Βασιλική Τρουφάκου: Θηλάζει τον 1,5 έτους γιο της στα γυρίσματα της σειράς «Ο Γιατρός»

Η Βασιλική Τρουφάκου έγινε για πρώτη φορά μαμά τον Μάιο του 2024. Καθόλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της εργαζόταν και συνέχισε να κάνει το ίδιο και λίγο μετά τη γέννηση του γιου της.

Βασιλική Τρουφάκου: Η εξομολόγησή της για τη μητρότητα - «Είναι πολύ καλύτερο από ό,τι το περίμενα»

«Η αλήθεια είναι ότι δεν έλειψα από τη δουλειά. Κατέβασα τους ρυθμούς μεν, δεν έλειψα δε… δηλαδή δούλεψα μέχρι τέλους. Πήγαινα στη Κύπρο που είχαμε τη “Famagusta” μέχρι 8-9 μηνών, δηλαδή “παλεύαμε”με τον Αντρέα Γεωργίου να μη γεννήσω. Και “Ο Γιατρός” ξεκίνησε μόλις γέννησα. Είχα και θέατρο… οπότε δούλευα μέχρι τέλους και ξεκίνησα πολύ νωρίς, εμένα αυτό μου άρεσε», είχε πει πρόσφατα σε συνέντευξή της στη Σταματίνα Τσιμτσιλή και το Happy Day.

Η ηθοποιός θήλασε τον γιο της από την πρώτη στιγμή και όπως διαπιστώσαμε από πρόσφατη ανάρτησή της, συνεχίζει μέχρι και τώρα, που είναι 1, 5 έτους. Με αφορμή την πρεμιέρα του 2^ου κύκλου της σειράς «Ο Γιατρός» ( Alpha) στην οποία συμπρωταγωνιστεί, μοιράστηκε κάποια στιγμιότυπα από το backstage γράφοντας χαρακτηριστικά:

Βασιλική Τρουφάκου: Το ταξίδι στη Νέα Υόρκη με τον γιο της και η θεατρική της στιγμή στο Μανχάταν

«Την Παρασκευή κάναμε πρεμιέρα! 🩺👩‍⚕️🧑‍⚕️

Αυτή η υπεραγαπημένη μας δουλειά ξεκίνησε και για φέτος το ταξίδι της στον @alphatv 💃

Για μένα, εξ αρχής, ήταν κάτι ξεχωριστό αλλά όσο περνάει ο καιρός την αγαπάω όλο και βαθύτερα. Σημαίνει τόσα πολλά πλέον!
Τόσοι αγαπημένοι άνθρωποι, τόσα συναισθήματα, ενώ ταυτόχρονα, και το μωρό μου ακομα- μέσα σε αυτή τη δουλειά- έγινε απο μωρο, παιδάκι.

Με μία μικρή καθυστέρηση, λοιπόν, λόγω ιώσεων🤒, προβών και πολλης- πολλης δουλειάς, ένα μικρό backstage από τα γυρίσματα μας!
Κι ένα ευχαριστώ για τα όμορφα μηνύματα.🙏
Ευχαριστούμε για την θερμή υποδοχή- ελάτε να κάνουμε παρέα και φέτος. 🤗

Κάθε στις 22:00 κάθε Παρασκευή στον Alpha.
Σκηνοθεσία @andreasmorfonios 🤍»

Σε ένα από αυτά τα στιγμιότυπα η ηθοποιός είναι μαζί με τον γιο της και τον θηλάζει σε ένα διάλειμμα των γυρισμάτων.

Παρατεταμένος θηλασμός- οφέλη

Ο θηλασμός πέραν του ενός έτους είναι γνωστός ως «παρατεταμένος θηλασμός» και είναι στην πραγματικότητα αρκετά συνηθισμένος σε όλο τον κόσμο.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, ο μέσος όρος ηλικίας απογαλακτισμού είναι πάνω από 3 χρόνια. Μάλιστα, τόσο η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) αλλά και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) συνιστά στις μαμάδες να θηλάζουν για δύο χρόνια . Βέβαια, αυτό δε σημαίνει πως πρέπει ντε και καλά να θηλάσετε για ακριβώς 24 μήνες.

Οφέλη παρατεταμένου θηλασμού

Το μητρικό γάλα παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά (λίπη, βιταμίνη Α, πρωτεΐνες) για την σωστή ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού. Επιπλέον, ο θηλασμός μειώνει και τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών. Παράλληλα είναι ένας όμορφος τρόπος να δεθείτε με το μικρό σας.

Μειονεκτήματα παρατεταμένου θηλασμού

Δεν υπάρχουν σοβαρά μειονεκτήματα για την υγεία, αλλά υπάρχουν εμπόδια που καθιστούν τον θηλασμό, πέραν του ενός έτους, πρόκληση. Η έλλειψη δημόσιων χώρων για άντληση και θηλασμό είναι ένα σοβαρό εμπόδιο ενώ μπορεί κι εσείς να νιώσετε ψυχική εξάντληση.

Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι πως δεν οφείλετε να απολογηθείτε σε κανέναν πόσο μάλλον να απολογείστε για τυχόν κριτική που δέχεστε.

Παρατεταμένος θηλασμός - Ποιες άλλες γνωστές μαμάδες τον επέλεξαν

Δεν είναι μόνο η Βασιλική Τρουφάκου που θηλάζει τον γιο της, 1,5 ετών. Η Αλεξάνδρα Ούστα, θήλαζε τον 2 ετών και 8 μηνών γιο της, δηλώνοντας στο Mothersblog.gr : « Νοιώθω πια γεμάτη και πολύ καλά με όσο και ό,τι έχω προσφέρει σε σχέση με το θηλασμό. Αισθάνομαι ότι και ο μικρός νιώθει καλά με αυτό και τώρα βρίσκεται στη φάση που αντιλαμβάνεται σιγά-σιγά και πιο συνειδητά, ότι η σχέση μας αλλάζει «πίστα». Είμαι χαρούμενη, οπωσδήποτε θα το ξανάκανα!».

Όμως και η Ηλέκτρα Αστέρη θήλαζε τις κόρες της για αρκετό μεγάλο χρονικό διάστημα. Οπως είχε γράψει χαρακτηριστικά σε ανάρτησή της το 2022, «Συγνώμη το ότι κοντεύω να κλείσω 4 χρόνια ως θηλάζουσα μαμά (και πλέον και με ταντεμ) πως έγινε και εγώ δεν πήρα γραμμή; Μου λέτε;;; Τι φάση;;;;».

Διάσημες Ελληνίδες μαμάδες που είναι υπέρμαχοι του μητρικού θηλασμού