Το mantra του 4ου τριμήνου - Συμβουλές από μία μαμά

Η Shannon μιλάει για το διάστημα μετά τον τοκετό και όλα όσα βιώνει μία μαμά.

Το mantra του 4ου τριμήνου - Συμβουλές από μία μαμά
Instagram / shynnz

«Το mantra του 4ου τριμήνου:

Πάρε ανάσα, θα είσαι εντάξει.

Πάρα ανάσα και να θυμάσαι ότι έχεις βρεθεί στη θέση αυτή ξανά.

Έχεις νιώσει άβολα, αγχωμένη, φοβισμένη και επιβίωσες. Πάρε ανάσα και να ξέρεις ότι μπορείς να επιβιώσεις και τώρα.

Τα συναισθήματα αυτά δεν μπορούν να σε λυγίσουν. Μπορεί να σε πονάνε και να είναι εξουθενωτικά, αλλά μπορείς να τα υπομείνεις και στο τέλος θα περάσουν.

Ίσως όχι αμέσως, αλλά κάποια στιγμή σύντομα.

Θα ξεθωριάσουν και όταν το κάνουν, θα κοιτάς πίσω σε αυτή τη στιγμή και θα χαμογελάς που αμφέβαλες για την αντοχή σου. Το ξέρω ότι τώρα σου σου φαίνεται αβάσταχτο όλο αυτό.

Συνέχισε όμως να αναπνέεις. Εισπνοή, εκπνοή, ξανά και ξανά. Όλο αυτό θα περάσει. Στο υπόσχομαι.

https://www.instagram.com/p/CUEKsO1JMyI

Αυτές οι πρώτες μέρες είναι δύσκολες – συναισθηματικά και σωματικά. Αλλάζω πάνες συνέχεια, τις δικές μου και του μωρού. Και οι δύο κλαίμε πολύ. Πονάω και είμαι εξαντλημένη.

Το δέσιμο δεν ήρθε αμέσως. Ένιωθα τύψεις και ντροπή.

Ξέρεις όμως κάτι; Μίλησα με μία φίλη μου που πάντα μιλάμε με ειλικρίνεια και παραδέχτηκε ότι ούτε αυτή δέθηκε με το δεύτερο παιδί της αμέσως.

Γιατί δεν μιλάμε για αυτό περισσότερο;

Πώς το "μητρικό ένστικτο" δεν είναι πάντα έμφυτο. Πώς κάποιες φορές πρέπει απλώς να το δουλέψουμε.

Πώς παρόλο που αγαπάμε το μωρά μας και ευχόμασταν τόσο πολύ να τα αποκτήσουμε, όταν είναι πια εδώ δεν γίνεται αμέσως αυτό το "κλικ".

Είναι εντάξει. Είναι εντάξει να μην έχει αυτήν την άμεση σύνδεση.

Είναι εντάξει να προσεύχεσαι και να παρακαλάς για ένα μωρό και μόλις αυτό είναι εδώ, αυτό που ζεις να μην έχει καμία σχέση με αυτό που φανταζόσουν.

Είναι εντάξει να παραπονιέσαι για τα παιδιά σου χωρίς τύψεις, παρόλο που πάλεψες με την υπογονιμότητα και την απώλεια.

Είναι εντάξει. Και εσύ θα είσαι εντάξει.

Μία μέρα μπορεί να κάθεσαι στο σαλόνι σου, εξαντλημένη από τον συνεχή θηλασμό, οι θηλές σου θα έχουν πληγές, θα νιώθεις συγκινημένη και τότε να σου έρθει. Η ομορφιά. Η αγάπη. Η στιγμή που θα πεις "ω Θεέ μου, αυτό είναι ακριβώς ό,τι ήλπιζα".»

Πηγή κειμένου: Instagram / shynnz

DPG Network
Δείτε επίσης