Μπισκότα με βρώμη για παιδιά - Τρεις υγιεινές συνταγές με 4 μόνο υλικά

Μπισκότα με βρώμη για παιδιά - Τρεις υγιεινές συνταγές με 4 μόνο υλικά

Τρείς εύκολες συνταγές για νόστιμα και υγιεινά μπισκότα που θα λατρέψουν τα παιδιά.

Μπισκότα με βρώμη για παιδιά - Τρεις υγιεινές συνταγές με 4 μόνο υλικά

Η βρώμη ανήκει στην οικογένεια των δημητριακών και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως ο σίδηρος, το μαγγάνιο και το ασβέστιο.

Τα οφέλη της βρώμης για την οργανισμό μας είναι πολλά. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο ότι η συγκεκριμένη τροφή έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής μας τα τελευταία χρόνια. Η βρώμη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλει στην υγεία του πεπτικού συστήματος, δίνει ενέργεια και προσφέρει πληθώρα θρεπτικών συστατικών που είναι αναγκαία και για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών.

Τα παιδιά μπορούν να εισάγουν στη διατροφή τους τη βρώμη ήδη από την μικρή τους ακόμα ηλικία. Μπορούν να την καταναλώνουν σκέτη με γάλα για πρωινό ή να την χρησιμοποιήσουμε σε πληθώρα συνταγών για υγιεινά σνακ.

Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι νόστιμα και θρεπτικά μπισκότα που μπορείτε να φτιάξετε πολύ εύκολα και γρήγορα, με τέσσερα μόνο υλικά.

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τρεις διαφορετικές συνταγές για υγιεινά μπισκότα, ιδανικά και για το κολατσιό των παιδιών στο σχολείο.

Διαβάστε επίσης

Υγιεινά μπισκότα με μήλο και κανέλα - Ιδανικά και για κολατσιό

Υγιεινό κολατσιό στο σχολείο: Νόστιμο λαχταριστό σταφιδόψωμο με σπόρους

Σπιτικά μπισκότα κανέλας - Ένα γλυκό σνακ για το σχολείο

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς αναπτύσσονται τα πόδια του μωρού

Πώς αναπτύσσονται τα πόδια του μωρού

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις πατούσες των μωρών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα για παιδιά (λίστα για αγόρια και κορίτσια)

Σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα για παιδιά (λίστα για αγόρια και κορίτσια)

Τα πιο σπάνια αρχαιοελληνικά ονόματα είναι αυτά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Έντεκα «καλοί τρόποι» για να διδάξετε στα παιδιά

Τι να μάθετε στα παιδιά σας από τη νηπιακή τους ακόμα ηλικία;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας: Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παιδικής Εργασίας: Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά

Γιατί είναι δύσκολο να εξαλειφθεί η παιδική εργασία.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved