Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

Λίγες εβδομάδες μετά τη γέννηση της κόρης της, ξεκίνησε να γυμνάζεται.

Βασιλική Μιλλούση: Ξεκίνησε ασκήσεις για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης -Τι προτείνει στις μαμάδες

H Βασιλική Μιλλούση στις 4 Νοεμβρίου έφερε στον κόσμο την κόρη της και έκτοτε ζει την απόλυτη ευτυχία.

Η πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής, παρότι δεν είχε πάρει πολλά κιλά στην εγκυμοσύνη της, ξεκίνησε την τρίτη εβδομάδα μετά τη γέννα, να γυμνάζεται.

Η γυμναστική άλλωστε είναι κομμάτι της ζωής της…

Έτσι, όταν η μπεμπούλα της κοιμάται, κάνει κάποιες ασκήσεις που τη βοηθούν να επανέλθει στην προηγούμενη φυσική της κατάσταση.

Μάλιστα θέλησε να τις μοιραστεί και με άλλες γυναίκες που έγιναν πρόσφατα μανούλες γι΄αυτό και ανέβασε βίντεο με τις ασκήσεις στο Instagram γράφοντας τα εξής:

«Γεια σας φιλες μου νέες μανούλες,αυτό το ποστ είναι για εσάς που μόλις γίνατε μανούλες και με ρωτάτε τι κάνω εγώ...λοιπόν αυτές εινάι καποιες ασκησούλες που ξεκίνησα τώρα την τρίτη εβδομάδα #postpartum απο τη γέννηση της μικρής μου.Επειδή το πως νιώθει η καθε μια διαφέρει απο γυναίκα σε γυναίκα μπορείτε να τις δοκιμάσετε όταν εσείς θα νιώσετε έτοιμες,δεν πονάτε και είσαστε και λιγο γυμνασμένες απο πριν».

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί τις ασκήσεις που κάνει η Βασιλική Μιλλούση για να επανέλθει μετά τη γέννα:

 

Διαβάστε επίσης

Μαντώ Γαστεράτου – Βασιλική Μιλλούση: Τι κοινό έχουν τα παιδικά τους δωμάτια; (pics)

Βασιλική Μιλλούση:Τι τρώει, τι γυμναστική κάνει & πώς χάνει σιγά-σιγά τα κιλά της εγκυμοσύνης (pics)

Πετρούνιας-Μιλλούση: Εξιτήριο από το μαιευτήριο με την μπέμπα τους – Σε ποιον μοιάζει;

Βασιλική Μιλλούση: Γέννησε και αυτές είναι οι πρώτες φώτο από το μαιευτήριο (pics)

35.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης Reverse
35.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Σακίδιο πλάτης μιας θέσης 'Garden'
32.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Busquets Τσάντα Ταχυδρόμου 'Coquette'
5.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Polo Κασετίνα Wallet-9 Σχέδια (9-37-006)
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οκτώ εναλλακτικές εξωσχολικές δραστηριότητες για τα παιδιά

Οκτώ εναλλακτικές εξωσχολικές δραστηριότητες για τα παιδιά

Δραστηριότητες για το παιδί εκτός από το μπαλέτο και το μπάσκετ.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μου είπαν να ακούσω και το μόνο που άκουσα ήσουν εσύ

Μου είπαν να ακούσω και το μόνο που άκουσα ήσουν εσύ

Γιατί μια μαμά πρέπει να ακούει την καρδιά της και όχι τους…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτή η μπέμπα λατρεύει τους φιόγκους και κάνει θραύση στο Instagram

Αυτή η μπέμπα λατρεύει τους φιόγκους και κάνει θραύση στο Instagram

Η μικρούλα έχει το δικό της κοινό στα social media.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κάτια Ζυγούλη: Τα γλυκά σημειώματα που της αφήνουν τα παιδιά της

Κάτια Ζυγούλη: Τα γλυκά σημειώματα που της αφήνουν τα παιδιά της

«Ψάξε την αγάπη στις λεπτομέρειες» γράφει το γνωστό μοντέλο.
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved