«Μαμά, podcast να βάλεις»: Διατροφή στην παιδική ηλικία – Οδηγίες σε γονείς

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Διατροφή στην παιδική ηλικία – Οδηγίες σε γονείς

  • Διατροφή των παιδιών και ομαλή ψυχοκινητική ανάπτυξη
  • Τρόπος ζωής των παιδιών και των εφήβων και ο ρόλος στην επιλογή των τροφών
  • Πώς θα διατηρήσουν τα παιδιά ένα κανονικό βάρος για την ηλικία και το ύψος τους
  • Τι να τρώει και τι να αποφεύγει ένα παιδί
  • Η δραστηριότητα στη ζωή του παιδιού σε συνδυασμό με τη διατροφή
  • Σε τι ποσότητα να καταναλώνουν λιχουδιές
  • Πόσα παγωτά μπορούν να φάνε τα παιδιά
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Διατροφή στην παιδική ηλικία – Οδηγίες σε γονείς

Διατροφή στην παιδική ηλικία: Οι κίνδυνοι της υγείας που σχετίζονται με τη διατροφή είναι γνωστοί. Παιδική παχυσαρκία, τερηδόνα κ.α είναι μερικά από τα προβλήματα που πρέπει οι γονείς να αντιμετωπίσουν μέσα από τη διατροφή των παιδιών τους. Τι πρέπει λοιπόν να περιέχει η διατροφή του παιδιού ώστε να παρέχει εκείνα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να έχει ομαλή και ψυχοκοινωνική ανάπτυξη;

Γεωργία Ζιώγου, Διατροφολόγος απαντά σε όλα τα ερωτήματα που στείλατε, στο νέο podcast στο... «Μαμά, podcast να βάλεις».

Podcastmedia.gr - Θα τ’ ακούσεις όλα!

Highlights

-20.29 Τι πρέπει να έχει η διατροφή των παιδιών για να έχει ομαλή ψυχοκινητική ανάπτυξη

-19.29 Ο τρόπος ζωής των παιδιών και των εφήβων και ο ρόλος στην επιλογή των τροφών

-18.25 Γιατί σαν γονείς πρέπει να δείξουμε στο παιδί μας ότι το αγαπάμε και το αποδεχόμαστε όπως είναι (ειδικά αν έχει παραπάνω κιλά)

-16.33 Τι να προσέξουμε σαν γονείς για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να διατηρήσουν ένα κανονικό βάρος για την ηλικία και το ύψος τους

-14.43 Τι να τρώει και τι να αποφεύγει ένα παιδί

-12.33 Η δραστηριότητα στη ζωή του παιδιού σε συνδυασμό με τη διατροφή

-10.16 Σε τι ποσότητα να καταναλώνουν λιχουδιές -Ημερήσια ποσότητα ώστε να υπάρχει ισορροπία

-07.09 Πόσα παγωτά μπορούν να φάνε τα παιδιά - Τι παγωτό να προτιμήσουν οι γονείς

-05.56 Πόσο νερό να πίνει ένα παιδί

-03.52 Συμβουλές και tips για σωστές διατροφικές συνήθειες

Ακούστε μας και ακολουθήστε μας:

Spotify

Google Podcasts

Apple Podcasts

Rss Feed

Διαβάστε επίσης

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Αποτρίχωση κοριτσιών - Σε ποια ηλικία να αρχίσουν και με ποια μέθοδο

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Κουράστηκα να είμαι μαμά

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Μεγάλη Εβδομάδα -Τι μπορούμε να διδάξουμε στο παιδί μας

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Πάσχα και παιδική διατροφή – Τι να φάνε και πόσο τα παιδιά

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στιγμές μητρότητας που αναπολεί μια μαμά

Στιγμές μητρότητας που αναπολεί μια μαμά

Οι απλές στιγμές της καθημερινότητας με το παιδί που μια μαμά θα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Προκαλούν οι κύστεις ωοθηκών υπογονιμότητα; (vid)

Προκαλούν οι κύστεις ωοθηκών υπογονιμότητα; (vid)

Μπορούν οι κύστεις στις ωοθήκες να επηρεάσουν αρνητικά τη γονιμότητα της γυναίκας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Επαρκής ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι: Συμβουλές για γονείς

Επαρκής ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι: Συμβουλές για γονείς

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την επαρκή ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Απίθανα καλοκαιρινά γλυκά με μόνο 5 υλικά

Απίθανα καλοκαιρινά γλυκά με μόνο 5 υλικά

Φτιάξτε γλυκά χρησιμοποιώντας λίγα υλικά, εύκολα και γρήγορα.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved