«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για την εβδομάδα 01/03-07/03.

ΔΕΥΤΕΡΑ 01/03/2021
Πρωινό: Ψωμί με μέλι και βούτυρο, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόσουπα με τραχανά
Απογευματινό: Κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 02/03/2021
Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Ομελέτα με κιμά
Απογευματινό: Φρούτα εποχής

ΤΕΤΑΡΤΗ 03/03/2021
Πρωινό: Κουλούρι Θεσσαλονίκης με γαλοπούλα και τυρί
Μεσημεριανό: Φασολάκια λαδερά
Απογευματινό: Ζελέ φρούτων

ΠΕΜΠΤΗ 04/03/2021
Πρωινό: Ψωμί με σπιτική μαρμελάδα από φρούτα εποχής
Μεσημεριανό: Μοσχάρι σούπα με πατάτα και λαχανικά
Απογευματινό: Σπιτικά μπισκότα με βρόμη και φυστικοβούτυρο

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 05/03/2021
Πρωινό: Γάλα με δημητριακά
Μεσημεριανό: Φακές με σπανάκι
Απογευματινό: Φρούτα εποχής

ΣΑΒΒΑΤΟ 06/03/2021
Πρωινό: Ψωμί με μέλι, βούτυρο και γάλα
Μεσημεριανό: Κριθαρότο με γαρίδες
Απογευματινό: ρυζόγαλο

ΚΥΡΙΑΚΗ 07/03/2021
Πρωινό: Pancakes με φρούτα και γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχαρίσια μπιφτέκια με πατάτες στον φούρνο
Απογευματινό: Κέικ σοκολάτας σπιτικό

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.