Γιατί τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα;

Ας είμαστε ειλικρινείς: το να πείσεις ένα παιδί να βουρτσίσει τα δόντια του μπορεί να είναι μια μικρή… μάχη. Και τώρα τους ζητάτε και να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα; Όμως, όσο κι αν σας φαίνεται υπερβολικό, το νήμα δεν είναι προαιρετικό – είναι απολύτως απαραίτητο, ακόμα και για τα νεογιλά (παιδικά) δόντια.

Γιατί χρειάζεται οδοντικό νήμα στα παιδικά δόντια;

Μπορεί να σκέφτεστε: «Μα αφού θα τα χάσουν σύντομα, γιατί να τα φροντίζουμε τόσο;». Όμως, τα νεογιλά δόντια είναι κρίσιμα για τη σωστή ανάπτυξη των γνάθων, της ομιλίας και της διάταξης των μόνιμων δοντιών. Αν χαθούν πρόωρα λόγω τερηδόνας, μπορεί να προκληθεί στρίμωγμα δοντιών και ανάγκη για ορθοδοντική θεραπεία στο μέλλον.

Το νήμα απομακρύνει υπολείμματα τροφών και μικρόβια από τα μεσοδόντια σημεία όπου δεν φτάνει η οδοντόβουρτσα, βοηθώντας στην πρόληψη τερηδόνας και ουλίτιδας.

Πώς θα φροντίσετε σωστά τα δόντια σας στην εγκυμοσύνη;

Πώς θα πείσετε το παιδί να το κάνει;

Κάντε το παιχνίδι!

• Δοκιμάστε πολύχρωμα νήματα ή οδοντικά νήματα με διάφορα σχέδια, όπως ζωάκια.
• Υπάρχουν νήματα με γεύση φρούτων ή σοκολάτας που κάνουν την εμπειρία πιο ευχάριστη.
• Δημιουργήστε πίνακα επιβράβευσης με αυτοκόλλητα – κάθε μέρα που χρησιμοποιούν νήμα, κερδίζουν έναν πόντο!

Χρησιμοποιήστε τα σωστά εργαλεία

• Για παιδιά με σιδεράκια ή μεγαλύτερα κενά ανάμεσα στα δόντια, προτιμήστε μεσοδόντια βουρτσάκια.
• Τα οδοντικά νήματα είναι εύχρηστα και βοηθούν στην ακρίβεια.
• Οι στοματικές συσκευές με νερό (water flossers) κάνουν τη διαδικασία πιο διασκεδαστική και αποτελεσματική.

Διαλέξτε την κατάλληλη στιγμή

Το νήμα χρειάζεται μία φορά την ημέρα, ιδανικά το βράδυ πριν τον ύπνο. Για μικρά παιδιά , είναι ευκολότερο αν καθίσουν στην αγκαλιά σας ή μπροστά στον καθρέφτη με το κεφάλι τους γερμένο προς τα πίσω.

Στοματική υγιεινή των παιδιών: Χρήσιμες συμβουλές από ειδικό

Δώστε το καλό παράδειγμα

Τα παιδιά αντιγράφουν ό,τι βλέπουν. Αν σας βλέπουν να χρησιμοποιείτε νήμα κάθε μέρα, θα τους φαίνεται φυσικό να κάνουν το ίδιο.

Επιπλέον συμβουλές για υγιή χαμόγελα

• Αποφύγετε τα συχνά γλυκά σνακ και ροφήματα
• Προτιμήστε νερό αντί για χυμούς ή αναψυκτικά
• Μην αφήνετε τα παιδιά να κοιμούνται με μπιμπερό με γάλα ή χυμό
• Καθαρίζετε και τη γλώσσα τους με το βούρτσισμα
• Ξεκινήστε τις επισκέψεις στον οδοντίατρο νωρίς, ακόμα και πριν εμφανιστεί το πρώτο δοντάκι

Το hack με το μήλο για να βγάλετε τα παιδικά δόντια που κουνιούνται

Η καθιέρωση μιας ρουτίνας με οδοντικό νήμα μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο και υπομονή, αλλά τα αποτελέσματα αξίζουν τον κόπο: υγιή δόντια, λιγότερα σφραγίσματα και περισσότερα χαμόγελα!

^{Πηγή: theconversation.com}