Μαμά

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι νεαρές γυναίκες έχουν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 πράγματα που νιώθεις όταν είσαι η μόνη μαμά που λέει «όχι»

ΥΓΕΙΑ

Η καλύτερη σούπα για την υγεία του εντέρου που μπορείτε να φτιάξετε φέτος τον χειμώνα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

5 τρόποι που μπορούν οι γονείς να διδάξουν την καλοσύνη καθώς ανακηρύχθηκε παιδική λέξη της χρονιάς

WELL-BEING

5 μικροί τρόποι για να διαχειριστείτε το άγχος και την κατάθλιψη της μητρότητας

Μία μαμά γράφει

Ναι, είμαι υπερπροστατευτική μαμά κι είναι επιλογή μου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Θεραπεύοντας το εσωτερικό μας παιδί: Πώς το παιδικό τραύμα επηρεάζει την ενήλικη ζωή μας

ΔΙΑΙΤΕΣ

Τι είναι πιο υγιεινό: Ο καφές ή το τσάι;

Μία μαμά γράφει

«Βλέποντας το μωρό σου να μεγαλώνει» - Τα ανάμεικτα συναισθήματα μιας μαμάς

WELL-BEING

Αγκινάρα Ιερουσαλήμ: Λειτουργεί ως «φάρμακο» για την καρδιά & το έντερο - Βοηθά και στο αδυνάτισμα

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πόσο αξίζει η δουλειά μιας μητέρας; 135.000 ευρώ τον χρόνο, δείχνει η μελέτη

ΥΓΕΙΑ

Περίοδος ιώσεων - Η διατροφολόγος μοιράζεται τις καλύτερες τροφές για όταν είσαι άρρωστος

Μία μαμά γράφει

Υπάρχουν στιγμές που η ανάγκη να νιώσω την ανάσα του παιδιού μου δίπλα μου τις νύχτες, είναι μεγάλη

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πώς να προετοιμάσεις το παιδί για ένα νέο αδερφάκι

ΥΓΕΙΑ

Ακράτεια ούρων στις γυναίκες: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Χρειάζεται ένα «χωριό» για να μεγαλώσει ένα παιδί

WELL-BEING

Επιστροφή μητέρας στη δουλειά σε 4 βήματα

ΔΙΑΙΤΕΣ

Το βότανο που βελτιώνει τη μνήμη και την απόδοση του εγκεφάλου και μειώνει τη χοληστερόλη

Μία μαμά γράφει

Προσπαθώ να μην εστιάζω στα κιλά μου, αλλά στη ζωή που κουβαλώ μέσα μου

Μία μαμά γράφει

«Δεν ήξερα πώς θα νιώσω για το σώμα μου μετά τον τοκετό»- Η προσωπική εμπειρία μιας μαμάς

WELL-BEING

Δυσκολεύεστε με τον ύπνο; Πιείτε το κατάλληλο ρόφημα το βράδυ και θα κοιμηθείτε σαν μωρό

ΥΓΕΙΑ

Tεχνολογία HIFEM: Τι είναι και ποιες οι θεραπευτικές και αισθητικές εφαρμογές της

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Οι καλοί γονείς έχουν αυτά τα 2 χαρακτηριστικά, λέει ψυχολόγος με σπουδές στο Ivy League

Μία μαμά γράφει

Το να είσαι γονιός σημαίνει ότι δεν είσαι ποτέ ξανά ο εαυτός σου