Δυσχεσία βρέφους: Τι είναι και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά

Το μωρό σας ζορίζεται, κοκκινίζει ή έχει μέρες να λερώσει την πάνα του; Δεν είστε μόνοι. Η δυσχεσία στα βρέφη είναι από τις πιο συχνές ανησυχίες των νέων γονιών - αλλά ευτυχώς, τις περισσότερες φορές, δεν πρόκειται για κάτι σοβαρό.

Ας μιλήσουμε λοιπόν… για κακάκια! Ή μάλλον, για την έλλειψή τους.

Τι είναι η δυσχεσία στα βρέφη;

Τα μωρά ακόμα μαθαίνουν πώς να τα λειτουργούν όλα - και το έντερο δεν αποτελεί εξαίρεση. Κάποια νεογνά ενεργούνται μετά από κάθε γεύμα, ενώ άλλα κάνουν μέρες να πάνε. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα δυσχεσία. Το πιο σημαντικό δεν είναι η συχνότητα, αλλά η υφή και η ευκολία στην κένωση.

Βρεφική δυσχεσία: Τι είναι, ποια τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται

Σημάδια δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

• Λιγότερα κακά από το συνηθισμένο
• Ζόρισμα ή δυσφορία
• Κακά σε μορφή σκληρών μικρών σβόλων ή μεγάλων, συμπαγών κομματιών
• Φουσκωμένη κοιλίτσα ή αέρια
• Κλάματα, κράμπες ή το μωρό τραβά τα πόδια προς την κοιλιά

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί μετά από αλλαγές στη διατροφή, όπως μετάβαση από θηλασμό σε φόρμουλα, έναρξη στερεών ή μείωση της πρόσληψης τροφής.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε;

Υπάρχουν απλά και ασφαλή βήματα που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι:

• Για μωρά που δεν τρώνε στερεά:

Δώστε 30–60 ml φυσικό χυμό φρούτων (αχλάδι, δαμάσκηνο, μήλο ή κεράσι) μία φορά την ημέρα. Αν τα κακά γίνουν πολύ αραιά, διακόψτε τον χυμό.

• Για μωρά που τρώνε στερεά:

Δώστε πουρέ από αχλάδι , ροδάκινο ή δαμάσκηνο αντί για χυμό.

• Αν τρώει δημητριακά:

Προτιμήστε βρώμη, κριθάρι ή σιτάρι. Το ρυζάλευρο μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε μερικά μωρά.

• Ζεστό μπανάκι και ασκήσεις ποδιών:

Ένα μπάνιο μπορεί να χαλαρώσει το μωρό . Οι κινήσεις ποδιών σαν «ποδήλατο» βοηθούν να κινηθεί το έντερο.

• Αν δεν υπάρξει βελτίωση:

Δοκιμάστε ένα υπόθετο γλυκερίνης (μόνο περιστασιακά). Χρησιμοποιήστε το σύμφωνα με τις οδηγίες και συμβουλευτείτε τον παιδίατρο.

Παιδική δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε την με συγκεκριμένες τροφές

Πότε να καλέσετε τον παιδίατρο

Καλέστε αν:

• Το μωρό πονά, κλαίει έντονα ή τραβά τα ποδαράκια του στην κοιλιά
• Υπάρχει έμετος ή η κοιλιά φαίνεται πολύ φουσκωμένη
• Δείτε αίμα στα κακά
• Οι σπιτικές λύσεις δεν έχουν αποτέλεσμα

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα οφείλεται σε πιο σοβαρό πρόβλημα του εντέρου. Ο παιδίατρος θα σας καθοδηγήσει.

Η δυσχεσία στα μωρά είναι συνήθως παροδική και αντιμετωπίζεται με απλές κινήσεις φροντίδας και υπομονής. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια.

Γιατί όταν νιώθει καλύτερα το μωρό… κοιμούνται όλοι καλύτερα!

^{Πηγή: nationwidechildrens.org}