Θα λατρέψεις την υγιεινή ομελέτα φούρνου της Kate Hudson

Θα λατρέψεις την υγιεινή ομελέτα φούρνου της Kate Hudson

Η Kate Hudson αποκάλυψε την συνταγή για τα υγιεινά και πεντανόστιμα brunch που σίγουρα θα λατρέψεις.

Θα λατρέψεις την υγιεινή ομελέτα φούρνου της Kate Hudson

Δοκίμασε την ομελέτα με σπαράγγια, γλυκά μπιζέλια και προσούτο της Kate Hudson!

ΥΛΙΚΑ:

12 μεγάλα αυγά
1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
1/2 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο τυρί τύπου Gruyère.
110 γραμμάρια λεπτές φέτες ψιλοκομμένο προσούτο
2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
1 μικρό κρεμμύδι, σε κύβους
1 κουταλάκι σπαράγγια ψιλοκομμένα
1 φλιτζάνι φρέσκο ή παγωμένο γλυκό μπιζέλι

katehudson 26866677 1422484877860713 4958009160152121344 n

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

Προθερμάνετε το φούρνο στους 190 ° C.
Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπάτε τα αυγά με 2 κουταλιές της σούπας νερό, ρίχνετε το αλάτι και το πιπέρι. Ανακατέψτε το τυρί και το προσούτο.
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ρίχνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε το κρεμμύδι και ανακατέψτε για δυο λεπτά. Προσθέστε τα σπαράγγια και τα μπιζέλια, αλατοπιπερώνετε και μαγειρεύετε, ανακατεύοντας, μέχρι να μαλακώσουν.
Ανακατέψτε το μείγμα των αυγών με το το τυρί και το προσούτο και τα ρίχνετε στο τηγάνι. Ανακατέψτε το μείγμα και ψήστε περίπου 3 λεπτά. Ανασηκώστε προσεκτικά τις άκρες της ομελέτας για να αφήσετε τα άβραστα αυγά να ξεκολλήσουν από κάτω. Μεταφέρετε το τηγάνι στο φούρνο και μαγειρέψτε για περίπου 10 λεπτά.

omeleta

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Αφράτη ομελέτα με σύγκλινο και γραβιέρα

Πανεύκολη ομελέτα με τον κιμά που σας περίσσεψε

Αυτή η πράσινη ομελέτα θα γίνει η πρωινή συνήθεια όλης της οικογένειας

Πανεύκολη ομελέτα φούρνου - σα να τρώτε πίτσα

Αφράτη ομελέτα με ανθότυρο και κολοκυθάκια

38.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΧΑΚΙ
38.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Υπνόσακος Αμάνικος Σχέδιο 50 Ρόζ Baby Oliver
19.96 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Sigikid Τσάντα γυμναστηρίου Πριγκίπισσα
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Έξι λόγοι που τα μωρά του Μαρτίου είναι μοναδικά σύμφωνα με την επιστήμη (pics)

Έξι λόγοι που τα μωρά του Μαρτίου είναι μοναδικά σύμφωνα με την επιστήμη (pics)

Τι γνωρίζετε για τα παιδιά του Μαρτίου;
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πώς να ψυχαγωγήσετε ένα άρρωστο παιδί

Πώς να ψυχαγωγήσετε ένα άρρωστο παιδί

Άρρωστο παιδί: Τρόποι για να το κάνετε να αισθανθεί καλύτερα.  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
10 τρόποι για να δημιουργήσεις μοναδικές στιγμές με το παιδί σου!

10 τρόποι για να δημιουργήσεις μοναδικές στιγμές με το παιδί σου!

Γιατί κάποιες στιγμές πρέπει να είναι ξεχωριστές!  
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Το μοναδικό δέσιμο ανάμεσα σε μια βιολογική κόρη και την υιοθετημένη αδελφή της μέσα από φωτογραφίες

Το μοναδικό δέσιμο ανάμεσα σε μια βιολογική κόρη και την υιοθετημένη αδελφή της μέσα από φωτογραφίες

Οι φωτογραφίες αυτές της μαμάς, αποτυπώνουν την αγάπη που έχει αναπτυχθεί μεταξύ…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen

Best of DPG network

MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

× Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies