping.com}