Οι δίαιτες των πιο διάσημων μαμάδων του Hollywood! (Part 1)

Οι δίαιτες των πιο διάσημων μαμάδων του Hollywood! (Part 1)

Είσαι έγκυος, περιμένεις να γεννήσεις και έχεις ήδη αρχίσει να σκέφτεσαι ποια δίαιτα θα ακολουθήσεις για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Οι δίαιτες των πιο διάσημων μαμάδων του Hollywood! (Part 1)

Εδώ θα δεις τις δίαιτες μερικών από τις πιο διάσημες ξένες stars του Hollywood. Εσύ θα αποφασίσεις αν σου ταιριάζουν! Καλή επιτυχία!

Η δίαιτα της Miranda Kerr

DIAITES DIASIMON MAMADON 3

Γεμάτη θρεπτικές και υγιεινές τροφές είναι η δίαιτα που ακολούθησε το γνωστό top model, Miranda Kerr για να απαλλαχθεί από τα κιλά της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι και η δίαιτα που θα ακολουθήσει αφότου γεννήσει το τρίτο της παιδάκι αφού πριν λίγες εβδομάδες ανακοίνωσε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ότι είναι και πάλι έγκυος. Η ίδια υποστήριξε σε συνέντευξή της «Αντί να κάνω δίαιτα στην οικογένειά μου, ξεκίνησα εγώ να εκτιμώ και να παθιάζομαι με το καλό και υγιεινό φαγητό. Υιοθέτησα τον κανόνα 80/20, δηλαδή 80% καλό και 20% επιεικώς καλό φαγητό». Πρόσθεσε δε ότι όλη τη μέρα πίνει ζεστό νερό με λεμόνι και αλκαλικό νερό, καθώς και τον χυμό από «noni», ένα φρούτο με θρεπτικά συστατικά, που εισάγει από τη γενέτειρα της, την Αυστραλία.

Η δίαιτα της Adriana Lima

DIAITES DIASIMON MAMADON 1

Αν και νέα μητέρα, το πρώην αγγελάκι της «Victoria Secret», Andrianna Lima, περπάτησε στο τελευταίο της catwalk, προκαλώντας θαυμασμό και απορία, για το πώς διατηρεί αυτό το καλοσχηματισμένο και αδύνατο σώμα. Σύμφωνα με την «Telegraph», αυτό συμβαίνει επειδή ακολούθησε πιστά τη δίαιτα «μόνο με υγρά» για 9 μέρες, πριν το σόου.
Ένα γαλόνι νερό τη μέρα για εννέα μέρες και μόνο πρωτεϊνούχα ποτά, τα οποία περιλαμβάνουν σκευάσματα με αυγό σε σκόνη. Δύο ημέρες πριν από το σόου, κατανάλωνε όσο χρειαζόταν ο οργανισμός της, ενώ στη συνέχεια (περίπου 12 ώρες πριν από το show), δεν ήπιε απολύτως τίποτα.

Αυτό δεν μοιάζει με μία υγιεινή δίαιτα, αλλά με μία express δίαιτα, καθώς είναι μαθηματικά σίγουρο ότι, μία τέτοια διατροφική επιλογή θα οδηγήσει σύντομα σε αβιταμίνωση, με ζαλάδες, ναυτία και εξάντληση να είναι τα πρώτα μόνο σημάδια από τα πολλά προβλήματα υγείας που θα ακολουθήσουν.

Η δίαιτα της Beyonce

DIAITES DIASIMON MAMADON 2

Η δίαιτα της λεμονάδας και αποτοξίνωσης έγινε δημοφιλής από την Beyonce Knowles μέσα από την εκπομπή της Oprah Winfrey όπου είχε πει σε συνέντευξή της ότι έκανε δίαιτα με λεμόνι, πιπέρι καγιέν και σιρόπι σφενδάμου για 15 ημέρες και έχασε (9 κιλά) σε δύο εβδομάδες.
Η διατροφή με λεμονάδα είναι εδώ και 50 χρόνια γνωστή. Αρχικά αναπτύχθηκε από Stanley Burroughs, είναι για να καθαρίσει το σώμα σας από τις τοξίνες, και το μεγαλύτερο πλεονέκτημα είναι η γρήγορη απώλεια βάρους. Ο κύριος λόγος αυτής της απώλειας βάρους είναι ότι αυτή η δίαιτα περιορίζει την πρόσληψη θερμίδων . Αυτή η δραματική μείωση σε θερμίδες έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια σημαντικού ποσοστού βάρους σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνες, βοηθούν στην αποτοξίνωση του σώματος. Είναι πολύ σημαντικό στην διατροφή σας τα εσπεριδοειδή όπως το λεμόνι, γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια και τα ακτινίδια.

Διαβάστε επίσης

Η δίαιτα των celebrities έχει μόνο ένα μυστικό – Σας το αποκαλύπτουμε! (vid)

Αυτή είναι η δίαιτα της Kate Middleton

Χάσε κιλά με τη δίαιτα που ακολουθεί χρόνια η Victoria Beckham

Δίαιτα Dukan: Η δίαιτα που ακολουθούν οι celebrities (vid)

Δίαιτα του αγγουριού: Χάστε 7 κιλά σε λιγότερο από 10 μέρες (vid)

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
56.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς μπορείτε να δώσετε τα σωστά εφόδια στο παιδί σας

Πώς μπορείτε να δώσετε τα σωστά εφόδια στο παιδί σας

Χτίστε μια σχέση εμπιστοσύνης μαζί του.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μωρά και παιδιά με ειδικές ανάγκες

Μωρά και παιδιά με ειδικές ανάγκες

Ο όρος «ειδικές ανάγκες» χρησιμοποιείται για κάθε παιδί του οποίου η ανάπτυξη δεν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10+1 θρεπτικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

10+1 θρεπτικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Η διατροφή είναι το Α και το Ω την περίοδο της εγκυμοσύνης.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Easy Bake Προζυμένια φραντζολάκια – σάντουιτς

Easy Bake Προζυμένια φραντζολάκια – σάντουιτς

Αν νομίζεις πως το να ψήσεις το δικό σου προζυμένιο ψωμί στο…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό