Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η λουίζα είναι ένα θαμνώδες φυτό που βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων όπως και στο αδυνάτισμα και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η καταγωγή της λουίζας είναι από τη Λατινική Αμερική και έφτασε στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα μ.Χ. από Ισπανούς και Πορτογάλους εξερευνητές. Καλλιεργήθηκε αρχικά για την παραγωγή αιθέριου ελαίου. Είναι φαρμακευτικό και αρωματικό φυτό με πολλές χρήσεις από τη μαγειρική έως των καλλωπισμό. Ανθίζει τους καλοκαιρινούς μήνες που είναι και η ιδανική περίοδος συλλογής της.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Τα άνθη της είναι μικρά και λευκά. Χρησιμοποιείται ευρέως για παθήσεις του στομάχου, σταματά την διάρροια και επίσης δρα ως αντιπυρετικό και διουρητικό. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της λουίζας χρησιμοποιούνται για να αντιμετωπιστούν πόνοι στο λαιμό, ασθένειες της αναπνευστικής οδού, για καρδιακές παθήσεις όπως η στηθάγχη, σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, αναιμίας, για να αντιμετωπιστεί ο πυρετός, πεπτικές διαταραχές, συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ή της ακανόνιστης εμμηνόρροιας κ. ά. Είναι χωνευτική και βοηθά στην καταπολέμιση της κακοσμίας του στόματος.

Λουίζα για αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια την χρησιμοποιούν ευρέως στο αδυνάτισμα λόγω της έντονης διουρητικής της δράσης, με τον ισχυρισμό της καύσης του λίπους. Η διουρητική της δράση αυξάνει τον μεταβολισμό και συμβάλει στην αποβολή υγρών που είναι αποθηκευμένα στους λιπώδης ιστούς. Δύο ποτήρια ημερησίως λουίζας (πρωί – βράδυ) μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Φυσικά δεν θα πρέπει να παραλείψετε να τη συνδυάζετε με ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.

Αφέψημα: Βράστε τα φύλλα της λουίζας με νερό για 5 λεπτά, σουρώστε το και πιείτε το.

Έγχυμα: Αφού βράσετε ένα φλιτζάνι νερό προσθέτετε 1 κ.γ βότανο. Πιείτε το κατά προτίμηση 20 λεπτά πριν από τα γεύματά σας, για 1-2 μήνες, και θα δείτε αλλαγές στο βάρος σας.

Μπορείτε εύκολα να βρείτε λουΐζα σε φυτώρια ή σουπερμάρκετ, αποξηραμένη σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών ειδών, σε μορφή αιθέριου ελαίου και βάμματος. Μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε το δικό σας γλαστράκι λουίζας στην κουζίνα σας.

Διαβάστε επίσης

Ποια ροφήματα βοηθούν δραστικά στο αδυνάτισμα (vid)

Δεκατρείς τροφές με ελάχιστες θερμίδες για υγιεινό αδυνάτισμα (vid)

Αφεψήματα για αδυνάτισμα: Φτιάξτε τα και δείτε τη ζυγαριά να "κατεβαίνει"

Αδυνάτισμα: 4 συστατικά που πρέπει να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σας (pics)

18.50 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο παιχνίδι 'Ο χορός χρωμάτων'
22.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο 'Xώρες της Ευρώπης'
29.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Kaissa Επιτραπέζιο Ubongo! (110055)
26.34 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Haba Επιτραπέζιο Οι κάλτσες
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τα τελευταία (καλά νέα) για τα παιδιά και τον κορονοϊό από το CDC

Τα τελευταία (καλά νέα) για τα παιδιά και τον κορονοϊό από το CDC

Δείτε τι δείχνει νέα έρευνα.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Κορονοϊός: Πώς θα πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας (vid)

Κορονοϊός: Πώς θα πλύνετε τα φρούτα και τα λαχανικά σας (vid)

Συμβουλές για να αποθηκεύσετε, να πλύνετε και να ετοιμάσετε τα φρούτα και…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
#Menoumekonta με τη ζωγραφική και ερχόμαστε ακόμη πιο κοντά με τους κολλητούς μας

#Menoumekonta με τη ζωγραφική και ερχόμαστε ακόμη πιο κοντά με τους κολλητούς μας

«Μαμά, μου λείπουν οι φίλοι μου», είναι αυτό που ακούω κάθε μέρα…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το γλυκό που θα αγαπήσουν τα παιδιά σας τις μέρες που μένουμε σπίτι

Το γλυκό που θα αγαπήσουν τα παιδιά σας τις μέρες που μένουμε σπίτι

Δεν ξέρω για εσάς, αλλά εγώ αυτές τις σχεδόν 30 μέρες εγκλεισμού…
Διάβασε τη συνέχεια
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved