Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Ψαράκι σας έχουμε σήμερα!

Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Ένα πεντανόστιμο ψαράκι για τα παιδιά σας και όχι μόνο. Δείτε πως θα φτιάξετε τις γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο.

Υλικά:
6 φιλέτα γλώσσας
4-5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
χυμό από 1/2 λεμόνι
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κ.τ.σ ρίγανη
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο για το σερβίρισμα

Εκτελεση:
Πλύνετε καλά τις γλώσσες, βάλτε τις σε ένα μπολ και ρίξτε μέσα τη ρίγανη, το σκόρδο που έχετε ψιλοκόψει, αλατοπιπερώστε και απλώστε της σε ένα ταψί που έχετε βάλει λαδόκολλα.
Ρίξτε λίγο έξτρα ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Ψήστε στο φούρνο για 40 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Μόλις είναι έτοιμες, πασπαλίστε με λίγο φρέσκο μαϊντανό (προαιρετικά) και σέρβιρετε αμέσως.

Διαβάστε επίσης:

Η πιο νόστιμη συνταγή του Jamie Oliver: Ψαρόσουπα

Συνταγή του Gordon Ramsay: Τσιπούρες με ντοματίνια και ελιές

 

9.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Adriatic Magic Unicorn Κουβαδάκι-Αξεσουάρ-Τσάντα (913)
34.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Βίκινγκς-Οι Επιδρομείς Της Βόρειας Θάλασσας (KA112547)
19.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Quut Φτυάρι άμμου με σίτα
25.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Εκπαιδευτικό Σωσίβιο 12-18 Μηνών πορτοκαλί
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μεγαλώνω αυτόνομα παιδιά: πόσο εύκολο μπορεί να είναι;

Μεγαλώνω αυτόνομα παιδιά: πόσο εύκολο μπορεί να είναι;

Το να δώσεις αγάπη και καλή ανατροφή στο παιδί σου έχει πολλές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Καλωσόρισες στον κόσμο μικρό μου (pics)

Υπέροχες και τρυφερές φωτογραφίες με νεογέννητα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Ποια είναι η σωστή αντίδραση όταν τα παιδιά λένε ψέματα;

Όταν το παιδί λέει ψέματα, πώς το αντιμετωπίζω;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή;

Είναι η σαλάτα σας μια πραγματικά υγιεινή επιλογή;

Οι περισσότεροι από εμάς όταν θέλουμε να προσέξουμε τη διατροφή μας και…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies