Μέλι στην εγκυμοσύνη: Μπορώ να το τρώω άφοβα;

Μέλι στην εγκυμοσύνη: Μπορώ να το τρώω άφοβα;

Το μέλι  είναι από τις τροφές που μπορεί να καταναλώνει η γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της;

 

Μέλι στην εγκυμοσύνη: Μπορώ να το τρώω άφοβα;

Είναι ασφαλές για το έμβρυο;

Σύμφωνα με το MomJunction , το μέλι μπορεί να καταναλώνετε στην εγκυμοσύνη αρκεί να είναι παστεριωμένο και να φέρει πιστοποίηση από κρατικό φορέα. Η βασική αιτία ανησυχίας σχετικά με το ακατέργαστο μέλι είναι ότι μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση. Πρόκειται για μια σπάνια αλλά σοβαρή παραλυτική νόσος που προκαλείται από μια νευροτοξίνη η οποία παράγεται από το βακτηρίδιο Clostridium botulinum και μερικές φορές από στελέχη των βακτηριδίων Clostridium butyricum και Clostridium baratii.

Ωστόσο, επηρεάζει μόνο τα μωρά ηλικίας κάτω του ενός έτους, καθώς το πεπτικό σύστημα τους είναι ανώριμο. Το γαστρεντερικό σύστημα σε ενήλικες περιέχει βακτήρια που εμποδίζουν τη τοξίνη της αλλαντίασης και δεν αφήνει να μετακινηθεί στον πλακούντα.

Οφέλη Από Το Μέλι Κατά Τη Διάρκεια Της Εγκυμοσύνης

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Οι αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του μελιού ενισχύουν την ανοσία του οργανισμού. Βοηθάει επίσης στην αντιμετώπιση της καούρας εξουδετερώνοντας τα οξέα του στομάχου.

Ανακουφίζει από την αϋπνία

Η δράση του μελιού βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας. Το πόσιμο γάλα που αναμιγνύεται με μια κουταλιά μέλι πριν από τον ύπνο σας βοηθά να έχετε έναν ανενόχλητο ύπνο .

Ανακουφίζει από το κρυολόγημα και το βήχα

Το μέλι είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο κατά του βήχα. Σε συνδυασμό με λεμόνι βοηθά στην ανακούφιση από τον έντονο βήχα.

Ανακουφίζει τον πονόλαιμο

Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μελιού απαλύνουν τον ερεθισμό του λαιμού. Προσθέστε μέλι σε τζίντζερ ή τσάι λεμονιού και πιείτε το ζεστό για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο.

Διαβάστε επίσης

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέξει μια έγκυος στο δεύτερο τρίμηνο
Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να προσέξει μια έγκυος στο πρώτο τρίμηνο

 

 

 

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ο απόλυτος οδηγός για πασχαλινά δώρα που θα ξετρελάνουν τα βαφτιστήρια!

Ο απόλυτος οδηγός για πασχαλινά δώρα που θα ξετρελάνουν τα βαφτιστήρια!

Καθώς ο χρόνος μετράει αντίστροφα για την έλευση του Πάσχα, δεν μπορούμε…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Tρόποι να γιορτάσετε το Πάσχα με τα παιδιά και να μειώσετε το στρες σας

Tρόποι να γιορτάσετε το Πάσχα με τα παιδιά και να μειώσετε το στρες σας

Όταν έρχονται οι διακοπές, είτε πρόκειται για τις καλοκαιρινές, είτε για τις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαρία Ηλιάκη: Δοκιμάζει ρούχα μπροστά στον καθρέφτη της και είναι υπέροχη

Μαρία Ηλιάκη: Δοκιμάζει ρούχα μπροστά στον καθρέφτη της και είναι υπέροχη

Η μέλλουσα μαμά προτείνει ρούχα στις εγκύους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πασχαλινά δώρα 2021: Γιατί κάθε Πάσχα η χαρά του παιδιού είναι πάνω από όλα!

Πασχαλινά δώρα 2021: Γιατί κάθε Πάσχα η χαρά του παιδιού είναι πάνω από όλα!

Η αλήθεια είναι πως η γιορτή του Πάσχα έχει μία ξεχωριστή θέση…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
«Φρένο» Μητσοτάκη στα σενάρια για το Πάσχα: Να μην γίνονται πρόωρες εκτιμήσεις
Γεωργιάδης στο Newsbomb.gr: Νωρίς για το Πάσχα στο χωριό - Δουλεύουμε για να ανοίξει η εστίαση
Εμβόλιο Johnson & Johnson: Πολύ σπάνιες οι παρενέργειες λέει στο Newsbomb.gr o καθηγητής Σμυρνάκης
Δολοφονία Καραϊβάζ: Πού στρέφονται οι έρευνες για τους εκτελεστές
Επίθεση με καυστικό υγρό - Κυψέλη: Ποιος βρίσκεται στο στόχαστρο των Αρχών
Ρωσικά ραντάρ για stealth αεροσκάφη και πολυηχητικούς πυραύλους στην Αρκτική
Χαμηλή η φορολογική συμμόρφωση στην Ελλάδα - Δείτε το infographic του Newsbomb.gr
Φρεγάτες: «Αυτογκόλ» των Γάλλων – Η ενδιάμεση λύση «τορπιλίζει» την πρόταση για τις Belh@rra
Πέντε λόγοι οργής των μαύρων ανθρώπων κατά της αστυνομίας στις ΗΠΑ
Πάσχα: Αυτή είναι η πρόταση της Εκκλησίας για την Μεγάλη Εβδομάδα και την Ανάσταση
Πάσχα στο χωριό για τους εμβολιασμένους;
Ο Ποντένσε στο gazzetta.gr: «Είχατε δίκιο, έπρεπε να σκοράρω περισσότερο!»
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της