Εγκυμοσύνη και ραγάδες: Δείτε πώς θα τις προλάβετε, με φυσικές λύσεις

Εγκυμοσύνη και ραγάδες: Δείτε πώς θα τις προλάβετε, με φυσικές λύσεις

Οι ραγάδες στην εγκυμοσύνη είναι κάτι σαν… ο φόβος και ο τρόμος για τις μέλλουσες μανούλες!

Εγκυμοσύνη και ραγάδες: Δείτε πώς θα τις προλάβετε, με φυσικές λύσεις

Και όχι άδικα. Αυτά τα λευκά σημάδια που «χτυπούν» σε γλουτούς, κοιλιά, στήθος δεν ενθουσιάζουν καμία γυναίκα, είτε είναι έγκυος, είτε όχι. Ωστόσο, στη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχεις περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσεις ραγάδες, λόγω της αύξησης βάρους, της διάτασης του δέρματος, αλλά και ότι διαταράσσεται η ορμονική ισορροπία, ενώ έχουμε και κατακράτηση υγρών.

Ωστόσο, πέρα από τους παράγοντες αυτούς, σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση των ραγάδων παίζει η κληρονομικότητα και ο τύπος της επιδερμίδας. Παρ’ όλα αυτά υπάρχουν τρόποι πρόληψης, ώστε να αποφευχθεί το αισθητικό αυτό πρόβλημα, που αφορά το μεγαλύτερο ποσοστό των εγκύων. Επίσης, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι ραγάδες είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν, αλλά είναι ευκολότερο να προληφθούν! Γιατί το παν είναι η πρόληψη!

Πώς θα προλάβετε την εμφάνιση ραγάδων

Στο εμπόριο κυκλοφορούν ειδικές κρέμες, κατά των ραγάδων που ενυδατώνουν την επιδερμίδα κι έτσι εμποδίζουν το τράβηγμα των ινών. Αποφύγετε αυτές με χημικές ουσίες. Καλύτερα να συμβουλευθείτε τον γυναικολόγο σας, πριν αγοράσετε κάποια. Άπλωστε την κάθε πρωί και βράδυ, ειδικά μετά από το ντους.

Όλοι θα σας πουν ότι το παν είναι η ενυδάτωση. Γι’ αυτό και θα πρέπει να πίνετε πολύ νερό, ώστε να κρατάτε ενυδατωμένο τον οργανισμό σας.

Κάντε μασάζ με λάδι καρύδας. Βάλτε μία ποσότητα λάδι καρύδας (μην το τσιγκουνευτείτε) και κάντε μασάζ, κυρίως, στα σημεία που εμφανίζονται οι ραγάδες. Επειδή πρόκειται για έναν φυσικό τρόπο, μπορείτε να το επαναλάβετε 2 με 3 φορές μέσα στη μέρα. Αν δεν έχετε λάδι καρύδας, μπορείτε να κάνετε μασάζ και με babyoil.

Χρησιμοποιείστε καστορέλαιο. Ενδείκνυται για την πρόληψη των ραγάδων, αλλά και άλλων αισθητικών προβλημάτων, αφού έχει ενυδατική δράση. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα καστορέλαιου στο δέρμα σας, τυλίξτε την περιοχή με μία μεμβράνη και αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά.

Ακολουθήστε μία ισορροπημένη διατροφή. Προτιμήστε τροφές με καλής ποιότητας πρωτεΐνες, όπως κρέας, κοτόπουλο. Αλλά και τροφές, πλούσιες σε βιταμίνη C και Ε. Μπορείτε να συμβουλευθείτε τον γυναικολόγο σας ή έναν διατροφολόγο, για τη διατροφή, που μπορείτε να ακολουθήσετε.

Αποφύγετε επεξεργασμένες τροφές. Και γενικότερα, αποφύγετε τροφές, που θα σας προσθέσουν περισσότερο βάρος. Άλλωστε, όσο περισσότερα κιλά παίρνεις, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες για την εμφάνιση ραγάδων.

Διαβάστε επίσης

Πώς θα αντιμετωπίσετε τις ραγάδες στην εγκυμοσύνη;

Ραγάδες στην εγκυμοσύνη; Μάθετε τα πάντα

11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
20.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Lottie Κούκλα βινυλίου 'Νεράιδα του Δάσους' 18εκ.
16.85 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Smartgames επιτραπέζιο Κυνηγοί Φαντασμάτων
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Να μην φοβάσαι, μάτια μου!

Να μην φοβάσαι, μάτια μου!

Δεν υπάρχει πιο δύσκολος ρόλος από αυτόν του πατέρα. Πολύ περισσότερο αυτός…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πελματογράφημα και παιδί - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πελματογράφημα και παιδί - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Πελματογράφημα: Μία εξέταση απαραίτητη για κάθε παιδί
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της

Χριστίνα Μπόμπα: Είναι 27 εβδομάδων & αυτές είναι οι υπέροχες φώτο της

Στην 27η εβδομάδα της κύησης βρίσκεται η Χριστίνα Μπόμπα!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έτσι θα πάρεις νέο tablet, laptop ή desktop για το παιδί σου με όφελος 200 ευρώ!

Έτσι θα πάρεις νέο tablet, laptop ή desktop για το παιδί σου με όφελος 200 ευρώ!

Αν είσαι μητέρα, το πιθανότερο είναι πως τον τελευταίο χρόνο, έχεις μάθει…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Θρίλερ στην Κυψέλη: Έγκυος η γυναίκα που καταγγέλλει επίθεση με καυστικό υγρό
Lockdown: Όλα τα σενάρια για Πάσχα στο χωριό και καταστήματα χωρίς click in shop και click away
Σαρηγιάννης στο Newsbomb.gr για Πάσχα στο χωριό: Κίνδυνος να «τορπιλίσουμε» το ελληνικό καλοκαίρι
Γεραπετρίτης για self test: Από Πέμπτη η δωρεάν διάθεσή τους σε 900.000 εργαζόμενους
Εμβολιασμοί: Ανεβάζει στροφές η επιχείρηση «Ελευθερία» - Ποιες κατηγορίες παίρνουν σειρά
Εργασιακά - Χατζηδάκης: Απαντήσεις για την κατάργηση του 8ωρου - Τι ισχύει και πότε εφαρμόζεται
Δολοφονία Καραϊβάζ: Μαρτυρία γυναίκας που είδε τους εκτελεστές - Τι ψάχνει η ΕΛΑΣ σε φυλακές, κινητά
Ένοπλες Δυνάμεις: Γίνονται πανίσχυρες - Όλα τα νέα οπλικά συστήματα στο Infographic του Newsbomb.gr
Ελληνοτουρκικό «μπρα ντε φερ» στη Λιβύη: Η διπλωματική «μάχη» στο τρίγωνο Αθήνας- Άγκυρας- Τρίπολης
Η μέρα που δάκρυσε και ο Θεός: Η τραγωδία στα Τέμπη με τους 21 μαθητές (pics)
Νέα καταγγελία για το Εμβόλιο AstraZeneca: Γυναίκα 61 ετών πέθανε πέντε μέρες μετά τον εμβολιασμό
Μέγκαν Μαρκλ: Δεν θα πάει στην κηδεία του πρίγκιπα Φιλίππου για να μην γίνει το κέντρο της προσοχής
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved
Πέγκυ Ζήνα: Η φανταστική φώτο αγκαλιά με την κόρη και τον σύζυγό της