Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Οι μακαρονοσαλάτες είναι μια γρήγορη και χορταστική λύση.

Τέσσερις σαλάτες με ζυμαρικά για να διαλέξετε (vid)

Πεινάτε αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο να ξοδέψετε μες στην κουζίνα; Θέλετε κάτι ελαφρύ, όπως μια σαλάτα, αλλά δεν θέλετε μια σκέτη σαλάτα; Δεν ξέρετε τι να πάρετε αύριο στο γραφείο; Για όλες τις παραπάνω περιπτώσεις και όχι μόνο μια σαλάτα ζυμαρικών είναι η ιδανική λύση.

Εμείς επιλέξαμε για εσάς τέσσερις συνταγές. Μια από αυτές η σαλάτα ζυμαρικών με σπανάκι και αγκινάρα.

ΥΛΙΚΑ

Για τη σάλτσα
¾ φλιτζανιού κρέμα γάλακτος

½ φλιτζάνι μαγιονέζα

2 κουταλιές σούπας κρεμμύδι

2 κουταλάκια του γλυκού νιφάδες κόκκινου πιπεριού

½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι

1 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι

Σαλάτα
Ζυμαρικά τύπου farfalle

½ φλιτζάνι μαγειρεμένο σπανάκι

½ φλιτζάνι καρδιές αγκινάρας

½ φλιτζάνι φρέσκα κρεμμύδια

½ φλιτζάνι τυρί ρομάνο, τριμμένο

½ φλιτζάνι τυρί παρμεζάνα, τριμμένο

Κόκκινες πιπεριές για γαρνίρισμα

Δείτε στο video που ακολουθεί τα υλικά και για τις υπόλοιπες συνταγές.

 

Διαβάστε επίσης

Δίαιτα με σαλάτες: 5 επιλογές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά

Γιατί πρέπει να τρώμε τα αβγά με πράσινες σαλάτες;

Προσοχή με τις έτοιμες συσκευασμένες σαλάτες- Τι κινδύνους κρύβουν για την υγεία

5 ιδέες και συνταγές για να διακοσμήσετε τις χριστουγεννιάτικες σαλάτες σας!

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
21.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Ντύσιμο κούκλας σετ μπαλαρίνα
10.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Krooom 3D Παζλ Τσίρκο
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κόκκινο smoothie για παιδιά που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό

Κόκκινο smoothie για παιδιά που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό

Εκτός από τον κορονοϊό έχουμε και άλλες ιώσεις απέναντί μας που δεν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαγειρεύουμε παίζοντας: Φτιάξτε σε 1 λεπτό & με 2 υλικά mini donuts (vid)

Μαγειρεύουμε παίζοντας: Φτιάξτε σε 1 λεπτό & με 2 υλικά mini donuts (vid)

Τι μπορείτε να φτιάξετε σήμερα για να περάσει ευχάριστα το απόγευμά σας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι φωτογραφίες αυτών των παιδιών στη φύση θα σας γοητεύσουν (pics)

Οι φωτογραφίες αυτών των παιδιών στη φύση θα σας γοητεύσουν (pics)

Είναι πραγματικά πανέμορφες φωτογραφίες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κράμπες στα πόδια στην εγκυμοσύνη: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Κράμπες στα πόδια στην εγκυμοσύνη: Πώς θα τις αντιμετωπίσετε;

Εγκυμοσύνη: Τι μπορείτε να κάνετε για να καταπολεμήσετε τις κράμπες στα πόδια;
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Καταστήματα: Η πρεμιέρα της αγοράς με δύο… click – Τα μέτρα, το sms και το όριο για νέο lockdown
Εστίαση: Πότε ανοίγουν εστιατόρια και μπαρ – Η ημερομηνία - «κλειδί»
Σοφία Μπεκατώρου: Ξέσπασε ο πρώην σύζυγός της στον αέρα – Δεν γνώριζε τίποτα (video)
Κακοκαιρία Λέανδρος: Παγωνιά! Πού έδειξε -17 το θερμόμετρο - Πού θα χιονίσει σήμερα
Επίθεση στο Μετρό: Η φωτογραφία που «έκαψε» τους ανήλικους και το προφίλ του ειδικού φρουρού
Κορονοϊός: Οι περιοχές που ξεπερνούν το μέσο όρο κρουσμάτων και η «επικίνδυνη» Δυτική Αττική
Βατόπουλος στο Newsbomb.gr: Αυτοί ήταν οι όροι για να δώσουμε «ΟΚ» στο άνοιγμα της αγοράς
Δημήτρης Μπέλλος: Η απάντησή του μετά τις αποκαλύψεις του Διονύση για σεξ στο MasterChef
Η φόνισσα του κρεοπώλη της Κυψέλης - Ήταν κοντή και δεν την ήθελε!
Απίστευτο σημείωμα σε κοπέλα που έκανε θορύβου στην ερωτική πράξη (pic)
Survivor Spoiler 17/1: Εσπασε το... ραγισμένο γυαλί για την Κάτια Ταραμπάνκο (vid)
Αναδρομικά κληρονόμων: Πότε πληρώνονται οι δικαιούχοι
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αθηνά Οικονομάκου: Έτσι έκρυβε την εγκυμοσύνη της (pics)