Κοιλιακά άλγη (κολικοί) μωρού: Τι πρέπει να κάνω;
Οι κολικοί στα μωρά δεν είναι πρόβλημα υγείας. Η ηρεμία, η αγκαλιά και σωστές τεχνικές ανακουφίζουν κοιλιακά άλγη και φούσκωμα.
Το κλάμα, τα τεντωμένα ποδαράκια και η ανησυχία του μωρού μπορεί να οφείλονται σε κοιλιακά άλγη ή κολικούς . Οι κολικοί συνήθως δεν είναι πρόβλημα υγείας αλλά αποτέλεσμα ανωριμότητας του εντέρου. Το πιο σημαντικό είναι η ηρεμία, η αγκαλιά και η σταθερότητα.
Κολικοί μωρού: Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε το βρέφος
Ο θηλασμός βοηθά το έντερο να ωριμάσει ομαλά. Εάν παρατηρείται έντονη δυσφορία, αξίζει να εξεταστεί η ταχύτητα ροής του γάλακτος ή η κατάποση αέρα, ενώ το συχνό ρέψιμο μπορεί να ανακουφίσει.
Κίνηση και θερμότητα προσφέρουν ανακούφιση: ελαφρύ μασάζ γύρω από τον αφαλό, «ρολό» με τα πόδια προς την κοιλίτσα ή ζεστό επίθεμα πάνω από ρούχο μπορούν να βοηθήσουν στην αποβολή αέρα.
Το μωρό σας χρειάζεται προβιοτικά; Ένας νεογνολόγος εξηγεί
Οι νυχτερινοί «τρόμοι» συχνά δεν οφείλονται σε πόνο, αλλά σε ανωριμότητα του νευρικού συστήματος. Ηρεμία, λευκός θόρυβος, υπνόσκο και σταθερή ρουτίνα ύπνου βοηθούν το μωρό να ηρεμήσει.
Δεν χρειάζεται αυστηρή δίαιτα θηλασμού, εκτός αν υπάρχει σαφής συσχέτιση τροφίμων με φούσκωμα. Η επαφή δέρμα με δέρμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική, ρυθμίζοντας αναπνοή, θερμοκρασία και καρδιακό ρυθμό και βοηθώντας το έντερο να χαλαρώσει.
Έχει κολικούς το μωρό; Δοκιμάστε το hack που έγινε viral στο TikTok
Με τη σωστή φροντίδα, υπομονή και επαφή, το μωρό ηρεμεί και οι κοιλιακοί πόνοι μειώνονται σημαντικά.
Για πρακτικές συμβουλές και τεχνικές που βοηθούν το μωρό να ηρεμήσει από κοιλιακά άλγη, δείτε το νέο μου βίντεο.
Ιωάννα Μελένια
Birth/Breastfeeding/Positive impact
Awarded Lifestyle Mom Influencer of 1 + twins
Msc•Midwife•Pelvic Physio•Nurse
Instagram account @melenia_clown_doctor
.jpg)
