Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Αν νηστεύετε ή απλά θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση από συγκεκριμένες τροφές, οι σαλάτες είναι μια εύκολη λύση.

Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Μην πάει το μυαλό σας στις κλασικές με το μαρούλι, τη ρόκα ή τη ντομάτα και τα παξιμάδια. Οι επιλογές που έχετε είναι πραγματικά πολλές. Ευκαιρία να τις ανακαλύψετε. Σήμερα σας προτείνουμε μια χορταστική σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες και μπόλικο λεμονάκι. Τη διαφορά στη γεύση κάνουν οι κόκκινες ψητές πιπεριές. Δοκιμάστε την.

Υλικά

1 λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδο (λιωμένο)
¼ κουτ. αποξηραμένη ρίγανη
αλάτι
πιπέρι
2 μεσαίες κόκκινες πιπεριές
1 πακέτο ζυμαρικά βίδες
1 πακέτο μεσαίες γαρίδες ( χωρίς κέλυφος)
φρέσκο μαϊνταντό

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα βράζετε τα ζυμαρικά. Μόλις είναι έτοιμα τα σουρώνετε και τα αφήνετε στην άκρη.

Στύβετε το λεμόνι και στο χυμό του προσθέτετε το λάδι, το λιωμένο σκόρδο, τη ρίγανη, το πιπέρι και το αλάτι.Ανακατεύετε καλά μέχρι να δέσουν τα υλικά.

Στη συνέχεια, σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή στο γκριλ του φούρνου, ψήνετε τις πιπεριές και τις κόβετε σε μικρά κομμάτια. Συνεχίζετε, ψήνοντας ελαφρά τις γαρίδες. Προσοχή να μην σας ξεραθούν. Μόλις είναι έτοιμες τις βάζετε σε ένα μπολ , τρίβετε φρέσκο πιπέρι και προσθέτετε λίγο από το μείγμα λεμονιού.

Ανακατεύετε τα ζυμαρικά με τις πιπεριές, προσθέτετε από πάνω τις γαρίδες και περιχύνετε τη σαλάτα με όλο το μείγμα λεμονιού. Τρίβετε λίγο φρέσκο μαϊντανό και η σαλάτα σας είναι έτοιμη.

 Διαβάστε επίσης

Σαλάτα (ή συνοδευτικό) με ρεβύθια και ντομάτα!
Συνταγή για την πιο χορταστική και πρωτότυπη σαλάτα!

 

Πηγή: http://www.delish.com

 

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ξένη γλώσσα σε μικρή ηλικία - Πώς να βοηθήσετε πρακτικά το παιδί σας

Ξένη γλώσσα σε μικρή ηλικία - Πώς να βοηθήσετε πρακτικά το παιδί σας

Από τις πρώτες ξένες γλώσσες που μαθαίνουν τα παιδιά είναι τα αγγλικά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είκοσι ιδέες για να κάνετε το παιδικό δωμάτιο φωτεινό και πολύχρωμο (pics)

Είκοσι ιδέες για να κάνετε το παιδικό δωμάτιο φωτεινό και πολύχρωμο (pics)

Bάλτε χρώμα στο παιδικό δωμάτιο, το κάνει χαρούμενο και πιο όμορφο.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σεξ - Πώς μιλάμε στα παιδιά για την πρώτη φορά

Σεξ - Πώς μιλάμε στα παιδιά για την πρώτη φορά

Τα βλαστάρια σας μεγάλωσαν – είτε το βλέπετε, είτε όχι!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι κάνουμε όταν το παιδί μας δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Τι κάνουμε όταν το παιδί μας δεν έχει φίλους στο σχολείο;

Πολλά παιδιά δυσκολεύονται ν ’αποκτήσουν φίλους.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies