6 λόγοι που επιβάλλουν να μη φοράτε τακούνια στην εγκυμοσύνη

6 λόγοι που επιβάλλουν να μη φοράτε τακούνια στην εγκυμοσύνη

Πολλές γυναίκες, επιμένουν να φορούν τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, ακόμα και αν γιατροί το απαγορεύουν. 

6 λόγοι που επιβάλλουν να μη φοράτε τακούνια στην εγκυμοσύνη

Έχουν τους λόγους τους άλλωστε. Είναι πολύ οι κίνδυνοι που μπορούν να προκύψουν. Μην το ρισκάρετε.

Δείτε 6 από αυτούς:

Kράμπες στην γάμπα

Όταν φοράμε τακούνια για πολλές ώρες, οι γάμπες είναι σε ένταση με αποτέλεσμα οι μύες να παθαίνουν κράμπες, οι οποίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ενδέχεται να επιδεινωθούν.

Πόνος στη μέση

Τα τακούνια, αλλοιώνουν με κάποιο τρόπο τη στάση του σώματος. Οι πυελικοί μύες σας κάμπτονται προς τα εμπρός, κάνοντας την μέση σας να επιβαρύνεται.

Αυτή η αλλαγή στάσης προκαλεί πόνους στη μέση που μερικές φορές ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι αφόρητοι.

Λιγότερη Ισορροπία

Η δύναμη των αστραγάλων σας είναι πολύ πιθανό να μειωθεί λόγω του υπερβολικού βάρους και των ορμονικών αλλαγών στο σώμα σας. Αυτό είναι ένας βασικός λόγος που θα σας κάνει να χάνετε την ισορροπία σας πιο συχνά.

Όταν φοράτε τακούνια, θα υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να χάστε την ισορροπία σας και να σκοντάψετε και μπορεί να προκαλέσετε κάποιο τραυματισμό.

Tεντωμένοι μύες

Όπως και στην μέση σας έτσι και στα πόδια σας, οι μύες τεντώνονται και επιβαρύνονται.

Ακόμα και τα παπούτσια που σας φαίνονταν άνετα πριν την εγκυμοσύνη, τώρα θα νιώθεται ότι σας επιβαρύνουν.

Οίδημα στα πόδια

Το οίδημα είναι αρκετά σύνηθες στα πόδια των εγκύων. Τα στενά παπούτσια και τα ψηλοτάκουνα ευθύνονται κατά κύριο λόγο.

Αποβολή

Μία έγκυος που φορά ψηλά τακούνια είναι πάντοτε πιο πιθανό να βάλει σε κίνδυνο το μωρό της. Ένα πέσιμο από την αδυναμία των ποδιών και των αστραγάλων, ένα παραπάτημα, και το ρίσκο είναι μεγάλο. Δεν υπάρχει λοιπόν λόγος να το ρισκάρετε και να φοράτε τακούνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.

Αφήστε τα για μετά την εγκυμοσύνη!

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Ψηλά τακούνια: Κίνδυνοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ψηλά τακούνια και εγκυμοσύνη πάνε μαζί;

Μετά το πολύ «φλατ» της εγκυμοσύνης, μήπως πονάνε τα πόδια σας κάθε φορά που βάζετε τακούνια;

Πόσο ασφαλές είναι να περπατάμε με τακούνια στην εγκυμοσύνη;

17.48 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Αμάνικο γιλέκο με κουκούλα απομίμηση γούνας
43.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τι είναι αυτό που χρειάζονται τα αγόρια από τη μαμά τους;

Τι είναι αυτό που χρειάζονται τα αγόρια από τη μαμά τους;

Και μπορεί να ρωτήσετε: «Γιατί δηλαδή, τα αγόρια χρειάζονται διαφορετικά πράγματα από…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί πρέπει να εντάξετε το ταχίνι στη διατροφή του παιδιού

Γιατί πρέπει να εντάξετε το ταχίνι στη διατροφή του παιδιού

Ταχίνι: Τα οφέλη και οι σημαντικές θρεπτικές του ιδιότητες.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Σίσσυ Χρηστίδου - Θοδωρής Μαραντίνης: Φώτο από το υπέροχο σπίτι τους (pics)

Σίσσυ Χρηστίδου - Θοδωρής Μαραντίνης: Φώτο από το υπέροχο σπίτι τους (pics)

Υπέροχο το σπίτι τους!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το μωρό μου έχει λόξιγκα, είναι φυσιολογικό; Πώς θα τον σταματήσω; (vid)

Το μωρό μου έχει λόξιγκα, είναι φυσιολογικό; Πώς θα τον σταματήσω; (vid)

Συχνά αναρωτιόμαστε πόσο φυσιολογικό είναι για ένα μωρό να έχει λόξιγκα!
Διάβασε τη συνέχεια

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies