Πέντε μύθοι για την προστασία από την ήλιο και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Πέντε μύθοι για την προστασία από την ήλιο και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Υπάρχουν πολλοί μύθοι που κυκλοφορούν σχετικά με την προστασία από τον ήλιο, κυρίως το καλοκαίρι και είναι πιστευτοί από πολλούς.

Πέντε μύθοι για την προστασία από την ήλιο και τι ισχύει στην πραγματικότητα

Το καλοκαίρι περνάμε πολλή ώρα εκτός σπιτιού, απολαμβάνοντας τον ήλιο και τη θάλασσα, κυρίως στις διακοπές μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι συχνοί μύθοι σχετικά με την προστασία της επιδερμίδας, που μπορούν να αποδεχθούν βλαβεροί. Ας δούμε, ποιοι είναι αυτοί, τι ισχύει στην πραγματικότητα και πώς μπορούμε να απολαύσουμε πραγματικά τον ήλιο, χωρίς άγχος και κίνδυνο για την υγεία μας.

Μύθος 1. Οι σκουρόχρωμες επιδερμίδες δεν χρειάζονται μεγάλη προστασία από τον ήλιο.

Λάθος. Οι βλαβερές ακτίνες UV μπορούν να διεισδύσουν σε όλους τους τύπους δέρματος. Μάλιστα, σύμφωνα με μελέτες, ο καρκίνος του δέρματος σε ανθρώπους με πιο σκουρόχρωμη επιδερμίδα, μπορεί να ανιχνευθεί πιο δύσκολα και σε μεταγενέστερο στάδιο, που το καθιστά πιο επικίνδυνο. Γι’ αυτό και το αντηλιακό δεν πρέπει να το αποχωρίζεστε, είτε έχετε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, είτε σκουρόχρωμη.

Μύθος 2. Μια καθημερινή ενυδατική κρέμα με αντηλιακό προσφέρει κάλυψη και προστασία όλη την ημέρα.

Λάθος. Το αντηλιακό ή η κρέμα που περιέχει αντηλιακό, πρέπει να ανανεώνονται κάθε 2 ώρες.

antiliako

Μύθος 3. Δεν χρειάζεται να βάζουμε αντηλιακό, σε μία συννεφιασμένη ημέρα.

Λάθος. Οι ακτίνες UV διεισδύουν μέσα από τα σύννεφα και μπορούν να προκαλέσουν ζημιά και πρόωρη γήρανση. Οπότε, θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό και με συννεφιά.

Μύθος 4. Τα παιδιά δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τον ήλιο, όσο οι ενήλικες.

Λάθος. Τα παιδιά που παίζουν έξω, κυρίως, τους καλοκαιρινούς μήνες, πρέπει να φοράνε κανονικά αντηλιακό. Και το μεσημέρι, δεν θα πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο.

Μύθος 5. Τα γυαλιά ηλίου είναι για ομορφιά

Λάθος. Τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια τα δικά σας και των παιδιών σας από τις ακτίνες UV, που μπορεί να οδηγήσουν σε καταρράκτη αργότερα στην ενήλικη ζωή. Προσοχή, μην αγοράζετε ψεύτικα γυαλιά ηλίου (μία συνήθεια που έχουν οι γονείς για τα παιδιά), αλλά ψάξτε για γυαλιά ηλίου που μπλοκάρουν όσο το δυνατόν περισσότερο το 100% των ακτίνων UVA και UVB.

Πηγή: Mother.ly

2 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Υγεία παιδιού: Πρόληψη και προστασία από τα εγκαύματα

Παιδιά στην παραλία: Πώς θα κάνετε την προστασία τους… παιχνιδάκι!

5 βασικοί κανόνες προστασίας του παιδιού και το καλοκαίρι

48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΔΕΡΜΑ BROWN
11.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΠΑΝΤΟΦΛΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΕΚΡΟΥ
23.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Renegades
29.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μπουφάν Mini Raxevsky
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γέννησα φυσιολογικά το δεύτερο παιδί μου μετά από καισαρική και δεν το μετάνιωσα ούτε λεπτό

Γέννησα φυσιολογικά το δεύτερο παιδί μου μετά από καισαρική και δεν το μετάνιωσα ούτε λεπτό

Είμαι η Βασιλική και είμαι 31 ετών.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι τα μωρό σας έχει αρχίσει να... «φορτσάρει»

Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι τα μωρό σας έχει αρχίσει να... «φορτσάρει»

Σημάδια που δείχνουν ότι μωράκι σας αναπτύσσεται φυσιολογικά!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα έξι στάδια ανάπτυξης της γραφής  - Το κλειδί της κατάκτησής τους από το παιδί

Τα έξι στάδια ανάπτυξης της γραφής - Το κλειδί της κατάκτησής τους από το παιδί

Η ικανότητα της γραφής του παιδιού εμφανίζεται ήδη από τους πρώτους μήνες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Απίστευτο περιστατικό! Μαμά γέννησε έξω από το μαιευτήριο (pics)

Απίστευτο περιστατικό! Μαμά γέννησε έξω από το μαιευτήριο (pics)

Κι όμως, αυτή η γυναίκα γέννησε στο προαύλιο του μαιευτηρίου!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies