Αντηλιακό stick ή λοσιόν; Τι προτείνει δερματολόγος

Τα αντηλιακά σε στικ (stick) είναι πρακτικά. Τα απλώνεις στα σημεία που θέλεις, κλείνεις το καπάκι και είσαι έτοιμη.

Δεν χρειάζεται να καθαρίσεις τα χέρια σου ή να ανησυχήσεις μήπως χυθεί το περιεχόμενο μέσα στην τσάντα θαλάσσης ή το σακίδιο σου.

Αντηλιακά για εφήβους: 3 tips για να επιλέξετε το κατάλληλο

Επιπλέον, τα περισσότερα αντηλιακά σε μορφή stick με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) περιέχουν τα ίδια προστατευτικά συστατικά που θωρακίζουν την επιδερμίδα από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες, όπως και οι καλύτερες λοσιόν.

Αλλά είναι εξίσου αποτελεσματικά; Ίσως όχι ή με προϋποθέσεις.

Το πρόβλημα, όπως επισημαίνει η δερματολόγος Natasha A. Mesinkovska, MD, PhD από την UCI Health, είναι να εξασφαλίσεις ότι έχεις εφαρμόσει αρκετή ποσότητα. Η συνιστώμενη ποσότητα είναι περίπου 2 χιλιοστά του γραμμαρίου ανά τετραγωνικό εκατοστό δέρματος ή λίγο περισσότερο από ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού ανά τετραγωνική ίντσα.

Δύσκολο να υπολογιστεί η σωστή ποσότητα

«Ενώ αυτή η ποσότητα είναι σχετικά εύκολο να υπολογιστεί στα αντηλιακά σε λοσιόν μπορεί να είναι δύσκολο όταν χρησιμοποιείς αντηλιακό σε stick», δηλώνει η Mesinkovska στο Well+Good, μια διαδικτυακή πλατφόρμα υγείας και ευεξίας.

«Εξαιτίας αυτού, οι περισσότεροι χρήστες δεν θα εφαρμόσουν την προτεινόμενη ποσότητα όταν χρησιμοποιούν stick αντηλιακό, ακόμα και αν κάνουν πολλαπλά περάσματα ή στρώσεις στο πρόσωπο για να επιτύχουν την πλήρη κάλυψη SPF», προσθέτει η Mesinkovska, η οποία εξειδικεύεται στη διάγνωση και θεραπεία δερματικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του δέρματος, της τριχόπτωσης και της δερματίτιδας.

«Για τον μέσο χρήστη που εφαρμόζει το αντηλιακό stick κάνοντας μόνο μερικά περάσματα, είναι απίθανο να εξασφαλίσει την πλήρη κάλυψη σε σύγκριση με ένα υγρό αντηλιακό», προσθέτει η δερματολόγος.

Το tip της μαμάς: Πώς θα απλώσετε αντηλιακό εύκολα στο πρόσωπο του παιδιού

Ευκολία και άνεση

Για να διασφαλίσεις επαρκή κάλυψη πρέπει να είσαι προετοιμασμένη να νιώσεις ένα παχύ στρώμα αντηλιακού στο πρόσωπό σου, προειδοποιεί η ειδικός λέγοντας πως «πιθανότατα δεν θα είναι τόσο άνετο και πρακτικό για καθημερινή χρήση όσο τα αντηλιακά σε λοσιόν ή κρέμα».

Παρόλα αυτά, η Mesinkovska αναγνωρίζει την πρακτικότητά τους: Είναι ανθεκτικά στις διαρροές, πολύ εύκολα στην επαναλαμβανόμενη εφαρμογή κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορείς να το έχεις στην τσάντα σου όλη την ημέρα.

Πλεονεκτήματα των αντηλιακών στικ

1. Φορητότητα: Τα πρακτικά περιστρεφόμενα σωληνάρια καθιστούν τα αντηλιακά στικ εύκολα στη μεταφορά και εφαρμογή εν κινήσει ενώ μπορείς να τα έχεις σε τσέπες ή τσάντες.

