Ανάποδη μπομπότα με μπέικον - Να πώς θα τη φτιάξετε

Ανάποδη μπομπότα με μπέικον - Να πώς θα τη φτιάξετε

Σίγουρα όλοι θα έχετε δοκιμάσει κάποια στιγμή στη ζωή σας μπομπότα. Κάτι ανάμεσα σε ψωμί και πίτα με αλεύρι καλαμποκιού.

Ανάποδη μπομπότα με μπέικον - Να πώς θα τη φτιάξετε

Σήμερα ήρθε η στιγμή να πάμε ένα βήμα παραπέρα τη συνταγή της γιαγιάς μας προσθέτοντας και άλλα υλικά μέσα στο αλεύρι καλαμποκιού, δημιουργώντας μια τέλεια εκδοχή της αλμυρής μπομπότας!

Αξίζει να γνωρίζετε ότι τα οφέλη από την κατανάλωση του καλαμποκάλευρου είναι πολλά:

  • είναι καλή πηγή φυτικών ινών
  • καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα
  • δημιουργεί κορεσμό
  • είναι καλή πηγή πρωτεϊνών
  • δεν έχει γλουτένη
  • έχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β
  • έχει φυλλικό οξύ
  • περιέχει πολλά μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως σίδηρο και ψευδάργυρο

Υλικά που θα χρειαστείτε για να το φτιάξετε:

  • 1 1/2 κούπες αλεύρι καλαμποκιού
  • 1 αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 1 1/3 κ.τ.γ αλάτι
  • 1/3 κούπας ζάχαρη
  • 1 κ.τ.γ baking powder
  • 4 αβγά
  • 450 γραμ. 2% cottage cheese
  • 2 κ.τ.γ χυμό λεμονιού
  • 1/4 κούπας ψιλοκομμένες πιπεριές
  • 1/2 κούπα ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι
  • 1 κ.τ.σ ελαιόλαδο
  • 8-9 φέτες μπέικον
  • 1/4 κούπα γάλα (ή νερό) προεραιτικά

Εκτέλεση:

Δείτε πώς θα το φτιάξετε στο αναλυτικό και εύκολο βίντεο που ακολουθεί:

 

Διαβάστε επίσης

Μπομπότα γλυκιά με σταφίδες από τον Άκη Πετρετζίκη

Νηστίσιμη συνταγή: Μπομπότα με σταφίδες και μέλι από τον Γιώργο Γεράρδο

Αλμυρό κέικ με ζαμπόν και τυρί - Η απόλυτη συνταγή για το σχολείο

18.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Playhouse Επιτραπέζιο Guess What (141268)
14.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Jolly Roger (KA111915)
10.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Επιτραπέζιο Κρεμάλα (03-204)
22.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Μυστικός κωδικός
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: να γιατί πρέπει να επιλέξετε εξειδικευμένο εργαστήριο

Σπερμοδιάγραμμα: Τι είναι; Εξετάσεις σπέρματος - Σπερμοδιάγραμμα - Προετοιμασία Σπερμοδιάγραμμα μπορώ να…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

«Μαμά, podcast να βάλεις»: Η ψυχολογία της εγκύου, τι να περιμένει και τι να κάνει

Ψυχολογία εγκύου: Τα συναισθήματα και η καλή ψυχολογία Τι να προσέξει μία…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Η οστεοπόρωση στη ζωή της γυναίκας

Τι είναι η οστεοπόρωση; Ποια είναι τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης; Γιατί η…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved