«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 2-8/ 07

ΔΕΥΤΕΡΑ 02/07/2018

Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Muffins με κοτόπουλο, κιμά και βρώμη
Απογευματινό: Γλυκό ψυγείου με σοκολάτα και μπισκότα

ΤΡΙΤΗ 03/07/2018

Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Πέννες με σπανάκι και φέτα στο φούρνο
Απογευματινό: Κέικ μπανάνας με καραμέλα βουτύρου

ΤΕΤΑΡΤΗ 04/07/2018

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σουφλέ καρότου στο φούρνο
Απογευματινό: 1 κομμάτι σπιτικό κέικ, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 05/07/2018

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Γιουβέτσι με κοτόπουλο
Απογευματινό:Σπιτική λεμονάδα

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 06/07/2018

Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό: Πέννες με ντοματίνια: μια νόστιμη και καλοκαιρινή συνταγή
Απογευματινό: 1 βάφλα με 1 μπάλα παγωτό, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 08/07/2018

Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Σπανακόπιτα χωρίς φύλλο
Απογευματινό:Σφολιάτα με σοκολάτα

ΚΥΡΙΑΚΗ 09/07/2018

Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι γκούλας
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.