Γονείς αλλά και σύντροφοι: Πώς θα έρθετε πιο κοντά

Φωτεινή Οικονομοπούλου
Bigstock

Η ισχυρή επικοινωνία είναι ένα από τα κλειδιά για μια υγιή σχέση.

Ίσως να σας έχει συμβεί κάποια στιγμή να συνειδητοποιήσετε ότι εσείς και ο σύντροφός σας κάνετε μόνο επιφανειακές συζητήσεις στο τραπέζι κάθε βράδυ, αντί να συνδεθείτε πραγματικά. Δεν λέμε ότι πρέπει να μιλάτε για τις ελπίδες, τα όνειρα και τις προκλήσεις σας κάθε βράδυ, αλλά όταν είστε γονείς και σύντροφοι, είναι πολύ εύκολο να αφήσετε τις συζητήσεις για ενήλικες να περάσουν σε δεύτερη μοίρα σε σχέση με όλα τα υπόλοιπα που συμβαίνουν.

Όταν, λοιπόν, έχετε μια ήσυχη στιγμή, προκαλέστε τον εαυτό σας να θέσει βαθύτερες και πιο ανοιχτές ερωτήσεις και στη συνέχεια ακούστε πραγματικά τις απαντήσεις. Μπορεί να είναι ακριβώς η μικρή αλλαγή που χρειάζεστε και οι δύο.

«Πώς μπορώ να σε υποστηρίξω καλύτερα στους στόχους σου;»
«Υπάρχει κάτι που σε απασχολεί τελευταία και θα ήθελες να το συζητήσουμε;»
«Ποιες είναι μερικές από τις πιο ευτυχισμένες αναμνήσεις σου μαζί μου;»
«Πώς αισθάνεσαι για τη σχέση μας αυτή τη στιγμή;»
«Ποιο είναι ένα πράγμα που κάνω και σε κάνει να νιώθεις ότι το εκτιμάς;»
«Υπάρχει κάτι που κάνω και θα ήθελες να το κάνω διαφορετικά;»
«Ποια είναι τα όνειρά σου για τα επόμενα πέντε χρόνια;»
«Πες μου κάτι καινούργιο που θα ήθελες να δοκιμάσουμε μαζί.»
«Ποιοι είναι οι μεγαλύτεροι φόβοι σου και πώς μπορώ να σε βοηθήσω να τους αντιμετωπίσεις;»
«Ποιοι είναι κάποιοι τρόποι, που πιστεύεις, με τους οποίους μπορούμε να βελτιώσουμε την επικοινωνία μας;»
«Πώς νομίζεις ότι έχουμε εξελιχθεί ως ζευγάρι;»


«Ποια είναι μια αγαπημένη ανάμνηση που έχουμε μοιραστεί;»
«Πώς μπορώ να γίνω καλύτερη σύντροφος για σένα;»
«Τι χρειάζεσαι από μένα όταν νιώθεις πεσμένος;»
«Πες μου κάτι που πάντα ήθελες να μου πεις αλλά δεν το είχες κάνει;»
«Πώς αισθάνεσαι για την ισορροπία του χρόνου που περνάμε μαζί σε σχέση με τον χρόνο που περνάμε χώρια;»
«Ποια είναι τα μεγαλύτερα δυνατά σημεία που βλέπεις σε εμένα;»
«Υπάρχει κάποιο όνειρο ή στόχος που θα ήθελες να κυνηγήσουμε μαζί;»
«Πες μου ένα πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για να κάνουμε τη σχέση μας πιο δυνατή;»
«Πώς νομίζεις ότι χειριζόμαστε τις διαφωνίες και που μπορούμε να βελτιωθούμε;»
«Πώς αισθάνεσαι για τους ρόλους και τις ευθύνες μας στη σχέση μας;»
«Πώς μπορούμε να κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο ξεχωριστή και ουσιαστική;»

Είτε εκτυπώσετε αυτόν τον κατάλογο και τον κρατήσετε στην κουζίνα είτε τον κάνετε screenshot για αργότερα, οι ερωτήσεις αυτές έχουν σκοπό να ανοίξουν δρόμους επικοινωνίας, κατανόησης και ενσυναίσθησης μεταξύ των συντρόφων.

Ελπίζουμε ότι μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση τυχόν ζητημάτων, να σας ενθαρρύνουν να γιορτάσετε τα δυνατά σας σημεία και να σας ενθουσιάσουν για τον προγραμματισμό του κοινού μέλλοντος.

Ο κύριος στόχος; Να σας φέρουν πιο κοντά στο κοινό σας ταξίδι.

Πηγή: mother.ly

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved