Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

Λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση της κόρης της, ξεκίνησε να γυμνάζεται.

Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

H Βασιλική Μιλλούση στις 4 Νοεμβρίου έφερε στον κόσμο την κόρη της και έκτοτε ζει την απόλυτη ευτυχία.

Η πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής, παρότι δεν είχε πάρει πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη της, ξεκίνησε την τρίτη εβδομάδα μετά τη γέννα, να γυμνάζεται.

Η γυμναστική άλλωστε είναι κομμάτι της ζωής της…

Έτσι, όταν η μπεμπούλα της κοιμάται, κάνει κάποιες ασκήσεις που τη βοηθούν να επανέλθει στην προηγούμενη φυσική της κατάσταση.

Μάλιστα θέλησε να τις μοιραστεί και με άλλες γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μανούλες γι΄αυτό και ανέβασε βίντεο με τις ασκήσεις στο Instagram γράφοντας τα εξής:

«Γεια σας φιλες μου νέες μανούλες,αυτό το ποστ είναι για εσάς που μόλις γίνατε μανούλες και με ρωτάτε τι κάνω εγώ...λοιπόν αυτές εινάι καποιες ασκησούλες που ξεκίνησα τώρα την τρίτη εβδομάδα #postpartum απο τη γέννηση της μικρής μου.Επειδή το πως νιώθει η καθε μια διαφέρει απο γυναίκα σε γυναίκα μπορείτε να τις δοκιμάσετε όταν εσείς θα νιώσετε έτοιμες,δεν πονάτε και είσαστε και λιγο γυμνασμένες απο πριν».

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τις ασκήσεις που κάνει η Βασιλική Μιλλούση για να επανέλθει μετά τη γέννα:

 

Διαβάστε επίσης

Μαντώ Γαστεράτου – Βασιλική Μιλλούση: Τι κοινό έχουν τα παιδικά τους δωμάτια; (pics)

Βασιλική Μιλλούση:Τι τρώει, τι γυμναστική κάνει & πώς χάνει σιγά-σιγά τα κιλά της εγκυμοσύνης (pics)

Πετρούνιας-Μιλλούση: Εξιτήριο από το μαιευτήριο με την μπέμπα τους – Σε ποιον μοιάζει;

Βασιλική Μιλλούση: Γέννησε και αυτές είναι οι πρώτες φώτο από το μαιευτήριο (pics)

27.63 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη κάπα πειρατή
9.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Αποκριάτικη κορώνα
23.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αποκριάτικη στολή 'σκελετός'
55.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Great Pretenders Στολή Βασίλισσα 5-6 ετών
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το πρώτο κλάμα του μωρού μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες (pics)

Το πρώτο κλάμα του μωρού μέσα από συγκλονιστικές φωτογραφίες (pics)

Απίθανες φωτογραφίες που απαθανατίζουν τα πρώτα λεπτά ζωής ενός μωρού.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Όταν το παιδί μουτρώνει - Τα μούτρα είναι ένα σιωπηλό ξέσπασμα οργής

Όταν το παιδί μουτρώνει - Τα μούτρα είναι ένα σιωπηλό ξέσπασμα οργής

Παιδί και μούτρα: Τα μούτρα είναι μια επιθετική μορφή απομόνωσης
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
8 λέξεις: Η μικρή Τζουλιάνα έγινε 6 χρονών- Δείτε τις νέες φώτο που δημοσίευσε η μαμά της (pics)

8 λέξεις: Η μικρή Τζουλιάνα έγινε 6 χρονών- Δείτε τις νέες φώτο που δημοσίευσε η μαμά της (pics)

Το κοριτσάκι που αγαπήθηκε πολύ στη σειρά «Τατουάζ», συμμετέχει στη νέα σειρά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πάρκα στην Αθήνα για οικογενειακές βόλτες (pics)

Πάρκα στην Αθήνα για οικογενειακές βόλτες (pics)

Τα 26 καλύτερα πάρκα που μπορείτε να επισκεφθείτε με τα παιδιά σας.
Διάβασε τη συνέχεια
Queen.gr takes fashion week 20-21
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved