Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Αν νηστεύετε ή απλά θέλετε να κάνετε αποτοξίνωση από συγκεκριμένες τροφές, οι σαλάτες είναι μια εύκολη λύση.

Νηστίσιμη συνταγή: Σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες

Μην πάει το μυαλό σας στις κλασικές με το μαρούλι, τη ρόκα ή τη ντομάτα και τα παξιμάδια. Οι επιλογές που έχετε είναι πραγματικά πολλές. Ευκαιρία να τις ανακαλύψετε. Σήμερα σας προτείνουμε μια χορταστική σαλάτα ζυμαρικών με γαρίδες και μπόλικο λεμονάκι. Τη διαφορά στη γεύση κάνουν οι κόκκινες ψητές πιπεριές. Δοκιμάστε την.

Υλικά

1 λεμόνι
2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
3 σκελίδες σκόρδο (λιωμένο)
¼ κουτ. αποξηραμένη ρίγανη
αλάτι
πιπέρι
2 μεσαίες κόκκινες πιπεριές
1 πακέτο ζυμαρικά βίδες
1 πακέτο μεσαίες γαρίδες ( χωρίς κέλυφος)
φρέσκο μαϊνταντό

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα βράζετε τα ζυμαρικά. Μόλις είναι έτοιμα τα σουρώνετε και τα αφήνετε στην άκρη.

Στύβετε το λεμόνι και στο χυμό του προσθέτετε το λάδι, το λιωμένο σκόρδο, τη ρίγανη, το πιπέρι και το αλάτι.Ανακατεύετε καλά μέχρι να δέσουν τα υλικά.

Στη συνέχεια, σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή στο γκριλ του φούρνου, ψήνετε τις πιπεριές και τις κόβετε σε μικρά κομμάτια. Συνεχίζετε, ψήνοντας ελαφρά τις γαρίδες. Προσοχή να μην σας ξεραθούν. Μόλις είναι έτοιμες τις βάζετε σε ένα μπολ , τρίβετε φρέσκο πιπέρι και προσθέτετε λίγο από το μείγμα λεμονιού.

Ανακατεύετε τα ζυμαρικά με τις πιπεριές, προσθέτετε από πάνω τις γαρίδες και περιχύνετε τη σαλάτα με όλο το μείγμα λεμονιού. Τρίβετε λίγο φρέσκο μαϊντανό και η σαλάτα σας είναι έτοιμη.

 Διαβάστε επίσης

Σαλάτα (ή συνοδευτικό) με ρεβύθια και ντομάτα!
Συνταγή για την πιο χορταστική και πρωτότυπη σαλάτα!

 

Πηγή: http://www.delish.com

 

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
20.55 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Βραδινό για όλη την οικογένεια: Προτάσεις για μία εβδομάδα

Οι τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στο βραδινό γεύμα Επτά συνταγές για…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Θα μπορούσες να πάρεις το παιδί σου και να φύγεις στη μέση της νύχτας;

Θα μπορούσες να πάρεις το παιδί σου και να φύγεις στη μέση της νύχτας;

Το Maid στο Netflix θα σε κάνει να εκτιμήσεις τη δύναμη σου…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η πρώτη αγάπη του παιδιού σας

Η πρώτη αγάπη του παιδιού σας

Μαθαίνοντας για τις σχέσεις Πλατωνικές αγάπες στο νηπιαγωγείο και το δημοτικό Παιδιά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι δεν πρέπει να λείπει από το φαρμακείο του σπιτιού τον χειμώνα

Τι δεν πρέπει να λείπει από το φαρμακείο του σπιτιού τον χειμώνα

Πότε ήταν η τελευταία φορά που κοιτάξατε στο ντουλάπι που φυλάσσετε τα…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστουγεννιάτικη διακόσμηση κουζίνας: Ιδέες για όλα τα γούστα (εικόνες)