5 συνταγές για εύκολα νηστίσιμα γλυκά με λίγα υλικά

Μετά την Καθαρά Δευτέρα, η νηστεία ξεκινά και πολλοί αναζητούν τρόπους να... γλυκαθούν χωρίς ζωικά προϊόντα.

Για εσάς λοιπόν που δεν θέλετε να στερηθείτε το γλυκό, συγκεντρώσαμε πέντε εύκολες και γρήγορες συνταγές για νηστίσιμα γλυκά φτιαγμένα με λίγα και απλά υλικά, που μπορούν να ικανοποιήσουν κάθε γλυκιά επιθυμία - μικρών και μεγάλων.

Συνταγή που μπορείτε να φτιάξετε με τα παιδιά σας: Νηστίσιμα μαλακά μπισκότα

Νηστίσιμη συνταγή για μαμαδίστικο κέικ βανίλιας

Υλικά

• 1 3/4 φλιτζάνι (228 γρ) αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 2 1/2 κουταλάκι του γλυκού (12 γρ) baking powder
• 1/2 κουταλάκι του γλυκού (3 γρ) αλάτι
• 1 φλιτζάνι (198 γρ) ζάχαρη
• 1/2 κουταλιά της σούπας (7 ml) εκχύλισμα βανίλιας
• 1/4 φλιτζάνι (59 ml) σπορέλαιο
• 1 φλιτζάνι (237 ml) νερό

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ

Νηστίσιμα μπισκότα με ινδοκάρυδο και 2 ακόμη υλικά

Νηστίσιμο brownie

Υλικά

• 300 ml νερό
• 150 γραμμάρια ζάχαρη
• 80-100 γραμμάρια σουσαμέλαιο (μπορείτε να βάλετε και καλαμποκέλαιο)
• 250 γραμμάρια αλεύρι
• 75 γραμμάρια κακάο
• 1 1/5 κουταλάκι του γλυκού baking powder

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ

Νηστίσιμα μπισκότα με μαρμελάδα - Θα χρειαστείτε μόνο 4 υλικά

Νηστίσιμα μπισκότα κανέλας

Υλικά

• 150 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα
• 100 γραμμάρια μαργαρίνη
• 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
• 60 γραμμάρια καστανή ζάχαρη

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ

Υγιεινά, νόστιμα και νηστίσιμα μπισκότα αμυγδάλου - 3 υλικά (+ σοκολάτα)

Νηστίσιμα κουλουράκια πορτοκαλιού βουτηγμένα σε σοκολάτα

Υλικά (για περίπου 25 μεσαία κουλουράκια)

• 3 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις
• 120 ml φρέσκο χυμό πορτοκάλι
• ⅓ κούπας σπορέλαιο ξύσμα από ένα πορτοκάλι
• 1 κ.τ.γ baking powder
• 1 κάψουλα βανίλιας
• 12 κ.τ.γ. ζάχαρη άχνη
• 200 γραμμ. κουβερτούρα

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ

Σοκολατένια μπισκότα με 3 υλικά - Νηστίσιμα και χωρίς λάδι

Carrot cake νηστίσιμα ενεργειακά τρουφάκια

Υλικά

• 1 κούπα τριμμένο καρότο
• 1/2 κούπα καρύδια
• 2 κ.τ.σ. λιναρόσπορο
• 2/3 κούπας ινδοκάρυδο
• 1 κούπα βρόμη
• 1/4 κ.τ.γ. φρέσκο τζίντζερ
• 2 κ.τ.γ. κανέλα
• 1/2 κούπα χουρμάδες (χωρίς το κουκούτσι)
• 1/4 κούπας βούτυρο αμυγδάλου
• 1 κ.τ.γ. υγρή βανίλια
• 1 κ.τ.σ σιρόπι σφένδαμου

Τεμπέλικα νηστίσιμα soft cookies με 3 υλικά

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής εδώ