Σοκολατένιο γλυκάκι με μόνο δύο υλικά (vid)

Σοκολατένιο γλυκάκι με μόνο δύο υλικά (vid)

Πόσο πιο εύκολο;

Σοκολατένιο γλυκάκι με μόνο δύο υλικά (vid)

Μπορεί το Πάσχα να φάγαμε αρκετά αλλά ένα γλυκό πάντα έχει θέση στο τραπέζι μας…

Για να μη νιώθουμε μάλιστα ενοχές για τις θερμίδες αλλά και για να μην κουραστούμε ιδιαίτερα, θέλαμε να βρούμε μια συνταγή εύκολη και με εγγυημένο αποτέλεσμα. Γιατί δεν υπάρχει μεγαλύτερη απογοήτευση από ένα γλυκό που δεν έχει επιτυχία.

Βρήκαμε λοιπόν το πιο εύκολο γλυκό που μπορείτε να φτιάξετε. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι μαύρη σοκολάτα και ζαχαρούχο γάλα.

Υλικά

400 γρ. ζαχαρούχο γάλα
300 γρ. μαύρη σοκολάτα ( ή κουβερτούρα)

Οφέλη μαύρης σοκολάτας

Τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας για την καρδιακή λειτουργία και τη γενική υγεία είναι επιστημονικά τεκμηριωμένα.Οι κόκκοι του κακαόδεντρου έχουν φλαβονοειδή τα οποία έχει αποδειχθεί ότι ωφελούν την υγεία, ενώ το κακάο χωρίς ζάχαρη έχει μόλις 12 θερμίδες ανά κουταλάκι του γλυκού.

Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι πρέπει πάντα να ελέγχετε τις ετικέτες των προϊόντων που αγοράζετε, προκειμένου να ελέγχετε τα πρόσθετα σάκχαρα που περιέχουν.
Επιλέγετε προϊόντα σοκολάτας που έχουν τουλάχιστον 70% περιεκτικότητα σε άγλυκο κακάο.

Να θυμάστε ότι επειδή η σοκολάτα έχει και φυσικά λιπαρά, ένα κομμάτι 28 γραμμαρίων δίνει περίπου 150 θερμίδες.

Δείτε την πανεύκολη εκτέλεση της συνταγής στο βίντεο που ακολουθεί.

Διαβάστε επίσης

Απολαυστικά μπισκοτάκια με σοκολάτα (vid)

Λαχταριστή τάρτα με σοκολάτα και καραμέλα (vid)

Έτσι θα φτιάξετε μια λαχταριστή σοκολάτα βιενουά

Τρουφάκια σοκολάτα-καρύδα με 4 υλικά

Συνταγή για banana bread με σοκολάτα

43.90 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
CROCS ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ 14613 4BH CERULE PACIFIC
47.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Φόρμα Εξόδου Tender Comforts με κέντημα και διακοσμητικές τσέπες (1-12 μηνών) 00480972 ΕΚΡΟΥ
12.45 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΓΑΛΟΤΣΕΣ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
14.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΜΠΟΥΦΑΝ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΡΟΖ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να οριοθετήσετε τις επιθυμίες του παιδιού σας μέσα στις γιορτές

Πώς να οριοθετήσετε τις επιθυμίες του παιδιού σας μέσα στις γιορτές

Η περίοδος των εορτών είναι μια άμορφη και γιορτινή περίοδος που όλοι…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Αυτές τις γιορτές μίλησε στα παιδιά σου για τα «Δώρα Αγάπης»!

Αυτές τις γιορτές μίλησε στα παιδιά σου για τα «Δώρα Αγάπης»!

Λένε πως τα Χριστούγεννα είναι η γιορτή των παιδιών και η αλήθεια…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Είναι πάμπλουτη μαμά  κι όμως παίζει στο χαρτόνι με τα παιδιά της (pics)

Είναι πάμπλουτη μαμά κι όμως παίζει στο χαρτόνι με τα παιδιά της (pics)

Πραγματικά δεν πάει ο νους σας ποια είναι.
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πέντε τρόποι για να μάθει το νήπιο να μοιράζεται

Πέντε τρόποι για να μάθει το νήπιο να μοιράζεται

Πολλά παιδιά στη νηπιακή τους ηλικία αναπτύσσουν κτητική συμπεριφορά. Τι κάνουμε σε…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2019 Mothersblog.gr - All rights reserved
Αναστασία Περράκη: Μετά από καιρό μας δείχνει την κούκλα κόρη της - Μεγάλωσε πολύ (pics)