Τα προβλήματα που αντιμετωπίζει μία έγκυος, το καλοκαίρι

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζει μία έγκυος, το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι δεν είναι μία εύκολη εποχή για την έγκυο γυναίκα.

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζει μία έγκυος, το καλοκαίρι

Μπορεί το καλοκαίρι να είναι η ωραιότερη εποχή για τους περισσότερους, όμως, αν ρωτήσετε μία έγκυο γυναίκα, θα σας πει το αντίθετο. Γιατί, μπορεί και σε εσένα να είναι η αγαπημένη σου εποχή, όμως, όταν περιμένεις παιδί και είσαι και σε προχωρημένη εγκυμοσύνη, βλέπεις το καλοκαίρι ως μία εποχή γεμάτη… εχθρούς.

Δείτε, λοιπόν, ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζει μία μέλλουσα μαμά, το καλοκαίρι.

Ζέστη

Εδώ, δεν χρειάζονται πολλές επεξηγήσεις. Η ζέστη και δη, ο καύσωνας είναι ο νούμερο ένα εχθρός της μέλλουσας μαμάς, που τη φέρνει σε… απόγνωση. Και αισθάνεται φορές ότι δε μπορεί να την παλέψει.

Αϋπνία

Δε φτάνει που όσο προχωράει η εγκυμοσύνη, δε βολεύεσαι στο κρεβάτι. Δε φτάνει που το μωρό κλωτσάει τα βράδια και δε μπορείς να κλείσεις μάτι. Δε φτάνουν οι κράμπες και οι υπόλοιπες δυσκολίες που αντιμετωπίζει μία έγκυος, έρχεται και η ζέστη, για να «δέσει» το γλυκό της αϋπνίας.

egkyoskalokairi

Ήλιος

Εννοείται ότι είναι εχθρός και για μία έγκυο γυναίκα. Η έκθεση στον ήλιο προκαλεί απώλεια υγρών και αφυδάτωση της μήτρας. Επίσης, οι ορμονικές αλλαγές καθιστούν μία μέλλουσα μαμά, ακόμα πιο ευαίσθητη στην ηλιακή ακτινοβολία.

Κατακράτηση υγρών

Η ζέστη έχετε υπόψη σας ότι εντείνει το φαινόμενο. Οπότε, τους καλοκαιρινούς μήνες, χρειάζεται να προσέχετε τη διατροφή σας και να αποφεύγετε τροφές, που προκαλούν κατακράτηση, όπως το αλάτι.

Υπόταση

Είναι ένα συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το καλοκαίρι θα πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα και να μη βγαίνετε απότομα στη ζέστη, διότι η απότομη εναλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να προκαλέσει ισχυρό σοκ στον οργανισμό σας.

Δυσφορία

Η ζέστη σε συνδυασμό με το επιπλέον βάρος και το μέγεθος της κοιλιάς (ειδικά σε προχωρημένους μήνες) προκαλούν συχνά δυσφορίες.

Διαβάστε επίσης

Κατακράτηση υγρών: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για την αντιμετώπισή της

Κατακράτηση υγρών και πρήξιμο στην εγκυμοσύνη: Γιατί συμβαίνει και πώς να ανακουφιστείτε

Δέκα tips για να «επιβιώσεις» το καλοκαίρι, ενώ είσαι έγκυος

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και διατροφή: Επτά υγιεινές τροφές για μωρά ενός έτους

Παιδί και διατροφή: Επτά υγιεινές τροφές για μωρά ενός έτους

Ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στη διατροφή του ενός έτους μωρού σας;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η δύναμη της φιλίας μέσα από υπέροχες φωτογραφίες

Η δύναμη της φιλίας μέσα από υπέροχες φωτογραφίες

Οι φίλοι παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή του παιδιού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μη βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα για καμία μαμά

Μη βγάζεις γρήγορα συμπεράσματα για καμία μαμά

Θα μπορούσες να το σκεφτείς;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Milkshake με παγωτό βανίλια και ταχίνι για τα παιδιά

Milkshake με παγωτό βανίλια και ταχίνι για τα παιδιά

Υγιεινό, νόστιμο, θρεπτικό και καλοκαιρινό.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved