Η σαλάτα στην οποία «ορκίζεται» η Jennifer Aniston - Η συνταγή για να τη φτιάξετε και εσείς

Μια σαλάτα για αποτοξίνωση και όχι μόνο.

Για να την προτιμάει η Jennifer Aniston πάντως κάτι θα ξέρει.

Γιατί για να τα λέμε και όλα, είναι μια γυναίκα-πρότυπο. Μπορεί να μην είναι πια 20 χρονών, αλλά το κορμί της είναι σχεδόν άψογο. Γυμνασμένο, γραμμωμένο, χωρίς να έχει χαλάρωση και χωρίς να έχει πολύ κυτταρίτιδα.

Εμείς αγαπάμε την Jennifer Aniston και μας έχει αποδείξει όλα αυτά τα χρόνια με την εξωτερική της εικόνα ότι κάτι ξέρει από… διατροφή και γυμναστική.

Η σαλάτα που προτιμά περιλαμβάνει:

  • 1/2 κούπα κινόα
  • 1 κούπα νερό
  • 1 ματσάκι μαϊντανό, πλυμένο και κομμένο
  • 4 αγγούρια κομμένα σε λωρίδες
  • 2 μέτριες πατάτες κομμένες σε κύβους
  • 1 αβοκάντο
  • 2 ή 3 κουταλιές της σούπας παρθένο ελαιόλαδο
  • αλάτι και πιπέρι

Πώς θα τη φτιάξετε; Απλά πλύντε και κόψτε τα παραπάνω υλικά, βάλτε τα σε ένα μπολ και απολαύστε τη!

© 2012-2024 Mothersblog.gr - All rights reserved