Back to school: Το check up που πρέπει να κάνουν τα παιδιά πριν ξεκινήσουν το σχολείο

Καθώς οι καλοκαιρινές διακοπές πλησιάζουν στο τέλος τους, οι γονείς αρχίζουν να οργανώνουν την επιστροφή των παιδιών στο σχολείο . Εκτός από την αγορά σχολικών ειδών και την προετοιμασία της καθημερινής ρουτίνας, δεν πρέπει να ξεχνάμε και ένα ακόμη απαραίτητο βήμα: τον προληπτικό παιδιατρικό έλεγχο. Το ετήσιο check up είναι σημαντικό όχι μόνο για τη γενική υγεία του παιδιού, αλλά και για την πρόληψη προβλημάτων που μπορεί να επηρεάσουν τη σχολική του επίδοση και καθημερινότητα.

Γιατί είναι σημαντικός ο παιδιατρικός έλεγχος πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς;

Το προληπτικό check up βοηθά τον παιδίατρο να αξιολογήσει τη σωματική, αναπτυξιακή και ψυχοκοινωνική πορεία του παιδιού. Είναι μια ευκαιρία να εντοπιστούν πιθανά προβλήματα έγκαιρα και να δοθούν συμβουλές για θέματα όπως: η διατροφή , ο ύπνος, η σωματική δραστηριότητα ή η χρήση οθονών.

Πώς να προστατεύσετε το μωρό σας από τα κουνούπια; Παιδίατρος εξηγεί τι πρέπει να προσέχετε

Ποιες εξετάσεις περιλαμβάνονται;

Ο προληπτικός έλεγχος διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία και τις ανάγκες κάθε παιδιού, αλλά συνήθως περιλαμβάνει:

• Γενική κλινική εξέταση: Έλεγχος ύψους, βάρους, αρτηριακής πίεσης, ακρόαση καρδιάς και πνευμόνων, εξέταση κοιλίας, έλεγχος λεμφαδένων, δέρματος και σκελετού.
• Αξιολόγηση ανάπτυξης: Καμπύλες ανάπτυξης, αξιολόγηση στάσης σώματος, σκολίωσης ή πλατυποδίας, κυρίως για τα παιδιά του Δημοτικού και Γυμνασίου.
• Έλεγχος όρασης και ακοής: Απαραίτητος για τη σχολική επίδοση, ειδικά αν υπάρχουν ενδείξεις δυσκολίας στη συγκέντρωση ή στην κατανόηση.
• Έλεγχος εμβολιαστικής κάλυψης: Ο/Η παιδίατρος επιβεβαιώνει ότι το παιδί είναι πλήρως εμβολιασμένο, σύμφωνα με το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών.
• Αιματολογικές ή άλλες εξετάσεις, αν υπάρχουν σχετικές ενδείξεις (π.χ. κόπωση, χλωμάδα, οικογενειακό ιστορικό). Η περίοδος πριν την έναρξη του σχολείου είναι ιδανική για τον έλεγχο αυτό, καθώς τα περισσότερα παιδιά έχουν διανύσει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς ασθένειες , γεγονός που επιτρέπει την πιο καθαρή εικόνα των βασικών δεικτών υγείας.
• Βεβαιώσεις υγείας για συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες: Απαραίτητες για παιδιά που θα ξεκινήσουν εξωσχολικές δραστηριότητες.

Γιατί αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά που πηγαίνουν στον παιδικό σταθμό;

Ψυχοκοινωνική εκτίμηση

Ο παιδίατρος μπορεί να αξιολογήσει το παιδί και σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο. Παιδιά που επιστρέφουν στο σχολείο μετά από δυσκολίες, αλλαγές, πένθος ή περίοδο έντονου άγχους, μπορεί να χρειαστούν υποστήριξη. Είναι σημαντικό οι γονείς να ενημερώσουν τον παιδίατρο για τυχόν ανησυχίες.

Συμβουλές για τους γονείς

• Κλείστε το ραντεβού με τον/την παιδίατρο εγκαίρως, ώστε να υπάρχει χρόνος για επιπλέον εξετάσεις ή εμβολιασμούς αν χρειαστεί.
• Προετοιμάστε μια λίστα με ερωτήσεις ή παρατηρήσεις για το παιδί σας.
• Συζητήστε με το παιδί για την επικείμενη επίσκεψη, ώστε να το βιώσει ως αναμενόμενο μέρος της φροντίδας του.

Σε ποια ηλικία τα παιδιά σταματούν να επισκέπτονται τον παιδίατρο

Η επιστροφή στο σχολείο δεν είναι μόνο ζήτημα σχολικών τσαντών και τετραδίων. Είναι και μια εξαιρετική ευκαιρία να φροντίσουμε τη σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών μας, ώστε να ξεκινήσουν τη χρονιά γερά, χαρούμενα και με αυτοπεποίθηση.

Γιαννούλα Γιαλελή
Παιδίατρος – Νεογνολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ
Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας
Αρριανού 1, Άλιμος
https://gialeli-paidiatros.gr/