#BackToSchool: Υγιεινά muffins με μήλο και βρώμη - Ιδανικά για κολατσιό

#BackToSchool: Υγιεινά muffins με μήλο και βρώμη - Ιδανικά για κολατσιό

Νόστιμα και θρεπτικά muffins για πρωινό ή σνακ στο σχολείο.

#BackToSchool: Υγιεινά muffins με μήλο και βρώμη - Ιδανικά για κολατσιό

Σε μερικές ημέρες, το πρώτο κουδούνι θα χτυπήσει για χιλιάδες μαθητές σε όλη την Ελλάδα και θα σημάνει την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς.

Φέτος, πιο πολύ από κάθε άλλη φορά είναι σημαντικό να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών και για να το πετύχουμε αυτό σημαντικό ρόλο παίζει η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Εκτός από τα κυρίως γεύματα, είναι σημαντικό να επιλέξουμε για το μικρό μας και υγιεινά σνακ που θα του προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών και θα το κρατούν χορτάτο μέχρι το επόμενο γεύμα.

Η δική μας πρόταση για σήμερα είναι πεντανόστιμα muffins με μήλο και βρώμη! Μπορείτε να τα φτιάξετε πολύ ευκολα και το μικρό σας να τα απολαύσει για πρωινό ή κολατσιό σε κάποιο διάλειμμά του.

Υλικά:

  • 3 φλιτζάνια βρώμη
  • 1 κ.γ. κανέλα
  • 2 κ.γ.baking powder
  • 1/4 κ.γ. αλάτι
  • 1 φλιτζάνι γάλα
  • 2 γάλα
  • 1 φλιτζάνι κομματάκια μήλου ή κρέμα μήλου
  • 3 κ.σ. μέλι
  • 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλας
  • 1/2 φλιτζάνι cranberries (προαιρετικά)

Δείτε πώς θα τα φτιάξετε στο βίντεο που ακολουθεί:

Διαβάστε επίσης

#BackToSchool με ασφάλεια – Υπενθυμίζουμε τους κανόνες υγιεινής στα παιδιά

#BackToSchool: Εύκολα σνακ για να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών

#BackToSchool: Φτιάξτε μία φανταστική μολυβοθήκη με ρολό από χαρτί υγείας

24.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
41.29 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Smoothie φουλ στη βιταμίνη C για γερό ανοσοποιητικό

Smoothie φουλ στη βιταμίνη C για γερό ανοσοποιητικό

Τα παιδιά χρειάζονται όσο ποτέ ένα γερό ανοσοποιητικό.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μόλις γέννησε και παίρνει μια ανάσα - Η φωτογραφία που έγινε viral

Μόλις γέννησε και παίρνει μια ανάσα - Η φωτογραφία που έγινε viral

Έκλεισε τα μάτια της αποκαμωμένη αλλά πανευτυχής.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρούλα Ρέβη: Οι νέες εντυπωσιακές φώτο των παιδιών της (pics+vid)

Ρούλα Ρέβη: Οι νέες εντυπωσιακές φώτο των παιδιών της (pics+vid)

Πώς πάνε στο σχολείο; Πώς τρώνε ένα μπισκότο;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κόπωση στην εγκυμοσύνη;

Πώς θα αντιμετωπίσετε την κόπωση στην εγκυμοσύνη;

Είστε έγκυος και νιώθετε μονίμως κουρασμένη; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
Κάτια Ζυγούλη: Οι γιοι της κοιμούνται όπου βρουν και είναι λεμούριοι