Το παιδί σας υπνοβατεί; Τι να κάνετε

Το παιδί σας υπνοβατεί; Τι να κάνετε

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς αν το παιδί τους υπνοβατεί.

Το παιδί σας υπνοβατεί; Τι να κάνετε

Η υπνοβασία περιγράφει την κατάσταση κατά την οποία κατά τη διάρκεια του ύπνου, το παιδί μπορεί να σηκωθεί να περπατήσει, ωστόσο πολλά παιδιά μπορούν να εμφανίσουν και άλλα χαρακτηριστικά όπως να καθίσουν στο κρεβάτι, να επισκεφτούν το μπάνιο κ.α, για περίπου 5 έως 20 λεπτά. Ένα παιδί που υπνοβατεί μπορεί ταυτόχρονα να μιλά όσο κοιμάται και να ξυπνήσει αλλά να δείχνει και να νιώθει ζαλισμένο. Στην πλειοψηφία των περιστατικών το παιδί θα επιστρέψει μόνο του στο κρεβάτι, ενώ σε κάθε περίπτωση, την επόμενη ημέρα δεν θα θυμάται τίποτα από το περιστατικό. Συνήθως η υπνοβασία εμφανίζεται μετά από 2 ώρες αφότου αποκοιμήθηκε, καθώς ο εγκέφαλος βρίσκεται στο στάδιο του βαθύ ύπνου.

Η υπνοβασία αποτελεί μία οικογενή διαταραχή, μία παραϋπνία όπως και οι νυκτερινοί τρόμοι. Οι λόγοι εμφάνισης της μπορεί να ποικίλουν και εκτός της κληρονομικότητας σχετίζεται και με παράγοντες όπως το άγχος, η έλλειψη ύπνου, ο διακοπτόμενος ύπνος και ο πυρετός.

paidi ypnovatei 2

Οι γονείς θα πρέπει να δείξουν την απαραίτητη προσοχή, καθώς η υπνοβασία μπορεί να κρύβει κινδύνους για ενδεχόμενα ατυχήματα, για όσο χρόνο διαρκεί. Παρόλο αυτά θα πρέπει να παρακολουθούν το παιδί, για όση ώρα διαρκεί η υπνοβασία, χωρίς να επιχειρήσουν να το ξυπνήσουν. Με ήρεμες και ήπιες κινήσεις θα πρέπει να το οδηγήσουν στο κρεβάτι του. Ωστόσο, έπειτα από ένα περιστατικό υπνοβασίας, θα πρέπει να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα για να περιορίσουν όσο γίνεται τον κίνδυνο. Οι πόρτες και τα παράθυρα θα πρέπει να είναι καλά ασφαλισμένα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ενώ όλα τα αιχμηρά αντικείμενα θα πρέπει να είναι απομακρυσμένα από το δωμάτιο του παιδιού. Δεν συνίσταται η αγορά κρεβατιού – κουκέτας καθώς το ύψος μπορεί να γίνει επικίνδυνο εάν σηκωθεί το παιδί. Πολλές φορές προκειμένου να περιοριστεί η πιθανότητα εκδήλωσης υπνοβασίας οι γονείς μπορούν να βάζουν ήρεμη και χαλαρωτική μουσική και να φροντίζουν ώστε το παιδί να έχει ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου. Επιπρόσθετα, ένα στοιχείο που μπορεί να επιδεινώνει την υπνοβασία είναι η γεμάτη ουροδόχος κύστη, οπότε είναι καλό πριν πέσει το παιδί για ύπνο να αποφεύγει την υπερβολική κατανάλωση υγρών.

Ο παιδίατρος θα πρέπει να ενημερωθεί για τη συγκεκριμένη συμπεριφορά του παιδιού, ενώ μία μέθοδος που μπορεί να βοηθήσει, είναι το συχνό ξύπνημα μέσα στη νύχτα προκειμένου να αποβάλλει το παιδί αυτή τη συνήθεια. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να συστήσει τη χορήγηση φαρμακευτικών ουσιών που προκαλούν βαθύτερο ύπνο, ώστε να περιορίζεται η συχνότητα αυτών των επεισοδίων.

Δρ.Μαριαλένα Κυριακάκου
www.kyriakakou.gr  
marialenakyriakakou@gmail.com

Διαβάστε επίσης

Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας

Το φαρμακείο του χειμώνα: Τι πρέπει να έχετε σπίτι όσοι είστε γονείς

Δεύτερο lockdown: Σε ποιες περιπτώσεις επισκεπτόμαστε τον παιδίατρο;

Health Line: Το παιδί μου έχει πυρετό & πονόλαιμο τι να κάνω;

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γυναίκες απαθανατίζουν την εγκυμοσύνη τους με διαφορετικούς τρόπους

Γυναίκες απαθανατίζουν την εγκυμοσύνη τους με διαφορετικούς τρόπους

Φωτογραφίες εγκύων που είναι αστείες, πρωτότυπες, τρυφερές.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας

Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας

Η κόρη του Σάκη και της Κάτιας με το υπέροχο χαμόγελο!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά και διατροφή: Πιείτε αυτό το πράσινο smoothie και χάστε λίπος

Μαμά και διατροφή: Πιείτε αυτό το πράσινο smoothie και χάστε λίπος

Εύκολο smoothie με υλικά και φρούτα εποχής.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι;

Προτάσεις για το Σαββατοκύριακο - Τι να κάνετε με τα παιδιά στο σπίτι;

Ιδέες και προτάσεις ψυχαγωγίας για το διήμερο.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κακοκαιρία: Δείτε LIVE πού χιονίζει τώρα σε όλη την Ελλάδα
SMS στο 13033: Πού δεν ισχύει η διάρκεια των δύο ωρών
X-files στον ουρανό της Αττικής: Η «στενή επαφή» αεροπλάνου της Ολυμπιακής με ATIA
Κακοκαιρία «Λέανδρος»: Με χιόνια μέσα στην πόλη ξύπνησαν οι κάτοικοι της Θεσσαλονίκης
Λιανεμπόριο: Αντίστροφη μέτρηση για το άνοιγμα - Όλα τα μέτρα, τι ισχύει για τις «κόκκινες» περιοχές
Στο νοσοκομείο ο ηθοποιός Γιάννης Καπετάνιος
Καιρός: Καρέ - καρέ οι χιονοπτώσεις του Σαββατοκύριακου, όλα ανοικτά για τη Δευτέρα
Ποιοι μπορούν να μετακινηθούν από νομό σε νομό - Τι ισχύει από τη Δευτέρα
Ιωάννα Τούνη: Αποκάλυψε πόσο της κόστισε το ταξίδι στο Ντουμπάι (pics)
Ρεπορτάζ Newsbomb.gr - Εύβοια: Προσοχή! Τηλεφωνική απάτη – Πώς ξεγελούν τα θύματα
Αυτοί είναι οι ζηλιάρηδες του ζωδιακού κύκλου
SMS στο 13033: Με αυτόν τον κωδικό θα πάτε στα καταστήματα – Μέχρι δυο ώρες η ισχύς του μηνύματος
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι έκρυβε την εγκυμοσύνη της (pics)