Αυτή είναι η δίαιτα της Kate Middleton

Αυτή είναι η δίαιτα της Kate Middleton

Kate Middleton: Έτσι χάνει τα κιλά που την ταλαιπωρούν!

Αυτή είναι η δίαιτα της Kate Middleton

Η Δούκισσα του Cambridge έχει γίνει μητέρα τρεις φορές αλλά το σώμα της παραμένει αψεγάδιαστο και αυτό χάρη στη δίαιτα που κάνει κάθε φορά που κρίνει απαραίτητο και τη διατροφή που καθημερινά ακολουθεί.

Η δίαιτα που ακολουθεί η αγαπημένη μας Kate έγινε γνωστή την περίοδο που ετοιμαζόταν να παντρευτεί. Λίγο πριν ανέβει τα σκαλιά της εκκλησίας, η ίδια και η μητέρα της ακολούθησαν τη δίαιτα Dukan η οποία περιέχει πολλές πρωτεΐνες και λίγους υδατάνθρακες, για να χάσουν κιλά.

Η μέθοδος ονομάστηκε Ducan από τον Γάλλο γιατρό Pier Ducan. Χωρίζεται σε 4 φάσεις, τις οποίες πρέπει όποιος ακολουθεί να τις τηρήσει κατά γράμμα για να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

  • Το πρώτο στάδιο (επίθεση): καθαρά πρωτεϊνικό διατροφικό πρόγραμμα.
  • Το δεύτερο στάδιο (κρουαζιέρα): εναλλαγή καθαρής πρωτεΐνης με πρωτεΐνη και λαχανικά,
  • Το τρίτο στάδιο (προσυντήρηση): εντάσσονται και κάποιες άλλες κατηγορίες τροφίμων (φρούτα, ψωμί, τυρί κλπ)
  • Το τέταρτο στάδιο (συντήρηση): στοχεύει στη δια βίου συντήρηση των κιλών που χάθηκαν.

Ακολουθήστε τη και χάστε και εσείς τα κιλά που σας ταλαιπωρούν όπως έκανε η Kate Middleton.

πηγή φωτογραφιών: Instagram Account/Kensington Palace

Διαβάστε επίσης

Οι τρεις δίαιτες που έχει κάνει η Ελένη Μενεγάκη (pics)

Oι 6 πιο παράξενες δίαιτες που ακολούθησαν διάσημοι σταρ για τις ανάγκες του ρόλου τους (pics&vid)

Δοκιμάσαμε 5 διαφορετικές δίαιτες διασήμων και τα αποτελέσματα ήταν αυτά

Αθηνά Οικονομάκου: Ακολούθησε τη δίαιτά της για ένα μήνα και χάσε 4 κιλά

30.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Polyssimo challenge'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Stori'
6.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Μίνι Παιχνίδι Ταξιδίου 'Katupri'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προσοχή στις γυναικείες μολύνσεις του καλοκαιριού

Προσοχή στις γυναικείες μολύνσεις του καλοκαιριού

Μύκητες, κολπίτιδες και άλλα! Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες το καλοκαίρι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προσέξτε τα λόγια που μπορεί να πληγώσουν τα συναισθήματα του παιδιού σας

Προσέξτε τα λόγια που μπορεί να πληγώσουν τα συναισθήματα του παιδιού σας

Τι δεν πρέπει να λέμε σε ένα παιδί
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χρανιώτης-Αβασκαντήρα: Ένα μήνα γονείς - Δείτε την τούρτα που το γιόρτασαν

Χρανιώτης-Αβασκαντήρα: Ένα μήνα γονείς - Δείτε την τούρτα που το γιόρτασαν

Ένα μήνα γονείς και το γιόρτασαν με αυτή την υπέροχη και λαχταριστή…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Έφτιαξε το φαγητό που θα λατρέψουν όλα τα παιδιά

Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Έφτιαξε το φαγητό που θα λατρέψουν όλα τα παιδιά

Η μαμά και δημοσιογράφος μας δείχνει πώς να φτιάξουμε πιτσομακάρονα, ένα φαγητό…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Βαλέρια Λάτσιου: Έτσι όπως δεν την έχετε δει ποτέ ξανά (pics)