Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η λουίζα είναι ένα θαμνώδες φυτό που βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων όπως και στο αδυνάτισμα και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η καταγωγή της λουίζας είναι από τη Λατινική Αμερική και έφτασε στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα μ.Χ. από Ισπανούς και Πορτογάλους εξερευνητές. Καλλιεργήθηκε αρχικά για την παραγωγή αιθέριου ελαίου. Είναι φαρμακευτικό και αρωματικό φυτό με πολλές χρήσεις από τη μαγειρική έως των καλλωπισμό. Ανθίζει τους καλοκαιρινούς μήνες που είναι και η ιδανική περίοδος συλλογής της.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Τα άνθη της είναι μικρά και λευκά. Χρησιμοποιείται ευρέως για παθήσεις του στομάχου, σταματά την διάρροια και επίσης δρα ως αντιπυρετικό και διουρητικό. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της λουίζας χρησιμοποιούνται για να αντιμετωπιστούν πόνοι στο λαιμό, ασθένειες της αναπνευστικής οδού, για καρδιακές παθήσεις όπως η στηθάγχη, σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, αναιμίας, για να αντιμετωπιστεί ο πυρετός, πεπτικές διαταραχές, συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ή της ακανόνιστης εμμηνόρροιας κ. ά. Είναι χωνευτική και βοηθά στην καταπολέμιση της κακοσμίας του στόματος.

Λουίζα για αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια την χρησιμοποιούν ευρέως στο αδυνάτισμα λόγω της έντονης διουρητικής της δράσης, με τον ισχυρισμό της καύσης του λίπους. Η διουρητική της δράση αυξάνει τον μεταβολισμό και συμβάλει στην αποβολή υγρών που είναι αποθηκευμένα στους λιπώδης ιστούς. Δύο ποτήρια ημερησίως λουίζας (πρωί – βράδυ) μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Φυσικά δεν θα πρέπει να παραλείψετε να τη συνδυάζετε με ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.

Αφέψημα: Βράστε τα φύλλα της λουίζας με νερό για 5 λεπτά, σουρώστε το και πιείτε το.

Έγχυμα: Αφού βράσετε ένα φλιτζάνι νερό προσθέτετε 1 κ.γ βότανο. Πιείτε το κατά προτίμηση 20 λεπτά πριν από τα γεύματά σας, για 1-2 μήνες, και θα δείτε αλλαγές στο βάρος σας.

Μπορείτε εύκολα να βρείτε λουΐζα σε φυτώρια ή σουπερμάρκετ, αποξηραμένη σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών ειδών, σε μορφή αιθέριου ελαίου και βάμματος. Μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε το δικό σας γλαστράκι λουίζας στην κουζίνα σας.

Διαβάστε επίσης

Ποια ροφήματα βοηθούν δραστικά στο αδυνάτισμα (vid)

Δεκατρείς τροφές με ελάχιστες θερμίδες για υγιεινό αδυνάτισμα (vid)

Αφεψήματα για αδυνάτισμα: Φτιάξτε τα και δείτε τη ζυγαριά να "κατεβαίνει"

Αδυνάτισμα: 4 συστατικά που πρέπει να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σας (pics)

28.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Φόρμα Εξόδου Tender Comforts με κέντημα και διακοσμητικές τσέπες (1-12 μηνών) 00480972 ΕΚΡΟΥ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
11 χρυσοί κανόνες για τα playdates ώστε να πάνε όλοι στα σπίτια τους χαρούμενοι

11 χρυσοί κανόνες για τα playdates ώστε να πάνε όλοι στα σπίτια τους χαρούμενοι

Μερικοί χρυσοί κανόνες που οι μαμάδες πρέπει να ακολουθούν όταν έρχεται η…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι τελικά επικίνδυνος ο ύπνος κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Είναι τελικά επικίνδυνος ο ύπνος κατά τη διάρκεια του θηλασμού;

Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι δυσκολεύεται ένας μπαμπάς να συζητήσει με τις κόρες του…

Τι δυσκολεύεται ένας μπαμπάς να συζητήσει με τις κόρες του…

Λένε πως δεν υπάρχει θέμα που να μην μπορείς να το συζητήσεις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τρεις καθημερινές συνήθειες που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι γεμάτη ενέργεια

Τρεις καθημερινές συνήθειες που θα σε κάνουν να αισθάνεσαι γεμάτη ενέργεια

Η καθημερινότητα τρέχει κι αυτό είναι κάτι παραπάνω από ένα κλισέ. Ειδικά…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved