Τι να μαγειρέψω σήμερα: Ιδέες για όλη την οικογένεια (Εκτύπωση προγράμματος)

Ας το παραδεχτούμε: το μαγείρεμα κουράζει. Και όχι λίγο. Είναι ίσως η πιο απαιτητική πλευρά της μητρότητας. Κάθε μέρα η ίδια ερώτηση: «Τι θα φάμε σήμερα;» . Και όταν οι ιδέες τελειώνουν, η λύση φαίνεται να είναι πάντα η ίδια.

Τι να μαγειρέψω σήμερα και πάλι; (αλφαβητάρι με συνταγές)

Κοτόπουλο, κιμάς, μακαρόνια, ρύζι, πατάτες, μοσχάρι, χοιρινό… μαζί με λαδερά και όσπρια – όλα σε έναν ατελείωτο κύκλο. Η δημιουργικότητα; Η γκουρμέ συνταγή; Καλές ιδέες… αν και οι πιθανότητες να τις φάνε είναι λίγες. Έτσι καταλήγουμε στις κλασικές, δοκιμασμένες συνταγές, που ξέρουμε ότι θα κάνουν τη δουλειά.

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 09/02-15/02.

Τι να μαγειρέψω σήμερα: Καθημερινά φαγητά - Καθημερινές συνταγές

ΔΕΥΤΕΡΑ 09/02/2026
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/νίκης, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρονοσαλάτα με λαχανικά και σως γιαουρτιού
Απογευματινό: Κέικ με φυστικοβούτυρο

ΤΡΙΤΗ 10/02/2026
Πρωινό: Δημητριακά γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες baby
Απογευματινό: φρουτοσαλάτα

ΤΕΤΑΡΤΗ 11/02/2026
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Φαλάφελ με αρακά
Απογευματινό: Γλυκό ψυγείου με πτι μπερ και κρέμα

ΠΕΜΠΤΗ 12/02/2026
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/νίκη, χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Μοσχάρι με βασιλικό και τσίλι
Απογευματινό: Φρούτα εποχής

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 13/02/2026
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Ομελέτα φούρνου με μπάμιες
Απογευματινό: Σπιτικό παγωτό μπανάνα

ΣΑΒΒΑΤΟ 14/02/2026
Πρωινό: Pancakes με φρούτα εποχής
Μεσημεριανό: Μπριζόλες χοιρινές στον φούρνο
Απογευματινό: Μπισκότα με βρομη

ΚΥΡΙΑΚΗ 15/02/2026
Πρωινό: Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Ψητός σολομός
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Εκτύπωση προγράμματος

Βρείτε και εκτυπώστε το πρόγραμμα εδώ.