Το Νο1 παράπονο που εκφράζουν τα παιδιά στον ψυχολόγο για τους γονείς τους
Μήπως δεν ακούς πραγματικά το παιδί σου; Όσα λέει μόνο στον ψυχολόγο.
Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, μιλάμε ανοιχτά για την ψυχική υγεία. Η κοινωνία αναγνωρίζει τη σημασία της ψυχολογικής υποστήριξης και ολοένα και περισσότερα παιδιά , έφηβοι και νέοι επισκέπτονται ψυχοθεραπευτές για να διαχειριστούν συναισθηματικές προκλήσεις. Αναρωτηθήκατε ποτέ τι λένε τα παιδιά για εσάς στη θεραπεία; Η απάντηση ίσως σας εκπλήξει - και ίσως σας πονέσει.
Πώς θα ενισχύσεις την κριτική σκέψη του παιδιού σου με 2 απλές φράσεις
Το πιο συχνό παράπονο που κάνουν τα παιδιά για τους γονείς τους;
«Δεν με καταλαβαίνουν»
Σύμφωνα με ψυχολόγους και θεραπευτές, αυτό το παράπονο εμφανίζεται ξανά και ξανά σε όλες τις ηλικίες. Κάτω από αυτό όμως, κρύβονται πιο βαθιά και σοβαρά συναισθήματα :
«Με κρίνουν για τις επιλογές μου»
Τα παιδιά νιώθουν πίεση όταν δεν ακολουθούν το δρόμο που είχαν ονειρευτεί οι γονείς τους για εκείνα. Πολλοί νέοι καταλήγουν σε επαγγέλματα ή σπουδές που δεν τους εκφράζουν, μόνο και μόνο για να «μην απογοητεύσουν » την οικογένειά τους.
Ένας γιατρός, παρά την επιτυχία του, αποφάσισε να τα παρατήσει όλα και να επιστρέψει στην τέχνη – γιατί ποτέ δεν ήταν δική του η απόφαση να γίνει γιατρός. Ήταν των γονιών του.
«Με ελέγχουν υπερβολικά»
Κάποιοι γονείς δυσκολεύονται να δώσουν ανεξαρτησία στα παιδιά τους, ακόμη και στην ενήλικη ζωή. Τα παιδιά αυτών των γονιών συχνά νιώθουν ανασφάλεια, εσωστρέφεια και αμφιβολία για κάθε απόφαση που παίρνουν.
To TikTok το πρότεινε και οι ειδικοί συμφωνούν: Μιλήστε «πίσω από την πλάτη» των παιδιών... για καλό
«Με αγνοούν, αλλά με πνίγουν»
Πολλά παιδιά εκφράζουν το παράδοξο αίσθημα του να είναι συναισθηματικά παραμελημένα αλλά ταυτόχρονα υπό υπερβολικό έλεγχο. Γονείς που ήταν απασχολημένοι, απόντες ή προσκολλημένοι σε οθόνες, αδιαφορούσαν για τις ανάγκες των παιδιών. Κι όταν ήταν παρόντες, επέβαλαν κανόνες χωρίς διάλογο ή κατανόηση.
«Έπρεπε να γίνω εγώ ο γονιός»
Σε πολλές περιπτώσεις, τα παιδιά αισθάνονται πως έπρεπε να φροντίσουν εκείνα τους γονείς τους. Από την ενδοοικογενειακή πίεση ή ψυχική αστάθεια, συχνά γίνονται «γονείς του γονιού», στερούμενα τη δική τους παιδική ηλικία.
«Δεν μου έδωσαν ποτέ ζεστασιά»
Μπορεί οι ανάγκες σε φαγητό, στέγη και σχολείο να καλύφθηκαν, αλλά έλειπε η συναισθηματική στήριξη. Αυτό αφήνει στα παιδιά αίσθημα μοναξιάς και μειονεξίας, ειδικά όταν συγκρίνονται με άλλα αδέλφια ή παιδιά.
Μελέτη: Τα ψυχικά προβλήματα στην παιδική ηλικία επηρεάζουν την ικανότητα εργασίας ως ενήλικες
«Δεν με καταλαβαίνουν πραγματικά»
Η έλλειψη ενσυναίσθησης παραμένει βασικός λόγος σύγκρουσης. Τα παιδιά νιώθουν πως οι γονείς τους απλώς δεν μπορούν – ή δεν θέλουν – να μπουν στη θέση τους. Ωστόσο, ειδικοί επισημαίνουν πως όταν δουλέψει κανείς με γονείς και παιδιά μαζί, η σχέση μπορεί να αλλάξει δραματικά.
Η ψυχική υγεία των παιδιών είναι κρίσιμη – και η κατανόηση από τους γονείς είναι το θεμέλιο. Αν δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις, ξεκίνα με το πιο απλό: Ρώτα το παιδί σου πώς νιώθει. Και άκου – χωρίς να διακόψεις.
Πηγή: yourtango.com
Διαβάστε επίσης
