7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον παιδικό πνιγμό

Τα τραγικά περιστατικά πνιγμών που σημειώθηκαν τις τελευταίες ημέρες στη χώρα μας αναδεικνύουν με τον πιο οδυνηρό τρόπο πόσο κρίσιμο είναι να λαμβάνονται όλα τα απαραίτητα μέτρα πρόληψης. Οι γονείς, οι φροντιστές και όποιος έχει την ευθύνη παιδιών, οφείλουν να γνωρίζουν βασικές αλήθειες για την ασφάλεια στο νερό.

Ο πνιγμός είναι άσχημος, σιωπηλός, ρηχός και γρήγορος

Παρακάτω, δείτε 7 σημαντικά δεδομένα και χρήσιμες συμβουλές για να προστατεύσουμε τα παιδιά μας σε θάλασσες, πισίνες και κάθε υδάτινο περιβάλλον.

1. Ο πνιγμός είναι μία από τις βασικές αιτίες θανάτου στα παιδιά

Ίσως να θεωρείτε ότι κάτι τέτοιο δεν θα συμβεί στη δική σας οικογένεια – όμως τα στατιστικά δείχνουν το αντίθετο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Παιδιατρική Εταιρεία, ο πνιγμός αποτελεί μία από τις βασικότερες αιτίες θανάτου για παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών.

Συμβουλή: Εντάξτε το παιδί σας σε μαθήματα κολύμβησης από νωρίς. Όμως μην το αφήνετε ποτέ χωρίς επίβλεψη, ακόμα και αν ξέρει να κολυμπά. Ακόμα και παιδιά που γνωρίζουν καλό κολύμπι διατρέχουν κίνδυνο.

2. Οι μη θανατηφόροι πνιγμοί μπορεί επίσης να είναι καταστροφικοί

Όχι όλοι οι πνιγμοί καταλήγουν σε θάνατο. Σε κάποιες περιπτώσεις τα παιδιά σώζονται, αλλά ενδέχεται να αντιμετωπίσουν σοβαρές βλάβες.

Συμβουλή: Όλα τα παιδιά που δεν ξέρουν να κολυμπούν ή είναι αρχάριοι πρέπει να φορούν εγκεκριμένο σωσίβιο. Τα μπρατσάκια και τα φουσκωτά παιχνίδια δεν είναι σωστικά μέσα.

Ξηρός πνιγμός και παιδιά: Συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

3. Ο πνιγμός συμβαίνει πολύ γρήγορα – μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

Συχνά, οι γονείς λένε: «Μόνο για ένα λεπτό γύρισα την πλάτη μου». Δυστυχώς, αυτό το μικρό χρονικό διάστημα είναι αρκετό.

Συμβουλή: Επιβλέπετε τα παιδιά σας συνεχώς και ενημερώστε τα ότι τα παρακολουθείτε. Αν δείτε ότι αποσπάστε από το κινητό ή τη συζήτηση, ζητήστε από το παιδί να σας το υπενθυμίζει.

4. Ο πνιγμός είναι σιωπηλός – δεν θα ακούσετε φωνές

Στις ταινίες βλέπουμε πνιγμούς με φωνές και πιτσιλιές. Στην πραγματικότητα, είναι μια ήσυχη και γρήγορη διαδικασία. Το παιδί δεν προλαβαίνει να φωνάξει – προσπαθεί απλά να αναπνεύσει.

Συμβουλή: Να βρίσκεστε πάντα σε απόσταση που μπορείτε να φτάσετε το παιδί με το χέρι σας, ειδικά αν δεν ξέρει καλά κολύμπι.

Να γιατί δεν πρέπει να παίρνετε τα μάτια σας πάνω από το παιδί σας ακόμη και αν φορά σωσίβιο (vid)

5. Το νερό δεν χρειάζεται να είναι βαθύ για να προκαλέσει πνιγμό

Αρκεί μόλις λίγα εκατοστά νερού, ειδικά για βρέφη και μικρά παιδιά. Ένας κουβάς, μια λεκάνη ή μια γεμάτη μπανιέρα μπορεί να είναι επικίνδυνη.

Συμβουλή: Αδειάστε πάντα τον νεροχύτη, τους κουβάδες, τις παιδικές πισίνες και το κάλυμμα της πισίνας. Κλειδώστε όλες τις πόρτες που οδηγούν σε χώρους με νερό, ακόμα και τα «πορτάκια για σκύλους».

6. Η παρουσία περισσότερων ενηλίκων δεν μειώνει τον κίνδυνο – συχνά τον αυξάνει

Στα πάρτι με πισίνα, οι μεγάλοι συχνά θεωρούν ότι κάποιος άλλος επιβλέπει τα παιδιά. Όμως η ασάφεια αυτή οδηγεί σε παραλείψεις.

Συμβουλή: Ορίστε εκ των προτέρων ποιοι γονείς θα είναι «παρατηρητές νερού», χωρίς κινητό, ποτό ή περισπασμούς. Εναλλάξτε τους κάθε 15 λεπτά για να παραμένουν συγκεντρωμένοι.

7. Κανείς δεν θα προσέξει το παιδί σας όπως εσείς

Ακόμα και όταν υπάρχουν ναυαγοσώστες, εσείς είστε ο πρώτος υπεύθυνος για την ασφάλεια του παιδιού σας.

Συμβουλή: Ζητήστε από τα παιδιά σας να σας ζητούν άδεια πριν μπουν στο νερό. Αυτό σας υπενθυμίζει να τα επιβλέπετε από τη στιγμή που ξεκινούν το παιχνίδι.

«Σε ένα λεπτό θα πνιγώ...κανείς δεν με βλέπει» (vid)

Και με τον ξηρό πνιγμό τι γίνεται;

Μετά από ένα περιστατικό εισρόφησης νερού — όπως όταν ένα παιδί στραγγίζει ή καταπιεί νερό και μετά σταματά να κινείται ή να μιλάει — μπορεί να αναπτυχθεί ο λεγόμενος «ξηρός πνιγμός». Στην περίπτωση αυτή, το νερό ενεργοποιεί τη σπασμογόνο σύσπαση (laryngospasm) των φωνητικών χορδών, κλείνοντας τον αεραγωγό χωρίς να καταλήξει νερό στους πνεύμονες. Αυτό συμβαίνει συνήθως μέσα σε λιγότερο από μία ώρα και προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή, επίμονο βήχα, δυσκολία στην ομιλία ή έντονη κόπωση.

Ακόμη, υπάρχει ο «δευτερογενής πνιγμός» (secondary drowning), όπου μικρή ποσότητα νερού εισέρχεται στους πνεύμονες, προκαλώντας φλεγμονή, πνευμονικό οίδημα ή δυσκολία στην ανταλλαγή οξυγόνου. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά μέσα στις επόμενες 24 ώρες και περιλαμβάνουν επίμονο βήχα, δύσπνοια, πόνο στο στήθος, εμετό, υπνηλία ή αλλαγές στη συμπεριφορά. Αν και τόσο ο ξηρός όσο και ο δευτερογενής πνιγμός είναι εξαιρετικά σπάνιες καταστάσεις, κανένα σύμπτωμα δεν πρέπει να αγνοείται μετά από «σχεδόν πνιγμό».

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Χρόνος επαγρύπνησης: Παρακολουθήστε το παιδί για τουλάχιστον 6–24 ώρες μετά από κάποιο συμβάν με νερό.

Προειδοποιητικά σημάδια: Βήχας, δύσπνοια ή επίμονος εμετός πρέπει να κινητοποιούν άμεση ιατρική αξιολόγηση

Προληπτικά μέτρα: Ακόμα και αν φαίνεται ότι όλα είναι φυσιολογικά, σε κάθε περίπτωση ύποπτης εισρόφησης (π.χ. βήχας, πνιγμονή) απευθυνθείτε άμεσα σε παιδίατρο ή νοσοκομείο. Η πρώιμη παρέμβαση, ανάλογα τη βαρύτητα, μπορεί να περιλαμβάνει παρακολούθηση, χορήγηση οξυγόνου ή ακτινογραφία θώρακα.

Τι είναι ο «ξηρός πνιγμός» που απειλεί τα μικρά παιδιά

Το σύνδρομο «ξηρού πνιγμού» είναι σπάνιο, αλλά σοβαρό. Η έγκαιρη αναγνώριση και ιατρική εκτίμηση σε οποιοδήποτε σύμπτωμα μετά από νερό είναι ζωτικής σημασίας — ακόμα κι αν το παιδί φαινομενικά είναι καλά.

Η πρόληψη σώζει ζωές

Κάθε μέρα, κάθε βουτιά, κάθε παιδί – αξίζει την προσοχή μας. Ενημερωθείτε, μιλήστε με άλλους γονείς και απαιτήστε να τηρούνται κανόνες ασφάλειας όπου κι αν βρίσκεστε. Ένα δευτερόλεπτο αμέλειας μπορεί να αλλάξει τα πάντα.