Πώς επηρεάζονται τα παιδιά όταν ο γονιός ζει με χρόνια ψυχικά προβλήματα;
Τι σημαίνει για το παιδί η ψυχική ασθένεια ενός γονέα. Πώς μπορείς να το στηρίξεις.

Μπορεί να είσαι εσύ, μπορεί να είναι μια φίλη σου. Μπορεί να είναι μια οικογένεια που φαίνεται «μια χαρά». Όμως τι γίνεται όταν η ψυχική υγεία ενός γονέα επηρεάζει – χωρίς καν να το καταλάβει – την καθημερινότητα και την ασφάλεια του παιδιού; Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε ανοιχτά και υπεύθυνα για ένα ζήτημα που συχνά μένει στη σκιά.
Το βάρος της ψυχικής υγείας στην οικογένεια
Η ψυχική υγεία δεν είναι κάτι στατικό. Υπάρχουν μέρες με ήλιο και μέρες με καταιγίδα. Όταν όμως ένας γονιός δυσκολεύεται να ανταπεξέλθει ψυχικά, αυτό μπορεί – άθελά του – να επηρεάσει άμεσα το παιδί του. Τα παιδιά είναι σαν «κεραίες»: καταλαβαίνουν, βλέπουν, νιώθουν. Και όταν ο ενήλικας αποσυντονίζεται, μπορεί να αισθανθούν υπεύθυνα, να γίνουν πρόωρα «μεγάλοι» ή να βιώσουν φόβο , παραμέληση ή συναισθηματική απόρριψη.
Πότε η επιλεκτική διατροφή γίνεται επικίνδυνη για το παιδί; Παιδοψυχολόγος προειδοποιεί

Σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε
- Το παιδί αναλαμβάνει φροντίδα για τον γονέα;
- Μήπως είναι μάρτυρας βίαιων ή αλλόκοτων συμπεριφορών;
- Υπάρχει έλλειψη σταθερότητας στο σπίτι;
- Ο γονιός αδυνατεί να καλύψει βασικές ανάγκες (π.χ. φαγητό, ύπνος, σχολείο);
- Υπάρχουν συμπτώματα χρήσης ουσιών ή συχνές νοσηλείες;
Αυτά είναι μόνο μερικά από τα «καμπανάκια» που δείχνουν ότι ένα παιδί μπορεί να βρίσκεται σε ψυχικό ή σωματικό κίνδυνο – ακόμη κι αν ο γονιός αγαπά το παιδί του βαθιά.
Η προστασία ξεκινά από τη συνεργασία
Όταν ενώνουν τις δυνάμεις τους οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας και οι κοινωνικές υπηρεσίες, μπορούν να υποστηρίξουν πραγματικά μια οικογένεια που έχει ανάγκη. Κανείς δεν θέλει να «τιμωρήσει» τον γονιό. Το ζητούμενο είναι πάντα η προστασία και η φροντίδα του παιδιού, χωρίς να αγνοούνται οι ανάγκες του ενήλικα.
Πώς θα ενισχύσεις την κριτική σκέψη του παιδιού σου με 2 απλές φράσεις

Μίλα, ζήτησε βοήθεια, μην το περάσεις μόνη
Αν αισθάνεσαι ότι δυσκολεύεσαι, αν βλέπεις σημάδια σε κάποιο κοντινό σου πρόσωπο ή αν απλώς ανησυχείς για το παιδί σου, υπάρχουν λύσεις και άνθρωποι που μπορούν να βοηθήσουν. Δεν είναι ντροπή να παραδεχτείς ότι χρειάζεσαι στήριξη – είναι δύναμη.
Γιατί στο τέλος της μέρας, κανένα παιδί δεν πρέπει να μεγαλώνει μέσα στο σκοτάδι της σιωπής.