«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα!

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Κι επειδή μπήκαμε στη νηστεία της Μ. Σαρακοστής, σας έχουμε και πολλές νηστίσιμες συνταγές.

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 19/02- 25/02

ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ 19/02/2018
Πρωινό: 1 φέτα λαγάνα με μέλι, φυσικός χυμός πορτοκάλι
Μεσημεριανό: Κριθαρότο με καλαμαράκια
Απογευματινό: χαλβάς

ΤΡΙΤΗ 20/02/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα.
Μεσημεριανό: Πίτσα με μπρόκολο, ελιές και μανιτάρια
Απογευματινό: 1/2 μήλο, φυσικό χυμός πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 21/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, νηστίσιμο βούτυρο, μαρμελάδα
Μεσημεριανό: Σπανακόρυζο
Απογευματινό: 1 κομμάτι νηστίσιμο κέικ σοκολάτας, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 22/02/2018
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Τραγανό κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο
Απογευματινό: 1 αχλάδι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 23/02/2018
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, φυσικός χυμός
Μεσημεριανό: Κριθαρότο με γαρίδες και λεμόνι
Απογευματινό: 1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΣΑΒΒΑΤΟ 24/02/2018
Πρωινό: Νηστίσιμο muffin με μπανάνα και καρύδια
Μεσημεριανό: Σουπιές με σπανάκι και σέσκουλα
Απογευματινό: Νηστίσιμα κουλουράκια με αλεύρι φουντουκιού και σοκολάτα υγείας, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 25/02/2018
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι
Απογευματινό:1 μπανάνα, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επτά συμβουλές για να κάνουν τα παιδιά σας φίλους

Επτά συμβουλές για να κάνουν τα παιδιά σας φίλους

Βοηθώντας το παιδί σας να κάνει φίλους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όλα για μια κόρη γίνονται!

Όλα για μια κόρη γίνονται!

Ο χώρος του αθλητισμού είναι πολλές φορές σκληρός. Κάποιες μάλιστα πολύ σκληρός.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αλλεργικές δερματίτιδες: Τι είναι, πώς εκδηλώνονται και πώς αντιμετωπίζονται

Αλλεργικές δερματίτιδες: Τι είναι, πώς εκδηλώνονται και πώς αντιμετωπίζονται

Αλλεργική δερματίτιδα: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτή τη μορφή δερματίτιδας-εκζέματος.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελένη Μενεγάκη: Ακομπλεξάριστη, άβαφη, αχτένιστη, με τις φακιδούλες της (pics)

Ελένη Μενεγάκη: Ακομπλεξάριστη, άβαφη, αχτένιστη, με τις φακιδούλες της (pics)

Ακόμη και χωρίς μακιγιάζ και τα μαλλιά της ατημέλητα, η Ελένη Μενεγάκη…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies