Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Όταν οι μετεωρολόγοι προβλέπουν καύσωνα πηγαίνετε σε κάποια παραλία.

Μια μέρα στη θάλασσα με τα παιδιά: Όλα όσα θα χρειαστείτε

Όταν οι ειδήσεις λένε ότι ο υδράργυρος θα ξεπεράσει τους 38 βαθμούς Κελσίου, ετοιμάστε τα πράγματά σας, φορέστε μαγιό, πείτε στα παιδιά να αρπάξουν τα κουβαδάκια τους και επισκεφθείτε κάποια παραλία.

Τι πρέπει όμως να έχετε μαζί σας ως μαμά;

3 antiliako 3

Ετοιμάζω την τσάντα παραλίας

  • Προμηθευτείτε μια ισοθερμική τσάντα ψυγείο και βάλτε μέσα αρκετές παγοκύστες. Βάλτε μέσα νερά, χυμούς και αναψυκτικά που θα σας κρατήσουν ενυδατωμένους και θα σας δροσίσουν όλη την ημέρα.
  • Φτιάξτε σάντουιτς, καθαρίστε φρούτα και βάλτε τα και αυτά στην ισοθερμική τσάντα ψυγείο.
  • Μην ξεχάσετε πετσέτες θαλάσσης, λευκά μακό μπλουζάκια, καπέλα, κάποιο βιβλίο (για εσάς) περιοδικά και φυσικά παιχνίδια για την άμμο.

Κρατήστε τα παιδιά ασφαλή κάτω από τον ήλιο

  • Ο ήλιος θα πρέπει να αποφεύγεται από τις 11 το πρωί μέχρι τις 3 το μεσημέρι. Προσπαθήστε να μείνετε σε σκιερό σημείο αυτές τις ώρες.
  • Μην ξεχάσετε να ανανεώνετε τακτικά το αντηλιακό στα παιδιά σας αλλά και εσάς. Μην ξεχνάτε να βάλετε αρκετό αντηλιακό στα γονατα, τους ώμους και το κουτεπιέ.
  • Το αντηλιακό σας θα πρέπει να έχει τουλάχιστον 15 PF προστασίας.
  • Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να πίνουν νερό και χυμούς κατά τη διάρκεια της παραμονής σας.
  • Μην αφήνετε τα παιδιά σας να παίζουν στην άμμο χωρίς να φορούν το καπέλο τους. Αν κατά τις μεσημεριανές ώρες γκρινιάζουν και δεν θέλουν να μείνουν στη σκιά τότε απλά φορέστε τους ένα λευκό μπλουζάκι για να προστατέψετε την πλάτη και τους ώμους και τέλος φορέστε τους αντηλιακό στο πρόσωπο, τα πόδια και τα χέρια.

Ώρα για βουτιές

Ποτέ μην αφήνετε ένα παιδί να κολυμπάει μόνο του, ακόμη και αν γνωρίζει καλό μπάνιο. Πάντα να βρίσκεστε κοντά του και πάντα να το επιβλέπετε, χωρίς να το εμποδίζετε να διασκεδάσει.

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε μπορώ να αφήσω το παιδί μου μόνο του στο σπίτι;

Πότε μπορώ να αφήσω το παιδί μου μόνο του στο σπίτι;

Έρχεται κάποια στιγμή που το παιδί θα πρέπει να μείνει μόνο του…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μαμά φωτογράφισε η ίδια τον γιο της τη στιγμή που γεννιόταν (pics)

Μαμά φωτογράφισε η ίδια τον γιο της τη στιγμή που γεννιόταν (pics)

Αυτό και αν είναι multitasking! Αυτή η μαμά από νωρίς τα κάνει…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Διάσημες Ελληνίδες που γέννησαν με καισαρική τομή (pics)

Διάσημες Ελληνίδες που γέννησαν με καισαρική τομή (pics)

Η καισαρική τομή είναι μια αρκετά διαδεδομένη και ασφαλής χειρουργική επέμβαση, της…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εγκυμοσύνη μετά τα 40: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες (vid)

Εγκυμοσύνη μετά τα 40: Οι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες (vid)

Πρώτη εγκυμοσύνη μετά τα 40: Τι πρέπει να γνωρίζετε.
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies