Κι όμως, το σεξ ανακουφίζει από τον πόνο – Δείτε πώς (vid)

Μία από τις ορμόνες, τα επίπεδα της οποίας στο αίμα της γυναίκας συσχετίζονται με την αντοχή της στον πόνο είναι η ωκυτοκίνη . Αυξημένα επίπεδα ωκυτοκίνης στο αίμα έχουν συσχετισθεί με αύξηση της ουδού του πόνου (Grewen και συνεργάτες, 2008). Η έκκριση (η «παραγωγή») ωκυτοκίνης αυξάνεται κατά τη σεξουαλική επαφή (Carmichael και συνεργάτες, 1987; Blaicher και συνεργάτες, 1999; Cera και συνεργάτες, 2021). Λογικό είναι επομένως, να υποθέσει κανείς, πως εις εκ των μηχανισμών, δια των οποίων αυξάνεται ο ουδός του πόνου στις γυναίκες κατά τη σεξουαλική επαφή είναι και η έκκριση της συγκεκριμένης ορμόνης (Odent, 1999).

Η σεξουαλική δραστηριότητα οδηγεί σε μείωση του πόνου; Τι απαντά ο γυναικολόγος

Η αύξηση της αντοχής της γυναίκας στον πόνο μετά από σεξουαλική διέγερση ενδεχομένως να συνδέεται και με τις ενδορφίνες (Odent, 1999; Lakhsassi και συνεργάτες, 2022). Οι ενδορφίνες θεωρούνται ενδογενή (δηλαδή τα παράγει ο ίδιος ο οργανισμός) πεπτίδια (δηλαδή πρωτεΐνες), που λειτουργούν ως «φυσικά» αναλγητικά και μειώνουν τον πόνο, όπως και τους πόνους περιόδου (Rigal και συνεργάτες, 2024), των οποίων η παραγωγή από τον οργανισμό αυξάνεται κατά τη σεξουαλική επαφή (Khajehei, 2024).

Το σεξ βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου;

Τέλος, έχει διατυπωθεί η υπόθεση, πως η μείωση του πόνου κατά τη σεξουαλική διέγερση, επιτυγχάνεται δια της μυϊκής χάλασης (οι μύες «χαλαρώνουν» «μαλακώνουν»), που παρατηρείται τότε (Gianotten και συνεργάτες, 2021).

Λύστε όλες τις απορίες σχετικά με το πώς μπορείτε να μειώσετε τον πόνο με το σεξ στο βίντεο που δημιουργήσαμε αποκλειστικά για τις αναγνώστριες του mothersblog.gr!

Δείτε τα υπόλοιπα videos με τις συμβουλές μου ΕΔΩ!

Δείτε περισσότερα για το θέμα ΕΔΩ!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr