Πρώτοι μήνες με το μωρό στο σπίτι: 5 tips για νέους γονείς

Πρώτοι μήνες με το μωρό στο σπίτι: 5 tips για νέους γονείς

Οδηγός επιβίωσης για τον πρώτο καιρό με το αγγελούδι

Πρώτοι μήνες με το μωρό στο σπίτι: 5 tips για νέους γονείς

Η άφιξη του μωρού στο σπίτι, είτε είναι το πρώτο είτε το περιμένουν αδερφάκια, είναι ένα σοκ. Ευχάριστο μεν, αλλά μαζί του φέρνει μεγάλες αλλαγές και μεταβολές στην καθημερινότητα. Παρακάτω θα δούμε 5 συμβουλές για να κυλήσουν ομαλά και όμορφα οι πρώτοι μήνες με το νέο μέλος στο σπίτι.

  1. Κεφάλαιο «ύπνος»

Πέρα από την φροντίδα του μωρού, κατά τους πρώτους μήνες, είναι πολύ σημαντικό να φροντίσετε και τον εαυτό σας. Οι ώρες ύπνου και ξεκούρασης θα μειωθούν τόσο πολύ, που καλό θα ήταν να τρέφεστε σωστά και να προμηθευτείτε με μερικά συμπληρώματα διατροφής. Η ενέργεια σας προβλέπεται να απορροφάται εξολοκλήρου από το μωρό οπότε θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για πολλές ώρες κούρασης.

  1. Αποδεχτείτε την βοήθεια τρίτων

Πόσο μάλλον αν αυτοί είναι κοντινοί συγγενείς. Η κούραση που λέγαμε, η αδυναμία και η έλλειψη ενέργειας θα σας αποδείξουν σύντομα ότι δε θα έχετε τα ίδια αποθέματα ενέργειας με πριν. Έτσι, ακόμα κι αν είστε τελειομανής, θα πρέπει να δεχτείτε την προσφορά των οικείων σας και όσων θέλουν να βοηθήσουν.

  1. Βάλτε πρόγραμμα

Φυσικά, με ένα μωρό λίγων μηνών στο σπίτι, το πρόγραμμα δε μπορεί να πετυχαίνει πάντα. Και πάλι, η καταγραφή των υποχρεώσεών σας ή η ιεράρχηση των καθηκόντων σας μέσα στην ημέρα θα αποβεί πολύ χρήσιμη.

ccafbbeeb1fb03f425483cfc1ba4404b

  1. Βρείτε προσωπικό χρόνο

Όσο δύσκολο κι αν ακούγεται και όσο ονειρικό κι αν φαντάζει, ο προσωπικός χρόνος είναι ιδιαίτερα σημαντικός τον πρώτο καιρό. Η μετάβαση στην μητρότητα (ή την πατρότητα) δεν μπορεί να είναι εύκολη όσο καλή προετοιμασία κι αν έχει γίνει. Όμως, μπορεί να πραγματοποιηθεί πολύ ομαλότερα αν φροντίζετε μερικά λεπτά μέσα στην ημέρα να φοράτε καθαρά ρούχα, να βάζετε λίγο κραγιόν ή να κάνετε μια μάσκα προσώπου.

  1. Μην παραμελήσετε τον σύζυγό σας

Ούτε συναισθηματικά ούτε σεξουαλικά. Μπορεί τα βάρη της μητρότητας να βαραίνουν λίγο περισσότερο εσάς, όμως, σίγουρα ο νέος μπαμπάς έχει έρθει και αυτός αντιμέτωπος με ευθύνες που δεν είχε φανταστεί. Επιπλέον, φροντίστε να εκμεταλλευτείτε κάθε μικρή ευκαιρία που σας δίνεται για να έρθετε και πάλι πιο κοντά. Μόνο θέληση χρειάζεται.

Δείτε ακόμα:

Η αξία της οικογένειας, μέσα από τρυφερά σκίτσα που θα σας συγκινήσουν

Ισχύει πώς η πρώτη ερωτική εμπειρία καθορίζει τη μετέπειτα σεξουαλική ζωή;

Κάθε πότε πρέπει να κάνουμε σεξ;

Είναι φυσιολογικό να χρησιμοποιούμε βοηθήματα στη σεξουαλική μας ζωή; 

179.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Hape Happy Family Ξύλινο Κουκλόσπιτο Mansion (E3405Α)
17.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΗ ΦΟΡΜΑ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ STAR WARS
55.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
REEBOK HEXAFFECT RUN 4
16.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Παιδική φόρμα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές οι χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες με παιδιά και γονείς θα σας ενθουσιάσουν (pics)

Αυτές οι χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες με παιδιά και γονείς θα σας ενθουσιάσουν (pics)

Από τις πιο όμορφες χριστουγεννιάτικες φωτογραφίες που έχετε δει.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φτιάξτε και εσείς το δικό σας οικογενειακό φωτογραφικό ημερολόγιο (pics)

Φτιάξτε και εσείς το δικό σας οικογενειακό φωτογραφικό ημερολόγιο (pics)

Μαμά μας δίνει μια πολύ καλή ιδέα για τη νέα χρονιά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πεντανόστιμο σουφλέ με ρόδι και raspberries

Πεντανόστιμο σουφλέ με ρόδι και raspberries

Συνταγή για ένα διαφορετικό σουφλέ με ρόδι και raspberries.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ταχύτητα επεξεργασίας: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη μάθηση;

Ταχύτητα επεξεργασίας: Τι είναι και πώς επηρεάζει τη μάθηση;

Η ταχύτητα επεξεργασίας ή εγρήγορση επεξεργασίας είναι ο ρυθμός με τον οποίο…
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies