«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Δείτε παρακάτω το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 21/08-28/08:

ΔΕΥΤΕΡΑ 21/08/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Κοτόπουλο με κολοκυθάκια
Απογευματινό: φρούτα εποχής ( καρπούζι, πεπόνι, αχλάδια)

ΤΡΙΤΗ 22/08/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, γάλα
Μεσημεριανό: Μπιφτέκια λαχανικών
Απογευματινό: Σπιτικές κρέπες

ΤΕΤΑΡΤΗ 23/08/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Μακαρονοσαλάτα με τόνο
Απογευματινό: Ρυζόγαλο

ΠΕΜΠΤΗ 24/08/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα
Μεσημεριανό: Σουτζουκάκια
Απογευματινό: Φρούτο, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 25/08/2017
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης με κασέρι, γάλα
Μεσημεριανό:Τορτελίνια και λαχανικά
Απογευματινό: κρέπες ( από τα χειράκια σας)

ΣΑΒΒΑΤΟ 26/08/2017
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα
Μεσημεριανό: Κανελόνιαμε κιμά
Απογευματινό: κέικ, φυσικός χυμός πορτοκάλι

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/08/2017
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα
Μεσημεριανό: Μοσχάρι κοκκκινιστό
Απογευματινό: Παγωτό ( αν είναι σπιτικό ακόμα καλύτερα)

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.