«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr

Το πρόγραμμα για αυτή την εβδομάδα 29/02-06/03 είναι:

ΔΕΥΤΕΡΑ 29/02/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μαρμελάδα, γάλα.
Μεσημεριανό: Κρεατόπιτα
Απογευματινό: αβγό και φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΤΡΙΤΗ 01/03/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Οσομπούκο με μανιτάρια
Απογευματινό: Τοστ και χυμό πορτοκάλι

ΤΕΤΑΡΤΗ 02/03/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα.
Μεσημεριανό: Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
Απογευματινό: 1 κρουασάν, φυσικό χυμό πορτοκάλι

ΠΕΜΠΤΗ 03/03/2016
Πρωινό: Κουλούρι Θεσ/κης, κασέρι, γάλα.
Μεσημεριανό: Λουκάνικα με πατάτες στην κατσαρόλα
Απογευματινό: 1 τσουρεκάκι, φυσικό χυμό πορτοκάλι.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 04/03/2016
Πρωινό: Ψωμί, βούτυρο, μέλι, γάλα.
Μεσημεριανό: Ρατατούιγ λαχανικών
Απογευματινό: 2 μπισκότα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΣΑΒΒΑΤΟ 05/03/2016
Πρωινό: Ψωμί, αυγό, γάλα.
Μεσημεριανό: Σπιτική πίτσα
Απογευματινό: Φρουτοσαλάτα, φυσικός χυμός πορτοκάλι.

ΚΥΡΙΑΚΗ 06/03/2016
Πρωινό: Δημητριακά, γάλα, φρούτο.
Μεσημεριανό: Μοσχαράκι λεμονάτο με πατάτες και καρότα
Απογευματινό: 2 τυροπιτάκια, φυσικό χυμό πορτοκάλι

Μείνετε συντονισμένοι καθώς, κάθε εβδομάδα θα σας δίνουμε και ένα καινούριο πρόγραμμα μαγειρικής.