Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Όταν οι μετεωρολόγοι προβλέπουν καύσωνα πηγαίνετε σε κάποια παραλία.

Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Όταν οι ειδήσεις λένε ότι ο υδράργυρος θα ξεπεράσει τους 38 βαθμούς Κελσίου, ετοιμάστε τα πράγματά σας, φορέστε μαγιό, πείτε στα παιδιά να αρπάξουν τα κουβαδάκια τους και επισκεφθείτε κάποια παραλία.

Τι πρέπει όμως να έχετε μαζί σας ως μαμά;

3 antiliako 3

Ετοιμάζω την τσάντα παραλίας

  • Προμηθευτείτε μια ισοθερμική τσάντα ψυγείο και βάλτε μέσα αρκετές παγοκύστες. Βάλτε μέσα νερά, χυμούς και αναψυκτικά που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους και θα σας δροσίσουν όλη την ημέρα.
  • Φτιάξτε σάντουιτς, καθαρίστε φρούτα και βάλτε τα και αυτά στην ισοθερμική τσάντα ψυγείο.
  • Μην ξεχάσετε πετσέτες θαλάσσης, λευκά μακό μπλουζάκια, καπέλα, κάποιο βιβλίο (για εσάς) περιοδικά και φυσικά παιχνίδια για την άμμο.

Κρατήστε τα παιδιά ασφαλή κάτω από τον ήλιο

  • Ο ήλιος θα πρέπει να αποφεύγεται από τις 11 το πρωί μέχρι τις 3 το μεσημέρι. Προσπαθήστε να μείνετε σε σκιερό σημείο αυτές τις ώρες.
  • Μην ξεχάσετε να ανανεώνετε τακτικά το αντηλιακό στα παιδιά σας αλλά και εσάς. Μην ξεχνάτε να βάλετε αρκετό αντηλιακό στα γονατα, τους ώμους και το κουτεπιέ.
  • Το αντηλιακό σας θα πρέπει να έχει τουλάχιστον 15 PF προστασίας.
  • Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να πίνουν νερό και χυμούς κατά τη διάρκεια της παραμονής σας.
  • Μην αφήνετε τα παιδιά σας να παίζουν στην άμμο χωρίς να φορούν το καπέλο τους. Αν κατά τις μεσημεριανές ώρες γκρινιάζουν και δεν θέλουν να μείνουν στη σκιά τότε απλά φορέστε τους ένα λευκό μπλουζάκι για να προστατέψετε την πλάτη και τους ώμους και τέλος φορέστε τους αντηλιακό στο πρόσωπο, τα πόδια και τα χέρια.

Ώρα για βουτιές

Ποτέ μην αφήνετε ένα παιδί να κολυμπάει μόνο του, ακόμη και αν γνωρίζει καλό μπάνιο. Πάντα να βρίσκεστε κοντά του και πάντα να το επιβλέπετε, χωρίς να το εμποδίζετε να διασκεδάσει.

119.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Harry Potter Hogwarts Clock Tower (75948)
109.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
LEGO Creator Volkswagen Beetle (10252)
11.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο Λοττο αντικείμενα σπιτιού
19.95 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Djeco Επιτραπέζιο 'Μπλα μπλα μπλα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη: DIY κρέμα για ραγάδες που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας

Εγκυμοσύνη: DIY κρέμα για ραγάδες που μπορείτε να φτιάξετε και μόνες σας

Σπιτική κρέμα που μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Τέσσερις συμβουλές για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη

Τέσσερις συμβουλές για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας στην εγκυμοσύνη

Τι μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στην εγκυμοσύνη;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Οι σπάνιες φώτο της Χριστίνας Μπόμπα με την κούκλα μαμά της

Οι σπάνιες φώτο της Χριστίνας Μπόμπα με την κούκλα μαμά της

Δείτε μια σπάνια φωτογραφία της Χριστίνας Μπόμπα απ' όταν ήταν μωρό!
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς ένα πολυδιάστατο μοντέλο εκπαίδευσης αναδεικνύει τις ικανότητες και την ευφυΐα κάθε παιδιού

Πώς ένα πολυδιάστατο μοντέλο εκπαίδευσης αναδεικνύει τις ικανότητες και την ευφυΐα κάθε παιδιού

Καθώς τα μικρά μας μεγαλώνουν και μαθαίνουν καλύτερα τον εαυτό τους, αλλά…
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
«Βόμβα» Βασιλακόπουλου στο Newsbomb.gr: Προσοχή σε όσους κάνουν τη 1η δόση – Πώς μεταλλάσσεται ο ιός
Εμβολιασμός: Ξεπέρασαν τους 112.000 το Σάββατο – Τον Ιούλιο όλα τα εμβόλια για τους ενήλικες
Κορονοϊός: Η φωτογραφία της ημέρας στην Πάτρα - Εμβολιάστηκε κρατώντας σαμπουάν johnson & johnson
Ανοικτά σούπερ μάρκετ, καταστήματα και κομμωτήρια την Κυριακή (9/5) - Τι ισχύει με τα SMS στο 13033
Θεόδωρος Κατσανέβας: Αυτή είναι η αιτία θανάτου του
Σοβαρή επέμβαση για θρύλο της κολύμβησης – Αφαίρεσε όγκο από τον λαιμό
Ασέβεια χωρίς τέλος από τον Ερντογάν: Κρέμασε φωτεινές επιγραφές στην Αγιά Σοφιά!
Ολυμπιακοί Αγώνες: Πάει Τόκιο η 19χρονη Φένια Τζέλη! - Το ελληνικό Ταεκβοντό επιστρέφει
ΗΠΑ: Παύση λειτουργίας του μεγαλύτερου αγωγού μεταφοράς πετρελαίου λόγω κυβερνοεπίθεσης
Δολοφονία στη Ζάκυνθο: Βίντεο με τους δολοφόνους του επιχειρηματία εξετάζει η αστυνομία
Σε μερική επιφυλακή η Ελλάδα για τον κινέζικο πύραυλο - NOTAM από την Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας
Κατά μέτωπο επίθεση Ερντογάν σε Ιρσαήλ για την Παλαιστίνη: Είστε τρομοκράτες, το ίδιο όσοι σιωπούν
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2021 Mothersblog.gr - All rights reserved