Συνταγή: Δροσιστική σαλάτα με ανανά και αγγούρι

Συνταγή: Δροσιστική σαλάτα με ανανά και αγγούρι

Σας έχουν περισσέψει ανανάδες και δεν ξέρετε πως να τους αξιοποιήσετε;

Συνταγή: Δροσιστική σαλάτα με ανανά και αγγούρι

Σας προτείνουμε να τους συνδυάσετε με αγγούρι, ντομάτα και ένα ωραίο dressing και να φτιάξετε την πιο δροσιστική σαλάτα που υπάρχει!

Θα μας θυμηθείτε!

Tι θα χρειαστείτε:

1 ανανά

2 αγγούρια

1 ντομάτα (ή καλύτερα 4-5 ντοματίνια)

λίγα φύλλα κόλιανδρου

Για το dressing:

1 κουταλιά χυμό από λεμόνι

Λίγο αλάτι

1 κ.γ πιπέρι

3 κουταλιές της σούπας μέλι

Πως θα την φτιάξετε:

Κόψτε τον ανανά, τα αγγούρια την ντομάτα και τα φύλλα κόλιναδρου σε μικρά κομματάκια και τοποθετείστε σε ένα μπωλ.

Έπειτα φτιάξτε το dressing σας σε ένα άλλο μπωλ αναμειγνύοντας το χυμό από λεμόνι, το αλάτι, το πιπέρι και το μέλι.

Ρίξτε το dressing στη σαλάτα, βάλτε το μείγμα για 10 λεπτά στο ψυγείο και είναι έτοιμη!

 

 

Και οι μάνες έχουν ψυχή και Instagram. Ακολούθησέ μας!

Διαβάστε επίσης

Η σαλάτα του καλοκαιριού φτιάχνεται με tortellini, μήλα, σταφύλι και...

Σαλάτα quinoa με φράουλες και βατόμουρα

Superfood συνταγή: Γευστικότατη σαλάτα με μπρόκολο

Σαλάτα με καλοκαιρινά ψητά λαχανικά

Καλοκαιρινή σαλάτα με παντζάρια, κολοκυθάκια κι ανθότυρο

6.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΑΓΟΡΙΑ - ΚΟΚΚΙΝΟ
6.49 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
ΒΡΕΦΙΚΟ ΚΑΠΕΛΟ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ. - ΠΟΛΥΧΡΩΜΟ
31.20 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Μαγιό μπικίνι λουλούδια Monnalisa για κορίτσι
49.00 €
ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ
Zoggs Στολή κολύμβησης ''Zoggy'' μπλε 1-2 ΕΤΩΝ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Εναλλαγές στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αίτια και διαχείριση

Εναλλαγές στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Αίτια και διαχείριση

Αλλαγές στη διάθεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Νιώθετε χαρούμενη κάποιες φορές…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Despoina’s little stories: «Όταν βλέπεις την πλάτη του παιδιού σου να απομακρύνεται…»

Despoina’s little stories: «Όταν βλέπεις την πλάτη του παιδιού σου να απομακρύνεται…»

Είναι λίγο περίεργες αυτές οι μέρες…
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Γιατί το καλοκαίρι "αναστατώνεται" ο κύκλος μου; (vid)

Γιατί το καλοκαίρι "αναστατώνεται" ο κύκλος μου; (vid)

Ποιος είναι ο λόγος που το καλοκαίρι επηρεάζεται η περίοδος των γυναικών; 
Διάβασε τη συνέχεια
ΔΙΑΒΑΣΕ ΣΤΟ MOTHERSBLOG
Χρόνια Πολλά Μαρίνα! Η κόρη της Ελένης Μενεγάκη & του Μάκη Παντζόπουλου γιορτάζει (pics)

Χρόνια Πολλά Μαρίνα! Η κόρη της Ελένης Μενεγάκη & του Μάκη Παντζόπουλου γιορτάζει (pics)

Πότε ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της η Ελένη Μενεγάκη; Πώς και γιατί διάλεξε…
Διάβασε τη συνέχεια
PlusQueen
MOTHERTOOLS
novalac-logo
Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η εγκυμοσύνη σας ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Η ανάπτυξη του εμβρύου ανά εβδομάδα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Το μωρό σας μήνα με το μήνα

Υπολογισμός Σύλληψης & Ωορρηξίας

Εξετάσεις

Εξετάσεις

Θηλασμός

Θηλασμός

Μαιευτήριο

Μαιευτήριο

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Ημερομηνία Υπολογισμού Τοκετού

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Υπολογισμός Εβδομάδας Κύησης

Τα πάντα για τον Αυτισμό