Ανησυχίες που έχετε σαν νέα μαμά και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Ανησυχίες που έχετε σαν νέα μαμά και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Ο ύπνος, ο θηλασμός, η πρώτη ασθένεια αγχώνουν κάθε νέα μαμά. Ηρεμήστε. Υπάρχουν λύσεις.

Ανησυχίες που έχετε σαν νέα μαμά και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Ο πρώτος χρόνος ζωής ενός μωρού μπορεί να είναι γεμάτο με ανησυχίες για τις νέες μαμάδες. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε είναι ότι δεν είστε οι μόνες – όλες οι μαμάδες ανησυχούν ή ανησύχησαν όπως και εσείς. Το επόμενο είναι ότι για κάθε πρόβλημα υπάρχει μια λύση ή ένας τρόπος να διευκολυνθεί η αντιμετώπισή του.

Στέρηση ύπνου: Το μωρό δεν κοιμάται το βράδυ και νιώθετε εξαντλημένη. Δεν θα κοιμηθεί ποτέ;! Η έλλειψη ύπνου είναι ένα μεγάλο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όλοι οι νέοι γονείς. Ειδικά όταν ακούτε από άλλους γονείς ότι τα δικά τους μωρά κοιμούνται περισσότερο. Μην αναρωτιέστε τι κάνετε λάθος και μην ανησυχείτε: η ζωή σας μπορεί να είναι αυτή τη στιγμή όντως εξαντλητική αλλά δεν θα είναι πάντα έτσι. Κάθε μέρα που περνά το «πρόβλημα» θα διορθώνεται και θα έρθει μια ημέρα που δεν θα το θυμάστε κάν!

Θηλασμός: «Βάζω τα δυνατά μου για να θηλάσω, αλλά μου φαίνεται τόσο δύσκολο!» Οι πρώτες εβδομάδες του θηλασμού είναι πραγματικά δύσκολες. Εσείς και το μωρό σας πρέπει να μάθετε ο ένας τον άλλο. Οι θηλές σας πονάνε, νιώθετε εξάντληση που θα πρέπει να θηλάζετε όλο το εικοσιτετράωρο. Ωστόσο, μετά τις πρώτες έξι έως οκτώ εβδομάδες θηλασμού, θα παρατηρήσετε ότι τα πράγματα γίνονται ευκολότερα. Εάν ο θηλασμός συνεχίζει να σας δυσκολεύει, αναζητήστε συμβουλή από έναν ειδικό, ο οποίος μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τι συμβαίνει. Τα περισσότερα προβλήματα στο θηλασμό μπορούν να επιλυθούν με τη σωστή υποστήριξη.

Η πρώτη ασθένεια του μωρού: Όλα τα μωρά κάποια στιγμή αρρωσταίνουν. Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας και ακολουθείστε τις συμβουλές του. Όσο δύσκολο και αν σας είναι προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι αυτή η εμπειρία θα περάσει και το μωρό σας θα αναρρώσει σύντομα.

Επιστροφή στη δουλειά: Πολλές μαμάδες αισθάνονται ένοχες που πρέπει να επιστρέψουν στην εργασία τους. Αυτή είναι μια υγιής και συνηθισμένη αντίδραση. Η επιστροφή στην εργασία σε καμία περίπτωση δε σημαίνει ότι δεν αγαπάτε το μωρό σας. Το να μπορείτε να έχετε και το δικό σας χώρο και χρόνο σας κάνει μια πιο ολοκληρωμένη γυναίκα και συνεπώς καλύτερη μαμά για το μωρό σας.

Διαβάστε επίσης

Τα εμβόλια και οι «καλές» και «κακές» μαμάδες

Μαμά δημοσίευσε φωτογραφία του σώματός της, λίγες ώρες μετά τον τοκετό (pics)

Τα σκίτσα αυτής της μαμάς είναι αφιερωμένα στους εξαντλημένους νέους γονείς (pics)

Η δίαιτα του θηλασμού: 10 τροφές που βοηθούν τις νέες μαμάδες να χάσουν κιλά θηλάζοντας

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ενδομητρίωση και πόνος: Πώς αντιμετωπίζεται;

Ενδομητρίωση και πόνος: Πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η ενδομητρίωση;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φυτικές ίνες: Πώς συμβάλλουν στην υγεία του παιδιού;

Φυτικές ίνες: Πώς συμβάλλουν στην υγεία του παιδιού;

Ποια τα οφέλη των φυτικών ινών στη διατροφή του παιδιού;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Δε φαντάζεστε τι ντύθηκε ο γιος της στο σπίτι (pics)

Φαίη Σκορδά: Δε φαντάζεστε τι ντύθηκε ο γιος της στο σπίτι (pics)

Ένα απίθανο Instagram Story με τον γιο της ανέβασε η Φαίη Σκορδά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γονείς, υπηρέτες των παιδιών τους

Γονείς, υπηρέτες των παιδιών τους

Μπορεί να ακούγεται τραβηγμένο αλλά σκεφτείτε πόσες φορές έχετε ακούσει από τα…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Σοφία Μπεκατώρου - Η πρώτη ανάρτηση: Ευγνωμοσύνη για τη στήριξη - Δέσμευση «να βγουν όλα στο φως»
Άνοιγμα καταστημάτων - Ρεπορτάζ Newsbomb.gr: Πρεμιέρα με προσοχή, SMS και «κόφτη» στις 2 ώρες
Εξοπλιστικά: Και τώρα... νέες φρεγάτες – Όλα τα υποψήφια πλοία για το Πολεμικό Ναυτικό
Κακλαμανάκης: Νέες αποκαλύψεις - «Δεν έχετε δει ακόμη τίποτα - Θα το πάμε μέχρι τέλους» (vid)
Survivor Spoiler 18/1: Η πρώτη μάχη ασυλίας με νέες ομάδες. Ποιοι κερδίζουν;
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης έκανε τη δεύτερη δόση του εμβολίου για τον κορονοϊό
Εστίαση: Πότε θα ανοίξει – Τι θα κρίνει την λειτουργία μπαρ και εστιατορίων
Survivor - Spoiler 18/1: Αυτές είναι οι δύο νέες ομάδες - Δείτε ποιοι «Διάσημοι» πήγαν στους «Μπλε»
Παγωμένα δάχτυλα: Ποιες παθήσεις υποδεικνύει το σύμπτωμα (εικόνες)
Αργίες 2021: Πότε πέφτει Καθαρά Δευτέρα, Πάσχα, Αγίου Πνεύματος - Δείτε όλα τα τριήμερα
Ηρωίδα σερβιτόρα έσωσε 11χρονο από κακοποίηση δείχνοντάς του ένα σημείωμα (pics)
Η νέα σειρά με τον Μέγα Αλέξανδρο καλπάζει προς τις οθόνες μας
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αριάδνη Ρουβά: Δείτε πόσο έχει αλλάξει η μικρή κόρη του Σάκη & της Κάτιας