2. Εφαρμογή χωρίς ατυχήματα: Η συμπαγής σύνθεσή τους ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο διαρροών ή ατυχημάτων, καθιστώντας τα ιδανικά για υπαίθριες δραστηριότητες και ταξίδια.

3. Στοχευμένη προστασία: Τα αντηλιακά στικ επιτρέπουν την ακριβή εφαρμογή, καθιστώντας εύκολη την προστασία συγκεκριμένων περιοχών όπως το πρόσωπο, οι ουλές ή τα τατουάζ χωρίς περιττή ποσότητα προϊόντος.

4. Μη λιπαρή υφή: Με ανάλαφρη υφή, τα αντηλιακά στικ προσφέρουν μη λιπαρό αποτέλεσμα, καθιστώντας τα κατάλληλα για άτομα με λιπαρό ή επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

5. Γρήγορη εφαρμογή: Ιδανικά για γρήγορες εφαρμογές καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, τα αντηλιακά στικ επιτρέπουν την εύκολη επαναφορά αντηλιακής προστασίας χωρίς να επηρεάζεται το μακιγιάζ ή η ρουτίνα περιποίησης του δέρματος.

10 κανόνες για το αντηλιακό που δεν πρέπει να ξεχνάτε

Μειονεκτήματα των αντηλιακών στικ

1. Ανομοιόμορφη κάλυψη: Λόγω της συμπαγούς τους φύσης, τα αντηλιακά στικ ενδέχεται να δυσκολεύονται να παρέχουν συνεπή κάλυψη, ιδίως σε μεγαλύτερες επιφάνειες του σώματος.

2. Υπολείμματα: Ορισμένοι χρήστες βρίσκουν ότι τα αντηλιακά στικ αφήνουν ένα κηρώδες ή λιπαρό υπόλειμμα στο δέρμα, το οποίο μπορεί να είναι άβολο και να επηρεάσει την εφαρμογή άλλων προϊόντων περιποίησης.

3. Περιορισμένη εφαρμογή: Αν και ιδανικά για στοχευμένες περιοχές όπως το πρόσωπο, οι ουλές ή τα τατουάζ, τα αντηλιακά στικ ενδέχεται να μην είναι πρακτικά για πλήρη κάλυψη σώματος ή για δύσκολα προσβάσιμες περιοχές.

4. Κίνδυνος παράλειψης σημείων: Η συμπαγής μορφή των αντηλιακών στικ καθιστά ευκολότερη την παράλειψη περιοχών κατά την εφαρμογή, αφήνοντας περιοχές του δέρματος ευάλωτες στην ηλιακή ακτινοβολία.

5. Μειωμένη ενυδάτωση: Σε σύγκριση με τα αντηλιακά σε λοσιόν, τα αντηλιακά στικ συχνά δεν περιέχουν ενυδατικά συστατικά, γεγονός που μπορεί να μην τα καθιστά κατάλληλα για άτομα με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα.

