Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Ψαράκι σας έχουμε σήμερα!

Συνταγή για πεντανόστιμες φιλεταρισμένες γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο

Ένα πεντανόστιμο ψαράκι για τα παιδιά σας και όχι μόνο. Δείτε πως θα φτιάξετε τις γλώσσες στο φούρνο με λαδολέμονο.

Υλικά:
6 φιλέτα γλώσσας
4-5 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
χυμό από 1/2 λεμόνι
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
1 κ.τ.σ ρίγανη
λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο για το σερβίρισμα

Εκτελεση:
Πλύνετε καλά τις γλώσσες, βάλτε τις σε ένα μπολ και ρίξτε μέσα τη ρίγανη, το σκόρδο που έχετε ψιλοκόψει, αλατοπιπερώστε και απλώστε της σε ένα ταψί που έχετε βάλει λαδόκολλα.
Ρίξτε λίγο έξτρα ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Ψήστε στο φούρνο για 40 λεπτά στους 180 βαθμούς.
Μόλις είναι έτοιμες, πασπαλίστε με λίγο φρέσκο μαϊντανό (προαιρετικά) και σέρβιρετε αμέσως.

Διαβάστε επίσης:

Η πιο νόστιμη συνταγή του Jamie Oliver: Ψαρόσουπα

Συνταγή του Gordon Ramsay: Τσιπούρες με ντοματίνια και ελιές

 

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αϋπνίες στην εγκυμοσύνη και άλλες διαταραχές ύπνου: Υπάρχει λύση;

Αϋπνίες στην εγκυμοσύνη και άλλες διαταραχές ύπνου: Υπάρχει λύση;

Διαταραχές ύπνου στην εγκυμοσύνη και τρόποι για να αντιμετωπιστούν οι αϋπνίες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Δείτε πώς θα διδάξετε καλοσύνη στα παιδιά σας

Δείτε πώς θα διδάξετε καλοσύνη στα παιδιά σας

Για όσους δεν το γνωρίζουν, σήμερα 17 Φεβρουαρίου, είναι η Ημέρα Τυχαίων…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Παιδί και πυρετός: Σωστή χρήση του θερμόμετρου και τι να κάνετε για να τον ρίξετε (vid)

Παιδί και πυρετός: Σωστή χρήση του θερμόμετρου και τι να κάνετε για να τον ρίξετε (vid)

Παιδικός πυρετός: Τι να κάνετε για να τον ρίξετε
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κρύα σαλάτα με ζυμαρικά και καλαμπόκι (vid)

Κρύα σαλάτα με ζυμαρικά και καλαμπόκι (vid)

Εύκολη συνταγή για μακαρονοσαλάτα με καλαμπόκι και αβοκάντο.
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies