Μέλι με νερό: Εννέα σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό (vid)

Μέλι με νερό: Εννέα σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό (vid)

Το μέλι εκτός από θρεπτική αξία έχει και θεραπευτικές ιδιότητες.

Μέλι με νερό: Εννέα σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό (vid)

Αναφέρεται από αρχαιοτάτων χρόνων σαν θεραπευτικό μέσο, όχι μόνο για το βήχα αλλά και για άλλες παθήσεις.

Σε μια γενική αναλογία, το μέλι περιέχει 16-17% νερό, 77-78% υδατάνθρακες (κυρίως φρουκτόζη και γλυκόζη) και 6% όλα τα υπόλοιπα συστατικά (οργανικά οξέα, πρωτεΐνες, αμινοξέα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, βιταμίνες και διάφορες αρωματικές ουσίες).

Το μέλι είναι ποιοτικά καλύτερο όταν προέρχεται από περιοχές με ξηρό κλίμα, καθώς περιέχει μεγάλες ποσότητες δραστικών συστατικών ως αποτέλεσμα της μικρής περιεκτικότητας νερού.

Αναμείξτε λοιπόν μια κουταλιά μέλι με λίγο χλιαρό ή ζεστό νερό και καταναλώστε το καθημερινά το πρωί.

Τα οφέλη για τον οργανισμό σας πολλά και σημαντικά:

  • Βοηθάει στην απώλεια βάρους
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Ανακουφίζει και προστατεύει από πονόλαιμο
  • Βοηθάει το σώμα να αποβάλει τις τοξίνες

Δείτε τα οφέλη αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί.

Photo: lifealth.com

 

Διαβάστε επίσης

Μέλι & κανέλα: Όλες οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

Η κατανάλωση μελιού έχει μόνο θετικά;

Μέλι στην εγκυμοσύνη: Μπορώ να το τρώω άφοβα;

Τι είναι πιο θρεπτικό για το παιδί: Το μέλι ή η μαρμελάδα;

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
44.80 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι μπαμπάδες καθορίζουν τις καλές διατροφικές συνήθειες των παιδιών

Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι μπαμπάδες καθορίζουν τις καλές διατροφικές συνήθειες των παιδιών

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

«Τι να μαγειρέψω σήμερα;», αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Νίκος Χατζηνικολάου: Τολμά να τσαλακωθεί δημοσιεύοντας την πιο ανατρεπτική φώτο στο Instagram

Νίκος Χατζηνικολάου: Τολμά να τσαλακωθεί δημοσιεύοντας την πιο ανατρεπτική φώτο στο Instagram

Ο Νίκος Χατζηνικολάου εξέπληξε τους διαδικτυακούς του φίλους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γλυκά μανταρινάκια - Μια φθινοπωρινή συνταγή που θα λατρέψουν τα παιδιά (pics)

Γλυκά μανταρινάκια - Μια φθινοπωρινή συνταγή που θα λατρέψουν τα παιδιά (pics)

Το μυστικό για να φάνε τα παιδιά σας τα μανταρίνια!
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Νίκος Χατζηνικολάου: Τολμά να τσαλακωθεί δημοσιεύοντας την πιο ανατρεπτική φώτο στο Instagram