Χιούμορ, ειλικρίνεια και υπομονή: Τα κλειδιά για καλύτερη επικοινωνία με τους εφήβους

Κοιτάζουν με απόγνωση τον ουρανό, φεύγουν θυμωμένα, φωνάζουν «Μαμά, δεν ξέρεις τι λες» (στην καλύτερη των περιπτώσεων) και μετά κλείνουν την πόρτα του δωματίου με δύναμη – βάζοντας τέλος στην μικρή σας ελπίδα για συζήτηση.

«Έφηβοι! » παραπονιούνται οι γονείς. «Ξυπνήστε μας όταν θα είναι στο πανεπιστήμιο».

Και παρότι η εφηβεία φαντάζει μια δύσκολη περίοδος, φαίνεται πως μπορείς να καταφέρεις το φαινομενικά αδύνατο – να κάνεις τον έφηβό σου να θέλει πραγματικά να σου μιλήσει ακόμα και για τα δύσκολα θέματα.

Η Uneeka Jay, μητέρα πέντε παιδιών από το Chester Springs της Πενσυλβάνια, βασίζεται στο χιούμορ και τον αυθορμητισμό. Για παράδειγμα, όταν ο 15χρονος γιος της, Shawn, έρχεται στην κουζίνα για ένα σνακ, μπορεί ξαφνικά να τον ρωτήσει: «Έχεις κάνει ποτέ σεξ;». Όπως παραδέχτηκε, μετά την αρχική αμηχανία ο γιος της δεν νιώθει τόσο άβολα.

Ως πρώην έφηβη μαμά που μεγάλωσε σε ένα σπίτι όπου το σεξ δεν συζητιόταν ποτέ, η Jay φροντίζει τα παιδιά της να γνωρίζουν ότι είναι ανοιχτή να μιλήσει για το σεξ, τα ναρκωτικά, το αλκοόλ, τον εκφοβισμό – ό,τι θέλουν – και προσπαθεί να διατηρεί τις συζητήσεις ανάλαφρες όποτε μπορεί.

Πώς θα αποκτήσετε καλύτερη επικοινωνία με το παιδί σας που βρίσκεται στην εφηβεία;

«Οι γονείς μου το 'χουν»

Η Vicki Hoefle, συγγραφέας του βιβλίου «Duct Tape Parenting», λέει ότι όταν οι γονείς δείχνουν ότι δεν φοβούνται να αντιμετωπίσουν οποιοδήποτε θέμα – και είναι πρόθυμοι να εκθέσουν τις δικές τους ευαισθησίες – οι έφηβοι το προσέχουν.

«Νομίζω ότι μια ατρόμητη, δυναμική προσέγγιση για να αντιμετωπίσεις όλες αυτές τις τρομακτικές συζητήσεις με τον ίδιο ενθουσιασμό που έχουν οι έφηβοι, κάνει τους εφήβους να κοιτάζουν τους γονείς τους και να λένε, "Ω Θεέ μου. Οι γονείς μου το "χουν"», είπε η Hoefle, μητέρα πέντε παιδιών που εργάζεται με οικογένειες εδώ και δύο δεκαετίες.

«Οι γονείς κάνουν λάθη»

Η Tracey Koch, μητέρα δύο παιδιών, 10 και 14 ετών και νοσηλεύτρια λέει ότι το να είναι ειλικρινής με τους ασθενείς της και τα παιδιά της για τα λάθη που κάνουμε όλοι μας, οδηγεί σε μεγαλύτερη εμπιστοσύνη.

«Διαπίστωσα ότι μόλις ομολογήσεις ότι κι εσύ κάνεις λάθη, οι έφηβοι μπορεί να νιώσουν ότι είναι ασφαλές να ανοιχτούν», είπε η Koch από το Lewiston, Idaho. «Λέω στα παιδιά μου ότι αυτή είναι η πρώτη μου εμπειρία στο μεγάλωμα παιδιών και ότι σίγουρα θα κάνω λάθη».

Τα λάθη που κάνουν οι γονείς

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι γονείς είναι να μην είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους σχετικά με το πόσο αμήχανα νιώθουν για θέματα όπως το σεξ, η οδήγηση, τα ναρκωτικά, το αλκοόλ.

Αν ο έφηβός σου σκέφτεται, « "Ξέρω ήδη τι θα πει η μαμά για αυτό, οπότε δεν πρόκειται καν να το συζητήσω μαζί της" τότε να ξεχάσεις ότι θα σου ανοιχτεί», είπε χαρακτηριστικά η Hoefle.

Η Delia Perez,μητέρα δύο αγοριών ηλικίας 9 και 13 ετών, λέει ότι κάποιες φορές χρειάζεται να κρατάει την ψυχραιμία της. «Ο σύζυγός μου και εγώ πάντα προσπαθούμε να βάλουμε τους εαυτούς μας στη θέση τους και να θυμηθούμε πώς ήμασταν στην ηλικία τους». Την ίδια τακτική ακολουθεί και η Michelle Staruiala, μητέρα τριών παιδιών 13, 15 και 23 ετών.«Δεν τα κρίνω ούτε τα κάνω να νιώθουν άβολα όταν έχουν δύσκολες ερωτήσεις», είπε.

5 πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν το έφηβο παιδί σας δεν θέλει να σας μιλήσει

«Βάλε ταινία στο στόμα σου»

Το δεύτερο σοβαρό λάθος που κάνουν οι γονείς, σύμφωνα με την Hoefle, είναι ότι μιλάνε πάρα πολύ. «Πρέπει, πολύ απλά, να το περιορίσουμε και ίσως να «βάλουμε ταινία» στο στόμα μας. Μια καλή τακτική είναι να κάνουμε πίσω και να επιτρέψουμε στο παιδί μας να είναι το επίκεντρο. Αυτό είναι που θα εξασφαλίσει στην επόμενη συζήτηση», προτείνει στους γονείς.

Πώς και πού να κάνετε συζητήσεις

Εξίσου σημαντικό, σύμφωνα με την Hoefle, είναι να κατανοήσετε με ποιον τρόπο οι έφηβοι προτιμούν να επικοινωνούν – είτε μαγειρεύοντας, είτε οδηγώντας στο αυτοκίνητο, είτε σε ένα ήσυχο μέρος χωρίς περισπασμούς.

«Το να καταλάβεις πώς να δημιουργήσεις το κατάλληλο περιβάλλον που να βοηθά το παιδί σου να ανοιχτεί, είναι πραγματικά σημαντικό», εξήγησε.

Η Stephanie True Fix, μητέρα δύο έφηβων παιδιών είπε ότι οι σύντομες διαδρομές με το αυτοκίνητο είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποσπάσει λίγες πληροφορίες από τα παιδιά της. «Οι έφηβοι μπορεί να το θεωρούν παγίδα, αλλά εγώ το αποκαλώ ευκαιρία για τους γονείς», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Αυτό που τονίζουν σχεδόν όλοι οι γονείς και η ειδικός Hoefle είναι ότι οι γονείς πρέπει να ξεκινήσουν νωρίς να μάθουν να συζητούν και να επικοινωνούν πολύ πριν τα παιδιά τους γίνουν έφηβοι.

Γιατί η επικοινωνία γονιών - εφήβων είναι δύσκολη;

«Δεν μπορείς να περιμένεις μέχρι τα παιδιά σου να γίνουν έφηβοι και να σταματήσουν να σου μιλάνε, για να δουλέψεις τη σχέση σου μαζί τους», είπε η Austin-Haase τονίζοντας πώς «πρέπει να γίνει από νωρίς».