Tips για μαμάδες: Πώς να αφαιρέσετε τους κίτρινους λεκέδες από αντηλιακό

Αντηλιακές λοσιόν

Οι αντηλιακές λοσιόν είναι υγρές ή κρεμώδεις συνθέσεις σχεδιασμένες να προσφέρουν ευρέος φάσματος προστασία από τις επιβλαβείς ακτίνες UV. Αποτελούνται από δραστικά συστατικά όπως οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου και προσφέρουν ευελιξία και ευκολία εφαρμογής. Η απαλή υφή τους επιτρέπει την ομοιόμορφη κάλυψη, καθιστώντας τις ιδανικές για χρήση σε ολόκληρο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μεγαλύτερων περιοχών όπως τα χέρια, τα πόδια και ο κορμός. Πολλές αντηλιακές λοσιόν , σύμφωνα με το medkart.in περιέχουν επίσης ενυδατικά συστατικά ενώ προστατεύουν το δέρμα από τον ήλιο. Ωστόσο, ενδέχεται να απαιτούν περισσότερο χρόνο εφαρμογής σε σύγκριση με τα αντηλιακά στικ και μπορεί να αφήνουν μια λιπαρή ή βαριά αίσθηση στο δέρμα, ειδικά σε ζεστές και υγρές συνθήκες. Παρά αυτούς τους περιορισμούς, οι αντηλιακές λοσιόν είναι κατάλληλες για άτομα με ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα και είναι απαραίτητες για παρατεταμένες υπαίθριες δραστηριότητες όπου απαιτείται πλήρης κάλυψη του σώματος.

Πλεονεκτήματα των αντηλιακών λοσιόν

1. Ευελιξία: Κατάλληλες για εφαρμογή σε ολόκληρο το σώμα, παρέχοντας ολοκληρωμένη προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.

2. Ευκολία εφαρμογής: Η απαλή υφή εξασφαλίζει εύκολη εφαρμογή, προσφέροντας ομοιόμορφη κάλυψη χωρίς να αφήνει κηλίδες.

3. Ενυδάτωση: Πολλές λοσιόν περιέχουν ενυδατικά συστατικά, θρέφοντας το δέρμα ενώ προσφέρουν αντηλιακή προστασία.

4. Προσαρμοσμένη κάλυψη: Δυνατότητα ρύθμισης της ποσότητας εφαρμογής ανάλογα με τις ανάγκες, από μια ελαφριά στρώση για καθημερινή χρήση έως μια πιο παχιά στρώση για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

5. Συμβατότητα: Κατάλληλες για διάφορους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ξηρών και ευαίσθητων, χάρη στις εμπλουτισμένες με ενυδατικά συστατικά συνθέσεις τους.

6. Μακράς διάρκειας προστασία: Παρέχουν διαρκή προστασία από τις επιβλαβείς ακτίνες UVA και UVB, μειώνοντας τον κίνδυνο ηλιακών εγκαυμάτων, πρόωρης γήρανσης και καρκίνου του δέρματος.

Μειονεκτήματα των αντηλιακών λοσιόν

1. Περισσότερος χρόνος εφαρμογής: Οι αντηλιακές λοσιόν ενδέχεται να απαιτούν περισσότερο χρόνο εφαρμογής σε σύγκριση με άλλες μορφές, ειδικά όταν πρόκειται για κάλυψη μεγαλύτερων περιοχών του σώματος.

2. Λιπαρή αίσθηση: Σε ζεστές και υγρές συνθήκες, οι αντηλιακές λοσιόν μπορεί να αφήνουν μια βαριά ή λιπαρή αίσθηση στο δέρμα, κάτι που μπορεί να είναι δυσάρεστο για ορισμένα άτομα.

3. Πιθανότητα λεκέδων: Ορισμένες αντηλιακές λοσιόν μπορεί να αφήνουν λευκά υπολείμματα ή να λεκιάζουν τα ρούχα και τα υφάσματα, ιδιαίτερα εκείνες που περιέχουν υψηλά επίπεδα οξειδίου του ψευδαργύρου ή διοξειδίου του τιτανίου.

4. Δυσκολία επανάληψης εφαρμογής: Η επανεφαρμογή των αντηλιακών λοσιόν κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά πάνω από μακιγιάζ ή άλλα προϊόντα περιποίησης, μπορεί να είναι δύσκολη και καθόλου πρακτική.

5. Ευαισθησία: Ορισμένα άτομα ενδέχεται να παρουσιάσουν ερεθισμό ή αλλεργικές αντιδράσεις σε συγκεκριμένα συστατικά που περιέχονται στις αντηλιακές λοσιόν, όπως αρώματα ή συντηρητικά.