Ιδανικό σνακ για παιδιά: Υγιεινές και εύκολες μπάρες δημητριακών με τρία υλικά (vid)

Ιδανικό σνακ για παιδιά: Υγιεινές και εύκολες μπάρες δημητριακών με τρία υλικά (vid)

Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα υγιεινό σνακ και μια καλή επιλογή για το κολατσιό του παιδιού στο σχολείο.

 

Ιδανικό σνακ για παιδιά: Υγιεινές και εύκολες μπάρες δημητριακών με τρία υλικά (vid)

Το σημαντικότερο είναι ότι μπορείτε να τις φτιάξετε μόνες σας με λίγα υλικά. Οι επιλογές που έχετε είναι πάρα πολλές. Ξεκινήστε φτιάχνοντας μπάρες με υλικά που αρέσουν στα παιδιά και στη συνέχεια προσθέστε κι άλλα όπως φρούτα, ξηρούς καρπούς, βρώμη, corn flakes.

Οι μπάρες είναι μία εύκολη λύση για όσους δεν μπορούν να μεταφέρουν μαζί τους άλλου είδους snack, όπως ένα τοστ ή 1 γιαούρτι. Επίσης είναι προτιμώτερο να επιλέγουμε μία μπάρα δημητριακών σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο εύκολα προσβάσιμο snack, όπως μία σφολιάτα ή ένα κρουασάν.

Η σημερινή μας πρόταση είναι πολύ απλή και γευστική. Θα χρειαστείτε:

Υλικά

3/4 φλ.τσ. μέλι
1 φλ.τσ. φυστικοβούτυρο
3 φλ.τσ. βρώμη

Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί πώς θα φτιάξετε αυτές τις νόστιμες μπάρες δημητριακών

 

Διαβάστε επίσης

Νόστιμες μπάρες λεμονιού που θα σας κάνουν να γλύφετε και τα δάχτυλά σας

Έξι συνταγές για σπιτικές μπάρες Granola

Εύκολες και νόστιμες μπάρες με ξηρούς καρπούς και φυστικοβούτυρο

Σοκολατένιες μπάρες με τρία μόνο υλικά

Μπάρες δημητριακών: Πόσο ωφέλιμες είναι τελικά;

20.99 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ADIDAS ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ - ΓΚΡΙ
17.70 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ASICS ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΜΑΥΡΟ
42.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα Route 66'
38.40 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Βusquets Σχολική Τσάντα οβαλ 'Μαργαρίτα'
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Μπανάνα: Γνωρίστε τα απίθανα οφέλη της στην υγεία των παιδιών

Μπανάνα: Γνωρίστε τα απίθανα οφέλη της στην υγεία των παιδιών

Ποια τα οφέλη της μπανάνας για τα παιδιά. Plus δύο συνταγές για υγεινά…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Απολαυστικές φωτογραφίες παιδιών με το νεογέννητο αδερφάκι τους (pics)

Απολαυστικές φωτογραφίες παιδιών με το νεογέννητο αδερφάκι τους (pics)

 Η Filippa γεννήθηκε πριν από μερικούς μήνες και οι φωτογραφίες με τις…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Φωτεινή Αθερίδου: Δείτε την αντίδραση του γιου της όταν ακούει βιολί (vid)

Φωτεινή Αθερίδου: Δείτε την αντίδραση του γιου της όταν ακούει βιολί (vid)

Ένα νέο απολαυστικό βίντεο με τον γιο της δημοσίευσε η Φωτεινή Αθερίδου
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Πότε αρχίζει να ακούει το μωρό στη μήτρα;

Πότε αρχίζει να ακούει το μωρό στη μήτρα;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Διάβασε τη συνέχεια
BEST OF NETWORK
Κρούσματα σήμερα: 98 θάνατοι και 603 διασωληνωμένοι - 1.193 κρούσματα
Κρούσματα σήμερα: Αχτίδα ελπίδας – Πόσα εντοπίστηκαν σε Αττική και Θεσσαλονίκη
Μαραντόνα: Για ιατρική αμέλεια κατηγορείται ο γιατρός του – Έφοδος της Αστυνομίας στο σπίτι του
Formula 1: Τρομακτικό ατύχημα - Εξερράγη μονοθέσιο! (videos+photos)
Πέτσας για κρούσματα: Fake news τα περί διπλής καταγραφής από τον ΕΟΔΥ- Οργισμένη αντίδραση Χαρδαλιά
Κορονοϊός - Εξαδάκτυλος: Όχι σε σταδιακή άρση lockdown στις 7 Δεκεμβρίου
Πολεμική Αεροπορία: Αυτή είναι η ελληνική «οχιά» που τρέμει ο Ερντογάν - Έτοιμο το πρώτο F-16 Viper
Εισήγηση - «βόμβα» σε Μητσοτάκη: «Μην ανοίξεις τίποτα - Καθολικό lockdown και τα Χριστούγεννα»
Έρχεται «μπαράζ» πληρωμών: Τι ισχύει για επιδόματα, κληρονόμους και έκτακτο βοήθημα
Δώρο Χριστουγέννων 2020: Πότε πληρώνεται - Υπολογίστε ΕΔΩ το ποσό
Star Wars: Πέθανε ο «Darth Vader» Ντέιβιντ Πράουζ
Κορονοϊός: Σοκάρει ο Κώστας Τσόκλης - Θα έσωζα τον γέροντα, το παιδί μπορεί να είναι ένα βόδι όρθιο
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό

©2012-2020 Mothersblog.gr - All rights reserved
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr