Τέσσερις δροσερές σαλάτες για το τραπέζι του Πάσχα
Πηγή: Photo by Sonny Mauricio on Unsplash

Τέσσερις δροσερές σαλάτες για το τραπέζι του Πάσχα

  • Ανοιξιάτικη σαλάτα μαρούλι με φράουλες
  • Δροσερή και ανάλαφρη πατατοσαλάτα
  • Δροσερή σαλάτα με γιαούρτι
  • Χωριάτικη Μακαρονοσαλάτα
Τέσσερις δροσερές σαλάτες για το τραπέζι του Πάσχα
Πηγή: Photo by Sonny Mauricio on Unsplash

Φέτος το Πάσχα θα κλέψουν την παράσταση οι πεντανόστιμες σαλάτες σας! Η άνοιξη σε ένα μπολ!

koritsi se trapezi

Photo by Vitolda Klein on Unsplash

Ανοιξιάτικη σαλάτα μαρούλι με φράουλες

Οι φράουλες στη σαλάτα είναι ότι καλύτερο, γιατί τις λατρεύουν τα παιδιά, δίνει στη σαλάτα χρώμα και μια ιδιαίτερα δροσερή γλυκόξινη γεύση. Επίσης είναι μια σαλάτα πλούσια σε βιταμίνες.

Υλικά:

  • 4 μερίδες
  • 7-8 Φράουλες (μπορείτε να την φτιάξετε και με πορτοκάλι)
  • 1/2 Μαρούλι
  • 3-4 Παξιμάδια κριθαρένια
  • Λίγα κομμένα καρύδια ή κάσιους
  • 6-8 ΚΣ Ελαιόλαδο
  • 3-4 ΚΣ Μπαλσάμικο (προαιρετικά με σύκο)

salata me fraoules

Photo by Dovile Ramoskaite on Unsplash

Δροσερή και ανάλαφρη πατατοσαλάτα

Συνοδεύει κρέατα, αλλά τρώγεται υπέροχα και σαν κυρίως γεύμα, αν περισσέψει για την επόμενη μέρα.

Υλικά:

  • 6-7 μέτριες πατάτες
  • 1 μικρή πράσινη πιπεριά
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 1 Αβοκάντο
  • 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • Μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • λίγο καλαμπόκι ( προαιρετικά)
  • αλάτι – πιπέρι

Για την σος

  • 1 κεσέ γιαούρτι στραγγιστό (εγώ βάζω 2% λιπαρά)
  • 2 κ.σ. μαγιονέζα
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • φρεσκοτριμένο πιπέρι

Δροσερή σαλάτα με γιαούρτι

Η πιο ιδιαίτερη σαλάτα που θα συναντήσεις στα πασχαλινά τραπέζια! Όλοι θα σου ζητούν τη συνταγή!

Υλικά:

  • 1 σαλάτα άισμπεργκ
  • 1 καρότο τριμμένο
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια
  • 1/2 φλ. τσαγ. Μαγιονέζα,
  • 1/2 φλ. τσαγ. Γιαούρτι
  • 1/2 κ.σ. ζάχαρη
  • Λίγο κρουτόν
  • Αλάτι
  • 1 κ.σ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • Φυστίκια (προαιρετικά)

Χωριάτικη Μακαρονοσαλάτα

Μια αλλιώτικη χωριάτικη…και ποιος δεν θα την λάτρευε αυτή τη σαλάτα!

Υλικά:

  • Βρασμένα μακαρόνια πένες ή βίδες (που τα έχουμε αφήσει να κρυώσουν)
  • Ντομάτες
  • Φέτα (όσο προτιμάτε)
  • 1 σκελίδα σκόρδο ή λίγο αποξηραμένο πιπέρι
  • Αλάτι (όχι πολύ, γιατί υπάρχει ήδη η αλμυρή φέτα),
  • Ρίγανη
  • Ελαιόλαδο
  • Πράσινη πιπεριά
  • Μαύρες ελιές

Διαβάστε επίσης

Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Συνταγές για τρεις πεντανόστιμες σαλάτες με παντζάρια

Οι χορταστικές vegan σαλάτες που θα σε γεμίζουν ενέργεια

Τo dressing που απογειώνει τις σαλάτες σου και είναι έτοιμο σε μόλις ένα λεπτό (video)

Επτά νόστιμες σαλάτες για το γιορτινό τραπέζι (vid)

Πέντε χορταστικές σαλάτες με πρωτεΐνη (vid)

ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εννέα εκπληκτικά πράγματα που κάθε μαμά κάνει για το παιδί της

Εννέα εκπληκτικά πράγματα που κάθε μαμά κάνει για το παιδί της

Οι μαμάδες θηλάζουν ακόμα κι αν είναι επώδυνο Κάνουν θυσίες Η αγάπη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόνος στην κοιλιά του παιδιού: Πού μπορεί να οφείλεται και τι να κάνετε

Πόνος στην κοιλιά του παιδιού: Πού μπορεί να οφείλεται και τι να κάνετε

Δυσκοιλιότητα Τροφική δηλητηρίαση Σκωληκοειδίτιδα Τροφικές δυσανεξίες ή αλλεργίες Αφυδάτωση Δυσανεξία στη λακτόζη…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γαλλικά ονόματα για δεσποινιδούλες και μικρούς κυρίους

Γαλλικά ονόματα για δεσποινιδούλες και μικρούς κυρίους

Γαλλικά ονόματα για αγόρια Γαλλικά ονόματα για κορίτσια
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Στραβισμός στα μωρά: Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Στραβισμός στα μωρά: Αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Τι είναι ο στραβισμός; Τι προκαλεί τον στραβισμό; Συμπτώματα Ψευδοστραβισμός Τα είδη…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2022 Mothersblog.gr - All rights reserved