Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Οι μακαρονοσαλάτες είναι μια γρήγορη και χορταστική λύση.

Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Πεινάτε αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο να ξοδέψετε μες στην κουζίνα; Θέλετε κάτι ελαφρύ, όπως μια σαλάτα, αλλά δεν θέλετε μια σκέτη σαλάτα; Δεν ξέρετε τι να πάρετε αύριο στο γραφείο; Για όλες τις παραπάνω περιπτώσεις και όχι μόνο μια σαλάτα ζυμαρικών είναι η ιδανική λύση.

Εμείς επιλέξαμε για εσάς τέσσερις συνταγές. Μια από αυτές η σαλάτα ζυμαρικών με σπανάκι και αγκινάρα.

ΥΛΙΚΑ

Για τη σάλτσα
¾ φλιτζανιού κρέμα γάλακτος

½ φλιτζάνι μαγιονέζα

2 κουταλιές σούπας κρεμμύδι

2 κουταλάκια του γλυκού νιφάδες κόκκινου πιπεριού

½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι

Σαλάτα
Ζυμαρικά τύπου farfalle

½ φλιτζάνι μαγειρεμένο σπανάκι

½ φλιτζάνι καρδιές αγκινάρας

½ φλιτζάνι φρέσκα κρεμμύδια

½ φλιτζάνι τυρί ρομάνο, τριμμένο

½ φλιτζάνι τυρί παρμεζάνα, τριμμένο

Κόκκινες πιπεριές για γαρνίρισμα

Δείτε στο video που ακολουθεί τα υλικά και για τις υπόλοιπες συνταγές.

 

Διαβάστε επίσης

Δίαιτα με σαλάτες: 5 επιλογές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά

Γιατί πρέπει να τρώμε τα αβγά με πράσινες σαλάτες;

Προσοχή με τις έτοιμες συσκευασμένες σαλάτες- Τι κινδύνους κρύβουν για την υγεία

5 ιδέες και συνταγές για να διακοσμήσετε τις χριστουγεννιάτικες σαλάτες σας!

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

Ψυχολογία εγκύου: Τα συναισθήματα και η καλή ψυχολογία Τι να προσέξει μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το παιδί μου έχει εμμονή με την οργάνωση - Είναι φυσιολογικό;

Το παιδί μου έχει εμμονή με την οργάνωση - Είναι φυσιολογικό;

Είναι ανησυχητικό όταν ένα παιδί έχει εμμονή με την οργάνωση; Πώς να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φαίη Σκορδά: Ο γιος της τη φωτογράφισε - Τι ζήτησε όμως πρώτα από τη μαμά του

Φαίη Σκορδά: Ο γιος της τη φωτογράφισε - Τι ζήτησε όμως πρώτα από τη μαμά του

Από τις πιο ωραίες κι αυθόρμητες φωτογραφίες της Φαίης Σκορδά.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Ολιγοϋδράμνιο στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε;

Τι είναι το ολιγοϋδράμνιο; Ποια τα συμπτώματα; Τι προκαλεί το ολιγοϋδράμνιο στην…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved