Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η λουίζα είναι ένα θαμνώδες φυτό που βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών παθήσεων όπως και στο αδυνάτισμα και στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας.

Λουίζα για αδυνάτισμα: Βότανο για να διώξετε τα περιττά κιλά και την κυτταρίτιδα

Η καταγωγή της λουίζας είναι από τη Λατινική Αμερική και έφτασε στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα μ.Χ. από Ισπανούς και Πορτογάλους εξερευνητές. Καλλιεργήθηκε αρχικά για την παραγωγή αιθέριου ελαίου. Είναι φαρμακευτικό και αρωματικό φυτό με πολλές χρήσεις από τη μαγειρική έως των καλλωπισμό. Ανθίζει τους καλοκαιρινούς μήνες που είναι και η ιδανική περίοδος συλλογής της.

Φαρμακευτικές ιδιότητες

Τα άνθη της είναι μικρά και λευκά. Χρησιμοποιείται ευρέως για παθήσεις του στομάχου, σταματά την διάρροια και επίσης δρα ως αντιπυρετικό και διουρητικό. Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της λουίζας χρησιμοποιούνται για να αντιμετωπιστούν πόνοι στο λαιμό, ασθένειες της αναπνευστικής οδού, για καρδιακές παθήσεις όπως η στηθάγχη, σε περιπτώσεις αρθρίτιδας, αναιμίας, για να αντιμετωπιστεί ο πυρετός, πεπτικές διαταραχές, συμπτώματα της εμμηνόπαυσης ή της ακανόνιστης εμμηνόρροιας κ. ά. Είναι χωνευτική και βοηθά στην καταπολέμιση της κακοσμίας του στόματος.

Λουίζα για αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια την χρησιμοποιούν ευρέως στο αδυνάτισμα λόγω της έντονης διουρητικής της δράσης, με τον ισχυρισμό της καύσης του λίπους. Η διουρητική της δράση αυξάνει τον μεταβολισμό και συμβάλει στην αποβολή υγρών που είναι αποθηκευμένα στους λιπώδης ιστούς. Δύο ποτήρια ημερησίως λουίζας (πρωί – βράδυ) μειώνουν το αίσθημα της πείνας. Φυσικά δεν θα πρέπει να παραλείψετε να τη συνδυάζετε με ισορροπημένη διατροφή και άσκηση.

Αφέψημα: Βράστε τα φύλλα της λουίζας με νερό για 5 λεπτά, σουρώστε το και πιείτε το.

Έγχυμα: Αφού βράσετε ένα φλιτζάνι νερό προσθέτετε 1 κ.γ βότανο. Πιείτε το κατά προτίμηση 20 λεπτά πριν από τα γεύματά σας, για 1-2 μήνες, και θα δείτε αλλαγές στο βάρος σας.

Μπορείτε εύκολα να βρείτε λουΐζα σε φυτώρια ή σουπερμάρκετ, αποξηραμένη σε φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών ειδών, σε μορφή αιθέριου ελαίου και βάμματος. Μπορείτε επίσης να καλλιεργήσετε το δικό σας γλαστράκι λουίζας στην κουζίνα σας.

Διαβάστε επίσης

Ποια ροφήματα βοηθούν δραστικά στο αδυνάτισμα (vid)

Δεκατρείς τροφές με ελάχιστες θερμίδες για υγιεινό αδυνάτισμα (vid)

Αφεψήματα για αδυνάτισμα: Φτιάξτε τα και δείτε τη ζυγαριά να "κατεβαίνει"

Αδυνάτισμα: 4 συστατικά που πρέπει να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σας (pics)

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
48.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ NIKE ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
56.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
48.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ιδιαίτερα σε παιδιά δημοτικού; Να κάνει το παιδί ή όχι;

Ιδιαίτερα σε παιδιά δημοτικού; Να κάνει το παιδί ή όχι;

«Μήπως πρέπει να ξεκινήσω ιδιαίτερα μαθήματα στο παιδί μου που πηγαίνει δημοτικό;»
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σχολείο και μικροτραυματισμοί: Τρία βήματα για να περιποιηθείς μόνη σου τις πληγές του

Σχολείο και μικροτραυματισμοί: Τρία βήματα για να περιποιηθείς μόνη σου τις πληγές του

Το καλοκαίρι έφυγε και η επιστροφή στα σχολεία είναι πλέον γεγονός. Δεν…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ρολόι - κατασκευή για το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού από το mothersblog.gr

Ρολόι - κατασκευή για το καθημερινό πρόγραμμα του παιδιού από το mothersblog.gr

Μία πολύ εύκολη και χρήσιμη κατασκευή που θα βοηθήσει το μικρό σας…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Ακομπλεξάριστη! Έτσι «τσαλακώνεται» η 39χρονη Φαίη Σκορδά (pics)

Ακομπλεξάριστη! Έτσι «τσαλακώνεται» η 39χρονη Φαίη Σκορδά (pics)

Σήμερα κάνει πρεμιέρα η Φαίη Σκορδά και αυτό ήταν το χθεσινοβραδινό της…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό