Είσαι μαμά; Μπορεί κι εσύ να υποφέρεις από το Σύνδρομο του ΤΕΚ

Είσαι μαμά; Μπορεί κι εσύ να υποφέρεις από το Σύνδρομο του ΤΕΚ

Εάν αισθάνεσαι πως το νεογέννητο μωρό σου έχει αλλάξει όλη σου τη ζωή και ψάχνεις ένα μαγικό ραβδί για να γυρίσεις τον χρόνο πίσω, δεν είσαι η μόνη.

Είσαι μαμά; Μπορεί κι εσύ να υποφέρεις από το Σύνδρομο του ΤΕΚ

Μπορεί κι εσύ να υποφέρεις από το Σύνδρομο του ΤΕΚ. Γνωστό και ως, σύνδρομο του «Τι Έχω Κάνει».

Σε αυτό το σημείο αξίζει να σημειωθεί πως αυτό το σύνδρομο είναι εντελώς φανταστικό και δεν υπάρχει σε καμία περίπτωση επιβεβαίωση από κάποιον γιατρό. Είναι απλώς κάτι που λένε οι μαμάδες που δεν μπορούν να προσδιορίσουν το πώς νιώθουν μετά τη γέννηση του παιδιού τους.

Πιο συγκεκριμένα, η Kate Hook αφηγείται στο Selfish Mother όλα εκείνα που την έκαναν να αισθάνεται πως έχει κάνει κάτι λάθος στη ζωή της. «Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μου έλεγαν συνέχεια πως η αγάπη που θα νιώσω μόλις κρατήσω στην αγκαλιά μου το μωρό μου, θα είναι πραγματικά απεριόριστη, ενώ καθώς έφτανε η ημέρα εκείνη, φανταζόμουν πως μπορεί να ήταν αυτό το συναίσθημα.

Μέχρι που έφτασε ο μικρός μου γιος, και εγώ το μόνο που ένιωθα ήταν συναισθηματικά πεσμένη και κουρασμένη, σαν κάποιος να με έχει χτυπήσει, ξανά και ξανά. Τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή, δεν με ενδιέφερε η απουσία αυτής της απεριόριστης αγάπης, μέχρι που μερικές ημέρες μετά, απλώς συνειδητοποίησα πως αυτό το μικρό ανθρωπάκι με έκανε να αισθάνομαι άβολα. Ένιωσα ξαφνικά πως μετάνιωσα που το έφερα στον κόσμο. Έτσι, άρχισα να ρωτάω το Google για να πάρω μερικές απαντήσεις. Πράγμα που δεν μου έδωσε ποτέ, καθώς κανείς δεν έμοιαζε να περνάει κάτι παρόμοιο με εμένα.

Όσο λοιπόν, σκεφτόμουν πως ήμουν μια από τις τυχερές, καθώς είχα μια εύκολη εγκυμοσύνη και γέννησα ένα υγιέστατο αγοράκι, η αίσθηση λύπης με διαπερνούσε όλο και πιο βαθιά. Θα έπρεπε να είμαι ευτυχισμένη. Θα έπρεπε να νιώθω ευγνωμοσύνη. Γιατί ένιωθα τόσο κενή;

Συνέχισα, λοιπόν, να ψάχνω τις απαντήσεις μου σε διάφορα chatrooms και τότε είναι που κατάλαβα πως δεν είμαι μόνη. Υπάρχουν πολλές μαμάδες, ακριβώς σαν εμένα που νιώθουν "κενές". Πιο συγκεκριμένα, μια από αυτές έγραψε πως: "Θέλαμε πολύ να κάνουμε ένα μωρό. Την αγαπάμε και την φροντίζουμε, όμως δεν ήμασταν έτοιμοι για αυτό. Ξεχάσαμε την παλιά μας ζωή και τώρα όλα γυρίζουν γύρω από αυτήν. Συνέχεια βρίσκω τον εαυτό μου να αναπολεί όλες τις μικρές καθημερινές στιγμές που ζούσε πριν. Αυτό με κάνει να βλέπω την κόρη μου σαν ένα μεγάλο λάθος που δεν αναγνωρίζω".

Όσο συνέχισα να διαβάζω, έβλεπα πως υπήρχαν χιλιάδες μαμάδες που ένιωθαν ακριβώς το ίδιο κι έτσι ξεκίνησα και εγώ να μοιράζομαι τις δικές μου σκέψεις που προηγουμένως, φοβόμουν να πω δυνατά. Κάπως έτσι, βρεθήκαμε μερικές μαμάδες να συζητάμε στις τέσσερις τα ξημερώματα για το πόσο θέλουμε να φτιάξουμε μια βαλίτσα και να φύγουμε.

Έπρεπε κάποιος να μας πει ότι είναι ΟΚ να αισθανόμαστε χάλια μερικές ημέρες. Το να είσαι γονιός δεν σημαίνει πως τα πάντα είναι τέλεια. Είναι απόλυτα φυσιολογικό. Οπότε, εάν το διαβάζεις αυτό κοιτώντας το μωρό σου και νιώθοντας σαν τη χειρότερη μαμά του κόσμου, χαλάρωσε, αποδέξου το γεγονός ότι ανήκεις στις μαμάδες με σύνδρομο ΤΕΚ και πως υπάρχει λύση για να το ξεπεράσεις.

Αρχικά, θέλω να σου τονίσω ξανά, πως είναι εντελώς φυσιολογικό αυτό που νιώθεις και πως δεν χρειάζεται να αισθάνεσαι άσχημα για αυτό. Δεν σε κάνει αχάριστο ή κακό άνθρωπο. Στη συνέχεια, μην κλειστείς στον εαυτό σου. Επισκέψου τακτικά τη μαία αλλά και την οικογένειά σου. Όλοι γνωρίζουν πως συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες. Αγνόησε όλα τα social media accounts που δείχνουν μια τέλεια ζωή με τα νεογέννητα μωρά τους, γιατί το μόνο που θα καταφέρεις είναι να αισθανθείς χειρότερα, και κάνε ακριβώς αυτά που έχεις ανάγκη να κάνεις. Το πιο σημαντικό είναι να μην σταματήσεις να μιλάς σε κάποιον για αυτό.

Έτσι, την επόμενη φορά που θα εμφανιστεί το σύνδρομο ΤΕΚ, δώσε στον εαυτό σου το χρόνο του να το διαχειριστεί. Ύστερα, θα μπορείς να απολαύσεις και την μπύρα σου, δίπλα στην παραλία. Απλώς όχι ακόμα».

Διαβάστε επίσης:
«Μετανιώνω περισσότερο γιατί δεν ...» Δέκα μητέρες απαντούν

Αναθεώρηση! Τα 35 πράγματα που δεν κάναμε και όσο μεγαλώνουμε το μετανιώνουμε!

Αν είσαι κουρασμένη μαμά τότε πρέπει να διαβάσεις το γράμμα μου

29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Gorjuss My Umbrella Σακίδιο Τριγωνικό Μικρό (177303)
12.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Κασετίνα τριπλή 'Route 66'
42.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma 1948 Mid L V 358990-05
37.10 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αθλητικά μποτάκια Puma Liza Mid Dazz V PS 361564-01
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σε ποια ηλικία ένα κορίτσι πρέπει να επισκεφθεί γυναικολόγο;

Σε ποια ηλικία ένα κορίτσι πρέπει να επισκεφθεί γυναικολόγο;

Γιατί συνιστάται να επισκέπτεται μια γυναίκα ανά τακτά χρονικά διαστήματα το γυναικολόγο…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς θα κάνεις λίγο πιο απολαυστική την καθημερινότητα των παιδιών σου

Πώς θα κάνεις λίγο πιο απολαυστική την καθημερινότητα των παιδιών σου

Ο Σεπτέμβριος είναι ιδανική ευκαιρία για καινούργια ξεκινήματα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πόσο επικίνδυνα είναι τα βαμμένα νύχια για τα παιδιά;

Πόσο επικίνδυνα είναι τα βαμμένα νύχια για τα παιδιά;

Κάνει οι γονείς να βάφουν τα νύχια των παιδιών τους ή όχι;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Back to school: Οι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε στα παιδιά μας!

Back to school: Οι απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε στα παιδιά μας!

Η νέα σχολική χρονιά ξεκίνησε και αυτό σημαίνει ότι έχετε κάνει ήδη…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies